Font size
Worksheets仕事安全衛生 「３」
Total questions: 60
Worksheet time: 30mins
Pembekalan pra pemberangkatan – Keselamatan dan kesehatan kerja, pekerjaan mesin. Tindakan wajib sebelum membersihkan, menyetel, atau merawat mesin adalah apa?
Mematikan sumber listrik dan sakelar
Mengurangi kecepatan mesin tanpa menghentikannya
Memberi tanda peringatan tanpa mematikan mesin
Memakai sarung tangan saja
Pembekalan pra pemberangkatan – Keselamatan dan kesehatan kerja, pekerjaan mesin. Pernyataan yang sesuai dengan pesan “sedikit saja” pada materi adalah apa?
Bekerja tanpa mematikan sakelar dapat memicu kecelakaan
Bekerja lebih cepat selalu lebih aman
Menunda perawatan dapat mengurangi risiko
Menyalakan mesin saat merawat mempercepat pekerjaan dengan aman
Pembekalan pra pemberangkatan – Keselamatan dan kesehatan kerja, pengangkutan manual. Secara umum, batas beban yang boleh diangkut secara manual adalah berapa persen dari berat badan?
10%–20%
20%–30%
30%–40%
50%–60%
Pembekalan pra pemberangkatan – Keselamatan dan kesehatan kerja, pengangkutan manual. Pedoman berat untuk pria adalah berapa?
Sekitar 10 kg
Sekitar 15 kg
Sekitar 20–25 kg
Sekitar 30–35 kg
Pembekalan pra pemberangkatan – Keselamatan dan kesehatan kerja, pengangkutan manual. Pedoman berat untuk wanita adalah berapa?
Sekitar 10 kg
Sekitar 15 kg
Sekitar 20–25 kg
Sekitar 30 kg
Pembekalan pra pemberangkatan – Keselamatan dan kesehatan kerja, pengangkutan manual. Saat mengangkat benda berat, mana yang tidak boleh dilakukan?
Mengangkat hanya dengan kekuatan lengan
Menurunkan pinggul sebelum mengangkat
Menjaga beban dekat dengan pusat gravitasi tubuh
Mempertahankan postur yang stabil
Pembekalan pra pemberangkatan – Keselamatan dan kesehatan kerja, pengangkutan manual. Teknik yang dianjurkan saat mengangkat benda berat adalah apa?
Menekuk punggung sambil meluruskan lutut
Menurunkan pinggul dan membawa beban mendekati pusat gravitasi tubuh
Memutar badan saat mengangkat untuk membantu momentum
Mengandalkan ayunan lengan untuk membantu
Pembekalan pra pemberangkatan – Keselamatan dan kesehatan kerja, pengangkutan manual. Saat mengangkat barang ke ketinggian di atas bahu, apa yang harus digunakan?
Alas licin
Tali tarik
Bangku pijak/step
Tuas tangan
Menurut petunjuk: "人に刃物(はさみ、包丁、ナイフなど)渡すときは、刃先を自分のほうに向けること". Apa yang harus dilakukan saat menyerahkan benda tajam kepada orang lain?
Arahkan ujung mata pisau ke diri sendiri saat menyerahkan
Arahkan ujung mata pisau ke penerima agar cepat diambil
Letakkan di meja tanpa memperhatikan arah
Pegang bagian mata pisau agar tidak jatuh
Menurut petunjuk: "いくつもの物を運ぶ時は、荷崩れを防ぐため、必ずロープ(ひも)で束ねて運搬する". Praktik yang benar ketika membawa banyak barang adalah…
Mengikat barang-barang dengan tali menjadi satu sebelum diangkut
Membawa satu per satu tanpa pengikat
Menumpuk setinggi mungkin agar cepat selesai
Mendorong tanpa pengaman karena lebih cepat
Menurut petunjuk: "共同で運搬する場合、体力が似ている者同士、又、必ず合図により荷の上げさ下げする". Apa yang tepat saat mengangkut barang secara bersama?
