wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

latihan soal asas prakarya

Total questions: 40

Worksheet time: 2hrs 0mins

Name
Class
Date
1.

Pengertian buah segar secara harfiah adalah ....

a)

bahan pangan yang memerlukan pengolahan untuk dapat dikonsumsi secara langsung

b)

bahan pangan yang tidak memerlukan pengolahan sudah dapat dikonsumsi secara langsung

c)

buah yang dimakan langsung seketika setelah dipetik

d)

bahan pangan yang belum membusuk

2.

Dengan tersedianya macam-macam buah, membuat penduduk Indonesia bisa hidup sehat karena buah-buahan merupakan sumber nutrisi yang dibutuhkan manusia untuk kesehatan. Secara umum kandungan utama yang terdapat dalam buah-buahan adalah....

a)

Vitamin A, B dan C

b)

Vitamin, air, serat, mineral dan antioksidan

c)

Karbohidrat, kalium, fosfor dan zat besi

d)

Vitamin A, antioksidan, zat besi dan serat

3.

Konsumsi buah-buahan dapat memenuhi kebutuhan air dalam tubuh manusia. Buah yang mengandung karbohidrat kompleks di atas 55-56% adalah....

a)

Jeruk, mangga, apel, semangka

b)

pisang, alpukat, srikaya dan sawo

c)

Sawo, jambu biji, alpukat dan kelengkeng

d)

nanas, melon, belimbing dan strawberry

4.

Kandungan Antioksidan pada Buah memiliki manfaat yang penting bagi tubuh yaitu.....

a)

Mencegah radikal bebas

b)

Melancarkan pencernaan

c)

Meningkatkan daya tahan tubuh

d)

Mencegah penyakit jantung dan stroke

5.

Di bawah ini adalah contoh buah-buahan yang setelah dipanen tidak akan mengalami proses pematangan tetapi langsung membusuk adalah ....

a)

Apel dan pisang

b)

jambu air dan nanas

c)

mangga, semangka

d)

Apel dan anggur

6.

Buah yang setelah dipanen dapat menjadi matang hingga terjadi pembusukan disebut buah ....

a)

subtropis

b)

tropis

c)

klimaterik

d)

nonklimaterik

7.

Berikut ini yang termasuk contoh buah klimaterik adalah ....

a)

pisang, mangga, pepaya, jambu biji

b)

pepaya, mangga, jambu air, semangka

c)

semangka, anggur, nanas, jambu air

d)

jambu air, semangka, pisang, mangga

8.

yang termasuk manfaat jambu biji (pilih tiga jawaban yang benar)

a)

kesehatan mata dan menghaluskan kulit

b)

melancarkan kerja otak dan peredaran darah

c)

antioksidannya dapat mencegah kanker

d)

seratnya dapat melancarkan pencernaan

e)

mencegah stroke

9.

Buah yang memiliki ciri-ciri: mengandung vitamin A dan C, dapat mencegah flu, pilek dan melancarkan pencernaan. selain itu juga bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan karena kandungan flavonoid, folat dan asam pantotenat. buah tersebut adalah....

a)

Strawberry

b)

Mangga

c)

Pir

d)

pepaya

10.

Buah yang memiliki ciri-ciri: hidup di daerah tropis, mengandung enzim Bromelain untuk mengurus/memecah protein, dipakai untuk bahan pelunak daging, bermanfaat untuk melancarkan pencernaan, menguraikan pembekuan darah serta mencegah sinusitis adalah buah….

a)

Nanas

b)

Strawberry

c)

Jeruk

d)

Melon

11.

Pisang merupakan sumber vitamamin yang dibutuhkan untuk membuat serotonin dalam otak. berikut merupakan fungsi serotonin (pilih 3 jawaban yang benar)

a)

mengurangi rasa sakit

b)

menekan nafsu makan

c)

menurunkan tekanan darah

d)

membuat relaks dan mengurangi ketegangan

e)

menjaga kekebalan tubuh

12.

Berikut ini yang termasuk pernyataan benar tentang manfaat buah anggur adalah (pilih tiga jawaban yang benar)

a)

kulitnya mengandung phytochemical resveratrol yang dapat meningkatkan kesehatan jantung, antikanker,antibakteri dan antioksidan

b)

Termasuk buah musimanmengandung vitamin A dan E yang baik untuk kesehatan mata dan Kulit

c)

Mengandung magnesium sebagai obat pencahar untuk mengeluarkan kotoran

d)

Mengandung serotonin sehingga bisa untuk membuat relaks

e)

baik untuk kesehatan ginjal, kandung kemih serta mencegah kejang saraf

13.

Berikut ini yang termasuk pernyataan benar tentang manfaat buah alpukat adalah (pilihempat jawaban yang benar)

a)

mengandung lemak nabati dan tak jenuh yang bermanfaat untuk menurunkan kolesterol

b)

Termasuk buah musimanmengandung vitamin A dan E yang baik untuk kesehatan mata dan Kulit

c)

mencegah stroke, penyakit jantung dan tekanan darah tinggi

d)

mengurangi nafsu makan dan mengandung zat anti jamur dan anti bakteri

e)

baik untuk kesehatan ginjal, kandung kemih serta mencegah kejang saraf

14.

