wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ข้อสอบสภาสูงอายุ

Total questions: 10

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

ผู้สูงอายุรายใดอยู่ในประเภท Active aging

a)

68 ปี เป็นเบาหวาน เป็นผู้นำออกกำลังกายชมรม

b)

70 ปี ชอบอยู่บ้าน รดน้ำต้นไม่ มีลูกหลานหาอาหารให้

c)

72 ปี บ่นว่าลูกหลานไม่มีเวลาเลี้ยงดู ต้องจ่ายตลาดเอง

d)

75 ปี เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม อยู่บ้านคนเดียว

2.

หญิง 65 ปีมาขอคำปรึกษาเกี่ยวกับการชะลอความสูงอายุ ควรให้คำแนะนำการรับประทานอาการใดที่สอดคล้องกับทฤษฎี free redical theory

a)

อาหารสำเร็จรูปที่มีคอลลาเจน

b)

แครอทและมะเขือเทศ

c)

โปรตีนจากพืชแทนเนื้อสัตว์

d)

สมุนไพร

3.

คำแนะนำใดที่ช่วยชะลอกระบวนการสูงอายุที่สอดคล้องกับทฤษฎี wear and tear theory

a)

รับประทานข้าวซ้อมมือ และนมสดพร่องมันเนยเป็นประจำ

b)

หลีกเลี่ยงการโดนรังสีและสูดดมมลพิษ

c)

นอนหลับให้สนิม 6-7 ชม./วัน

d)

กระตุ้นให้ออกกำลังกายวันละ 1-2 ชม.เป็นประจำทุกวัน

4.

ผู้สูงอายุชอบไปวัดทุกวันพระ แต่ปัจจุบันมีอาการปวดเข่า ไม่ค่อยได้ทำกิจกรรมตามทฤษฎีการถดถอย (Disengagement theory) ที่เหมาะสม คือข้อใด

a)

แนะนำให้เรียกรถรับจ้างพาไปวัดตามความต้องการสูงอายุ

b)

ร่วมชมรมร้องเพลงออนไลน์

c)

ให้ญาติซื้อเทปธรรมะและการสวดมนตร์ที่บ้าน

d)

ให้ปลูกต้นไม้นำไปขายที่ร้านช่วยสร้างรายได้

5.

ผู้สูงอายุหลังเกษียณอายุราชการ บอกว่าสุขภาพแข็งแรง เพราะออกกำลังกาย และชอบรับประทานผัก ผลไม้ และดื่มนมทุกวัน ปัจจัยใดมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงของร่างกายผู้สูงอายุ

a)

ความเชื่อ

b)

พฤติกรรมสุขภาพ

c)

เศรษฐานะ

d)

ระดับการศึกษา

6.

ผู้สูงอายุรายใด ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาจากการเปลี่ยนแปลงพัฒนาจิตสังคมตามวัย

a)

ชอบอยู่คนเดียว พูดน้อยลง หลังภรรยาเสียชีวิต 3 เดือน

b)

หลังเกษียณ 1 ปี ยังแต่งตัวไปที่ทำงานทุกวัน

c)

ชอบประดิษฐ์สิ่งของใหม่ๆ

d)

ฝึกใช้โทรศัพท์มือถือได้แม้ใช้เวลานาน

7.

หญิงที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดสูง เกิดจากการเปลี่ยนแปลงผู้สูงอยุตามข้อใด

a)

การย่อยและการดูดซึมอาหารลดลง

b)

ระดับกลูคากอนเพิ่มขึ้น

c)

ภาวะดื้ออินซูลิน

d)

ผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง

8.

ชายสูงอายุเคยเป็นข้าราชการระดับสูง ภายหลังเกษียณมักอยู่แต่ในบ้าน ปฎิเสธการร่วมงานสังสรรค์ บ่นว่าลูกหลานไม่เชื่อฟัง ปัญหาที่เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงด้านจิตสังคมข้อใด

a)

สูญเสียอัตโนทัศน์แห่งตน

b)

แบบแผนชีวิตเปลี่ยนแปลง

c)

พฤติกรรมต่อต้านสังคม

d)

บุคคลิกภาพส่วนตัว

9.

ข้อใดถูกต้องเกี่ยวกับการทดสอบสมรรถภาพทางสมองเบื้องต้นฉบับภาษาไทย (MMSE-Thai2002)

a)

ไม่สามารถประเมินผู้ที่อ่านไม่ออกเขียนไม่ได้

b)

ใช้ระดับการศึกษาในการแปลผล

c)

สามารถใช้กับผู้ที่ตาบอด

d)

ไม่สามารถใช้กับผู้ที่รักษาตัวในโรงพยาบาล

10.

พยาบาลควรให้คำแนะนำการออกกำลังกายใดที่เหมาะสมที่สุดเพื่อให้กล้ามเนื้อเกิดการยืเหยุ่นและทำให้การทรงตัวดีขึ้น

a)

รำมวยจีน

b)

ปั่นจักรยานอยู่กับที่

c)

ใช้ยางยืด

d)

โยคะ