Pilih rekan dengan kekuatan fisik serupa dan angkat/turunkan dengan isyarat bersama
Pilih rekan paling kuat saja dan angkat sendiri-sendiri
Tidak perlu isyarat; masing‑masing bergerak kapan saja
Bedakan tinggi badan agar seimbang tanpa komunikasi
Menurut petunjuk: "重いもの、長いものを持っている時は、振り向いたり、急に向き(方向)を変えないこと". Saat membawa barang berat atau panjang, tindakan yang benar adalah…
Menghindari berputar mendadak atau mengubah arah secara tiba‑tiba
Berputar cepat agar lebih hemat waktu
Mengangkat lebih tinggi lalu berlari
Mengubah arah sesering mungkin untuk menjaga keseimbangan
Menurut petunjuk: "物を下ろすときは、静かに下ろすこと". Cara menurunkan barang yang dianjurkan adalah…
Menurunkannya secara perlahan dan tenang
Menjatuhkannya agar cepat selesai
Menghempaskan ke lantai agar tidak capek
Menggesernya dengan kaki agar tidak perlu membungkuk
Menurut petunjuk: "低い場所の物を持ち上げる時は、腰を落とすこと". Bagaimana cara yang benar saat mengangkat barang dari tempat rendah?
Menekuk lutut dan menurunkan pinggang (posisi jongkok) sebelum mengangkat
Membungkuk dengan punggung lurus tanpa menekuk lutut
Menarik barang hanya dengan kekuatan lengan
Memutar pinggang cepat sambil mengangkat
Gambar menunjukkan slide bertema Keselamatan kerja — saklar. Aturan pertama menyatakan larangan terhadap saklar yang tidak dikenal. Tindakan yang benar ketika melihat saklar yang tidak diketahui fungsinya adalah apa?
Mencoba menyalakan sebentar lalu mematikan
Menempelkan label pribadi pada saklar
Tidak menyentuh dan melaporkan kepada atasan
Menekan hanya jika lampu ruangan mati
Slide bertema saklar menegaskan bahwa pengoperasian saklar harus mengikuti otoritas tertentu. Siapa yang harus diikuti instruksinya saat mengoperasikan saklar di area kerja?
Rekan kerja terdekat
Penanggung jawab/atasan yang memberi instruksi
Pengunjung area kerja
Teknisi dari vendor yang belum hadir
Menurut slide saklar, dalam kondisi apa pekerja dilarang menyentuh saklar listrik?
Saat tangan basah atau ruangan gelap
Saat jam istirahat berakhir
Saat memakai sarung tangan kering
Saat lampu indikator berwarna hijau
Slide bertema pekerjaan di ketinggian menyatakan definisi ketinggian minimum yang termasuk pekerjaan di ketinggian. Batas ketinggian tersebut adalah berapa?
1 m atau lebih
2 m atau lebih
3 m atau lebih
5 m atau lebih
Dalam pekerjaan di ketinggian, instruksi siapa yang harus dipatuhi menurut slide?
Petugas keamanan gerbang
Rekan satu tim senior mana pun
Penanggung jawab yang memberi instruksi
Operator crane di lokasi lain
Sebelum menggunakan tangga pada pekerjaan di ketinggian, apa yang harus dikonfirmasi sesuai slide?
Bahan tangga dari aluminium murni
Adanya alat anti-selip pada tangga
Tinggi tangga melebihi 6 meter
Warna cat tangga terlihat cerah
Perlengkapan keselamatan apa yang wajib dipakai pada pekerjaan di ketinggian menurut slide?
Rompi reflektif saja
Helm keselamatan dan tali pengaman/nyawa
Kacamata hitam dan masker kain
Sepatu kasual tanpa tali
Slide bertema pengelasan busur menetapkan APD saat bekerja. Manakah kombinasi yang sesuai dengan kewajiban pada slide?
Pelindung wajah (face shield) dan kacamata pelindung
Masker, sarung tangan kulit, kemeja lengan panjang
Sepatu tahan listrik
Topi kain tipis dan sandal
Celana pendek untuk sirkulasi udara
Menurut slide tentang pengelasan busur, kondisi lingkungan/pekerja seperti apa yang dilarang saat melakukan pekerjaan?
Lantai kering dan bersih
Tangan, pakaian, atau lantai dalam keadaan basah
Menggunakan mesin baru dari pabrik
Penerangan cukup dari lampu sorot
Sebelum memulai pekerjaan pengelasan busur, tindakan apa yang diwajibkan pada slide?
