Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

LATIHAN SAS KELAS 2

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Gerakan lokomotor adalah

a)

tidak ada gerakan

b)

gerakan yang tetap di tempat

c)

gerakan yang berpindah dari satu tempat ke tempat lain

2.

Ketika berlari, mata harus melihat

a)

ke samping

b)

ke atas

c)

lurus ke depan

3.

Perhatikan gambar. Gerakan yang ditunjukkan adalah

a)

berlari sambil melewati rintangan

b)

berlari lurus menuju garis finish

c)

berlari melalui ban bekas

4.

Dalam perlombaan estafet, pelari pertama membawa

a)

sebuah balon

b)

sebuah bola

c)

sebuah tongkat bambu

5.

Posisi tangan yang benar saat bergerak ke samping adalah

a)

lurus ke depan

b)

di samping tubuh

c)

di depan dada

6.

Gerakan non-lokomotor dilakukan agar otot menjadi lebih

a)

keras

b)

ketat

c)

fleksibel

7.

Perhatikan gambar. Gerakan yang ditunjukkan adalah latihan membungkuk dari

a)

lutut ke belakang

b)

lutut ke bawah

c)

lutut ke depan

8.

Manakah di antara berikut ini yang merupakan contoh gerakan non-lokomotor, kecuali

a)

membungkuk

b)

memutar

c)

melompat ke depan

9.

Rotasi tubuh dilakukan untuk melatih

a)

otot kaki

b)

otot pinggang

c)

otot leher

10.

Ketika melakukan gerakan membungkuk dengan sebuah tongkat kayu, jari-jari kedua tangan memegang ... dengan erat. Kata yang tepat untuk melengkapi kalimat ini adalah

a)

sebuah hoop

b)

sebuah bola kecil

c)

sebuah tongkat kayu

11.

Gerakan yang dilakukan menggunakan peralatan atau objek disebut

a)

gerakan manipulatif

b)

gerakan non-lokomotor

c)

gerakan lokomotor

12.

Variasi berikut adalah variasi dari gerakan dasar melempar bola, kecuali

a)

melempar bola yang dilambungkan

b)

melempar bola secara horizontal

c)

melempar bola dari atas kepala

13.

Amati gambar. Rivan dan teman-temannya sedang bermain permainan ….

a)

lempar-dan-tangkap berpasangan

b)

melempar bola ke target yang diam

c)

melempar kotak kosong

14.

Berikut adalah variasi dari keterampilan dasar menggiring bola ….

a)

menggiring dengan bagian dalam kaki

b)

menggiring dengan cepat

c)

menggiring menggunakan tumit

15.

Amati gambar. Messi sedang melakukan permainan menendang ….

a)

dengan pasangan

b)

dalam kelompok

c)

secara individu

16.

Amati gambar. Nama gerakan ini adalah ….

a)

loncat katak

b)

straddle vault

c)

loncat jauh

17.

Melompat dengan kedua kaki dan mendarat dengan kedua kaki disebut ….

a)

lompat

b)

lompatan

c)

loncat

18.

Ketika melakukan vault straddle, posisi kedua tangan saat berada di atas kotak adalah ….

a)

memegang kaki

b)

menopang di atas kotak

c)

lurus ke depan

19.

Dalam latihan lantai, gerakan terutama menggunakan …. sebagai dasar.

a)

sebuah pasir

b)

lantai telanjang

c)

sebuah matras

20.

Untuk posisi awal dari roll mundur dari posisi berdiri, berdirilah tegak dengan kedua tangan bersama ….

a)

di depan tubuh

b)

di atas tubuh

c)

di samping tubuh