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WorksheetsAsertividad: Y si esto te pasara
Total questions: 12
Worksheet time: 6mins
Expresan lo que quieren y desean de forma adecuada, directa y honesta.
Estilo de comunicación agresiva
Estilo de comunicación asertiva
Estilo de comunicación pasiva
Estilo de comunicación impositivo
¿Cual de las siguientes situaciones es un estilo de comunicación pasivo?
Omar no quiere ir al cine pero como es lo que dice la mayoría se calla y se deja llevar.
Omar se enfada y les dice a sus amigos que esta harto de hacer planes aburridos y que va a cambiar de amigos.
Omar dice a sus amigos que no la apetece ir al cine y propone otro plan alternativo.
Omar le dice a sus amigos que otro día hay que ir al cine, y hoy ir a comer.
La gente debería ser "como yo", es una afirmación del estilo:
Pasiva
Asertiva
Agresiva
Pasiva-agresiva
Si un amigo me ha traicionado revelando algún secreto tomo venganza y revelo los suyos.
Pasiva
Asertiva
Pasiva-agresiva
Agresiva
Tu amigo te pide que le prestes algo muy personal, pero no quieres hacerlo. ¿Cual es la respuesta asertiva?
“Bueno… está bien.”
“¡No! ¡Siempre me pides cosas!”
“No lo tengo ya se lo presté a otro amigo.”
“Prefiero no prestarlo. Es algo personal y me siento incómodo compartiéndolo.”
Si un amigo o amiga llama todas los días a altas horas de la noche y esto es molesto para mí, le pido que no me llame más tarde de cierta hora.
Asertiva
Pasiva
Agresiva
Pasiva-agresiva
¿Cual sería la conducta no verbal de una persona asertiva?
Mantener una mirada desafiante
Escucha activa al interlocutor
Asumir todo lo que te digan aunque no estés conforme
Dejar de escuchar
Si un familiar entra a tu cuarto sin tocar y tú dices con ironía:
“Uy sí, pasa… como si fuera tu casa.”
Asertivo
Pasivo
Agresivo
Pasivo-agresivo
¿Cuál es nuestra actitud hacia nuestros problemas si somos asertivos?
Los afrontamos pero siempre respetando a los demás.
Los evitamos porque a veces es mejor estar callado.
Los afrontamos porque siempre tenemos la razón.
Los evitamos porque nuestra opinión es menos importantes.
¿Cuáles son una conducta pasiva-agresiva?
Hablar con sarcasmo
Guardar los sentimientos negativos
Estar callado porque está cansado o distraído
Hablar mal de alguien a sus espaldas
No querer hablar en ese momento
“Puedes prestarme 10 soles…es que me gasté mi dinero y quiero comprarme un postre…” ¿Cuál respuesta es asertiva?
¡Ese es tu problema!
Es que sólo me quedan 10 soles y es para mi almuerzo, pero bueno…te lo doy pues.
Entiendo que tengas antojos, me encantaría ayudarte pero el dinero que tengo es para mi almuerzo, tú ya almorzaste, pero yo no.
Entiendo que tengas antojos, pero yo lo necesito más que tú porque es para mi almuerzo.
En que se diferencia el estilo Asertividad del estilo Agresividad
La asertividad es una comunicación indirecta, escucha activa, usa el yo y se expresa respetuosamente.
La asertividad es una comunicación directa, escucha activa, usa el yo y se expresa respetuosamente.
La asertividad es una comunicación indirecta, escucha activa, usa el tu y se expresa emocionalmente.
La asertividad es una comunicación indirecta, escucha activa, usa el yo y se expresa emocionalmente