Menggulung kabel agar pendek
Memeriksa dan menginspeksi peralatan las
Mengurangi arus listrik tanpa panduan
Membersihkan area hanya setelah selesai
Slide pengelasan busur menyebutkan syarat pada peralatan dan pakaian yang berkaitan dengan bahan berminyak. Manakah yang benar?
Gunakan pelumas pada sarung tangan agar fleksibel
Boleh bekerja bila hanya sedikit terkena minyak
Dilarang bekerja dengan sarung tangan atau pakaian yang terkena minyak
Pakaian dicuci nanti setelah shift berakhir
Selama melakukan pekerjaan pengelasan busur, perlengkapan pencegahan kebakaran apa yang harus disiapkan menurut slide?
Payung dan jas hujan
Kotak P3K saja
Alat pemadam kebakaran dan ember berisi air
Kipas angin industri
Slide pengelasan busur mewajibkan pemeriksaan kesehatan tertentu terkait penyakit akibat kerja. Pemeriksaan apa yang disebutkan?
Audiometri tahunan
Tes buta warna
Tes kebugaran jantung saat istirahat
Pemeriksaan kesehatan untuk penyakit pneumokoniosis (silicosis/‘paru-paru debu’)
Berdasarkan slide berjudul “Pembekalan Pra Pemberangkatan — 仕事の安全衛生・危険物の取り扱い”, tindakan yang benar di sekitar bahan berbahaya adalah melakukan apa?
Tidak menggunakan api dan benda yang dapat memercikkan bunga api
Menguji dengan menyalakan korek sebentar
Menggunakan peralatan yang memunculkan percikan agar uji cepat
Membuka ventilasi dan menyalakan api kecil
Merujuk slide yang sama tentang penanganan bahan berbahaya, larangan terkait wadah atau tangki yang harus dipatuhi adalah apa?
Tidak mengintip ke dalam wadah atau tangki
Memasukkan kepala untuk melihat isinya lebih jelas
Menyalakan senter panas sambil mengintip
Mengaduk isi dengan besi lalu melihat reaksinya
Menurut slide “Pembekalan Pra Pemberangkatan — 危険物の取り扱い”, mengapa penanganan bahan berbahaya diatur khusus oleh undang-undang?
Karena memiliki sifat mudah menyala, dapat menyala sendiri, dan bisa meledak
Karena baunya menyengat dan warnanya pekat
Karena harganya tinggi dan sulit diperoleh
Karena hanya digunakan di laboratorium
Berdasarkan daftar contoh pada slide, mana yang termasuk bahan berbahaya?
Bensin, minyak tanah, minyak pelumas
Air suling, garam dapur, pasir
Sayuran segar, air mineral, gula
Kayu kering, tanah liat, es batu
Pada slide keselamatan penggunaan gerinda, jarak antara tatakan penerima dan batu gerinda harus berapa?
Tidak lebih dari 3 mm
Sekitar 10 mm
Minimal 5 mm
Bebas selama operator nyaman
Menurut instruksi pada slide gerinda, bagian mana dari gerinda yang dilarang digunakan?
Sisi samping batu gerinda
Permukaan depan batu gerinda
Pegangan mesin
Penutup pelindung
Pemeriksaan kesehatan apa yang wajib diikuti terkait paparan debu saat menggunakan gerinda?
Pemeriksaan kesehatan pneumokoniosis (paru debu)
Tes buta warna saja
Vaksinasi influenza tahunan
Tes kebugaran lari 12 menit
Sebelum memulai pekerjaan dengan gerinda, apa yang harus dilakukan terhadap batu gerinda?
Memeriksa batu gerinda dari retak, luka, bunyi tidak normal, dan goyangan
Langsung menyalakan mesin untuk pemanasan
Merendam batu gerinda dalam minyak
Mengetuk batu gerinda dengan palu untuk uji cepat
APD yang wajib digunakan saat mengoperasikan gerinda menurut slide adalah apa?
Kacamata pelindung atau kaca pelindung
Topi kain biasa
Sarung tangan kain tipis saja
Penutup telinga saja
Tindakan yang benar saat menangani bahan sangat mudah terbakar seperti bensin adalah menempatkannya di area sejuk dan berventilasi, bukan pada lokasi bersuhu tinggi.
Menaruhnya di tempat bersuhu tinggi
Menyimpan dekat sumber panas untuk penguapan cepat
Menempatkannya di area sejuk dan berventilasi
Meletakkannya di atas mesin yang sedang beroperasi
Sesuai instruksi, bagaimana penanganan yang tepat terhadap minyak agar tidak mencemari saluran pembuangan?
Mengalirkannya ke pit drainase atau selokan
Menampung dan membuangnya sebagai limbah berbahaya terkelola
Mencampurnya dengan air hingga encer lalu dibuang
Menguapkannya di ruang tertutup
Apa risiko utama ketika menghirup gas yang dihasilkan oleh bensin, toluena, benzena, thinner, atau metanol?
Dehidrasi akut
Keracunan
Hipotermia
Luka bakar radiasi
Menurut instruksi, mana yang termasuk contoh pelarut organik berbahaya?
Bensin
Air murni
Natrium klorida (garam dapur)
Kalsium karbonat
Pilih semua tindakan pencegahan yang benar saat menangani pelarut organik.
Memakai masker pelindung, sarung tangan, dan celemek
Membuat ventilasi tempat kerja sebaik mungkin
Memberi label nama produk pada setiap wadah
Menyentuh langsung dengan tangan atau kulit
Kebijakan jumlah pelarut organik yang boleh dibawa ke dalam tempat kerja yang benar adalah...
Membawa sebanyak mungkin untuk efisiensi
Hanya membawa jumlah yang diperlukan
Menyimpan stok untuk satu bulan di area kerja
Menitipkan ke area umum agar mudah diakses
Tindakan yang sesuai terkait pemindahan pelarut organik antar area kerja adalah...
Membawa keluar area kerja tanpa izin
Membagikannya ke tempat kerja lain sesuka hati
Menyerahkannya kepada petugas berwenang bila perlu distribusi
Menyimpannya di loker pribadi untuk kemudahan
Bagaimana kewajiban pekerja terhadap butir-butir peringatan yang dipasang di area kerja?
Mengabaikannya saat pekerjaan sedang ramai
Mengikutinya sebagaimana tertulis
Hanya mematuhinya ketika ada audit
Menyerahkan kepatuhan kepada pihak ketiga
Keselamatan kerja untuk gas las: dilarang bekerja di dekat bensin atau bahan berbahaya. Tindakan yang sesuai dengan instruksi ini adalah
Menjauh dari area penyimpanan bensin saat bekerja
Menyimpan bensin di meja kerja agar mudah dijangkau
Menyemprotkan bensin untuk membersihkan peralatan
Bekerja persis di samping drum bahan mudah terbakar
Keselamatan kerja untuk gas las: perhatikan pencegahan kebakaran dan siapkan alat pemadam. Tindakan yang benar adalah
Menempatkan alat pemadam kebakaran dalam kondisi siap pakai
Menyimpan alat pemadam di gudang terkunci agar tidak digunakan
Mengabaikan prosedur pencegahan kebakaran saat pekerjaan singkat
Memadamkan api hanya dengan air apa pun sumbernya
Keselamatan kerja untuk gas las: pemeriksaan kesehatan pneumokoniosis wajib dilakukan. Manakah yang sesuai dengan instruksi
Mengikuti pemeriksaan kesehatan paru terkait debu secara berkala
Hanya memeriksakan kesehatan jika merasa sakit
Menunda pemeriksaan sampai proyek selesai
Mengganti pemeriksaan dengan tanda tangan persetujuan
Keselamatan kerja gas las: saat bekerja wajib memakai kacamata pelindung, masker, sarung tangan, dan baju kerja lengan panjang. Praktik yang memenuhi ketentuan adalah
Menggunakan kacamata pelindung, masker, sarung tangan, dan baju lengan panjang
Bekerja tanpa masker karena area dianggap aman
Memakai kaus lengan pendek agar lebih sejuk
Hanya memakai sarung tangan tanpa pelindung lain
Keselamatan kerja gas las: untuk pemindahan tabung, pasang pelindung (cap) dan lakukan dengan tenang tanpa memberi benturan. Prosedur yang tepat adalah
Memasang cap tabung dan memindahkannya perlahan agar tidak terjadi benturan
Menyeret tabung di lantai agar cepat sampai
Membiarkan katup terbuka saat diangkut
Menggulingkan tabung dengan dorongan keras
Keselamatan kerja forklift: wajib mengenakan helm. Pilihan yang benar adalah
Menggunakan helm keselamatan saat mengoperasikan atau berada di area forklift
Tidak perlu helm jika hanya sebentar di area kerja
Helm diganti dengan topi kain karena lebih ringan
Helm hanya dipakai saat ada inspeksi
Keselamatan kerja forklift: dilarang menggunakan forklift untuk mengangkat orang guna bekerja di ketinggian. Tindakan yang sesuai adalah
Menggunakan peralatan kerja-at-height yang sesuai, bukan naik di forklift
Berdiri di garpu forklift untuk mencapai tempat tinggi
Mengikat pekerja ke tiang forklift agar tidak jatuh
Mengangkat pekerja dengan palet di garpu sebagai platform
Ketentuan kualifikasi forklift: untuk kapasitas muatan maksimum lebih dari 1 ton wajib pelatihan keterampilan; hingga 1 ton wajib pendidikan khusus. Pernyataan yang benar adalah
Forklift dengan kapasitas di atas 1 ton memerlukan pelatihan keterampilan, sedangkan hingga 1 ton memerlukan pendidikan khusus sebelum boleh mengemudi
Semua forklift dapat dikemudikan tanpa pelatihan jika diawasi
Hanya forklift listrik yang memerlukan pelatihan keterampilan
Pelatihan hanya diperlukan untuk operator baru selama satu hari
Keselamatan kerja forklift: aturan area pabrik harus dipatuhi. Tindakan yang benar adalah
Mengikuti seluruh peraturan internal lokasi kerja saat mengoperasikan forklift
Mengabaikan rambu area karena terburu-buru
Hanya mengikuti aturan yang disukai operator
Menentukan aturan sendiri selama tidak terjadi kecelakaan
Menurut slide, saat mengangkat atau memindahkan benda berat, apa yang harus digunakan?
Peralatan mekanis seperti kren
Tenaga manusia tanpa alat bantu
Tali kain dan bambu sederhana
Forklift tanpa operator
Apa yang dimaksud dengan pekerjaan 玉掛け (tamakake) menurut slide?
Mengait dan menggantung benda berat dengan kait menggunakan kawat atau sejenisnya
Mengemudikan kren dari kabin utama
Memasang roda pada kendaraan berat
Menyusun palet di gudang
Untuk mengoperasikan muatan kren sebesar 5 ton atau lebih, apa persyaratan yang disebutkan?
Memiliki izin operator (運転士免許)
Hanya perlu pengawasan mandor
Tidak ada syarat khusus
Cukup mengikuti briefing mingguan
Dalam pekerjaan 玉掛け menggunakan kren dengan beban angkat 1 ton atau lebih, pelatihan apa yang diwajibkan?
Kursus keterampilan (技能講習)
Orientasi umum perusahaan
Sertifikat P3K tingkat dasar
Pelatihan administrasi gudang
Untuk pekerjaan dengan beban kurang dari 1 ton, apa yang harus diselesaikan menurut slide?
Pendidikan khusus (特別教育)
Tidak perlu pelatihan apa pun
Ujian lisensi nasional penuh
Magang enam bulan
Sebelum menggunakan kren dan perlengkapan 玉掛け, tindakan apa yang diwajibkan?
Melakukan inspeksi (点検) terlebih dahulu
Mengisi buku catatan harian pribadi
Membersihkan area dari semua orang
Mengganti kawat sling setiap hari
Menurut larangan pada slide, tindakan mana yang tidak boleh dilakukan dalam pengangkatan? (Pilih semua yang benar)
Melebihi kapasitas beban (重量オーバー)
Mengangkat secara miring/serong (斜めつり)
Menggunakan satu tali saja (1本づり)
Mengacu pada bagan beban sebelum mengangkat