Buah yang memiliki manfaat untuk menurunkan kolesterol adalah....

a)

Alpukat, apel, jeruk, pir

b)

semangka, melon, nanas dan kelengkeng

c)

mangga, pisang, alpukat dan durian

d)

Semangka, jeruk, pir dan pisang

15.

boiling (merebus ) adalah....

a)

mengolah makanan dalam cairan yang sudah mendidih

b)

memasak makanan dalam bahqan cair sebatas menutupi permukaan dalam api kecil di bawah titik didih

c)

Mengolah makanan menggunakan uap air

d)

memasak makanan dengan saus atau bahan cair yang dididihkan terlebih dahulu kemudian apinya dikecilkan dalam waktu yang lama

16.

simmering (mendidih ) adalah....

a)

mengolah makanan dalam cairan yang sudah mendidih

b)

memasak makanan dalam bahqan cair sebatas menutupi permukaan dalam api kecil di bawah titik didih

c)

Mengolah makanan menggunakan uap air

d)

memasak makanan dengan saus atau bahan cair yang dididihkan terlebih dahulu kemudian apinya dikecilkan dalam waktu yang lama

17.

alat-alat sederhana berikut dapat digunakan untuk membuat jus buah adalah (pilih tiga jawaban yang benar)...

a)

parut

b)

cobek

c)

saringan

d)

juicer

e)

mixer

18.

Memasak bahan makanan dalam bahan cair sebatas menutupi bahan makanan yang direbus dengan api kecil di

bawah titik didih (92° - 96°C) dan biasanya menggunakan bahan makanan yang lunak dan lembut adalah teknik..

a)

Boiling (merebus)

b)

Poaching (merebus menutupi permukaan)

c)

Braising (menyemur)

d)

Steaming (mengukus)

19.

Tahap akhir dari proses pembuatan produk olahan pangan adalah...

a)

Persiapan

b)

Perencanaan

c)

Penyajian

d)

Pengolahan

20.

Perhatikan tahapan berikut!

(1) Identifikasi kebutuhan (menganalisa kebutuhan

pengelolaan pangan berdasarkan kondisi lingkungan kelas

kelompok, keluarga saat ini) untuk ide/gagasan perencanaan produk pengelolaan pangan.

(2) Ide/gagasan (membuat rencana/merancang suatu pembuatan pengelolahan pangan sesuai dengan hasil identifikasi kebutuhan).

Tahapan tersebut merupakan tahapan .... dalam proses pengolahan

a)

Perencanaan

b)

Pelaksanaan

c)

Pengemasan

d)

Evaluasi

21.

Pada proses pengolahan makanan dengan teknik ini beberapa kandungan gizinya akan rusak, tetapi kandungan energinya tinggi karena mengandung lemak dan akan menghasilkan makanan yang crispy, teknik ini adalah....

a)

Shallow frying

b)

Deep frying

c)

Sautéing

d)

Baking

22.

Pada proses pengolahan makanan dengan teknik ini dilakukan dengan cara yang cepat dalam minyak goreng yang sedikit dan biasanya satu kali balik. teknik ini adalah...

a)

Shallow frying

b)

Deep frying

c)

Sautéing

d)

Baking

23.

Berikut merupakan tujuan pengemasan, kecuali...

a)

meningkatkan harga jual

b)

memproteksi produk

c)

mengurangi kelebihan produk

d)

mempermudah proses distribusi

24.

Secara umum kemasan memiliki fungsi, kecuali …..

a)

Melindungi dan mengawetkan produk

b)

Meningkatkan efisiensi

c)

Sebagai identitas produk

d)

Agar lebih menarik konsumen

25.

berikut merupakan kriteria dalam memilih kemasan yang baik (pilih tiga jawaban yang benar)

a)

memilih kemasan yang tidak berbau

b)

memilih kemasan yang estetik

c)

memilih kemasan yang higienis dan tahan lama/kuat

d)

memilih kemasan yang mahal

e)

memilih kemasan yang mudah didapat

26.

1. Apa contoh zat pengawet alami?

a)

Soda, sirup, minyak goreng

b)

Baking powder, tepung, susu

c)

Garam, gula,

d)

Kecap, saus sambal, mayonnaise

27.

3. Contoh pemanis alami adalah?

a)

Aspartam

b)

Madu, stevia, gula kelapa

c)

Sukralosa

d)

Gula pasir

28.

Perhatikan gambar di atas!

Gambar tersebut adalah contoh ....

a)

Pengawet alamiah

b)

Pewarna alamiah

c)

Pemanis alamiah

d)

Penyedap alamiah

29.

Dari beberapa minuman ditemukan pemanis sebagai berikut:

1) glukosa

2) sakarin

3) madu

4) aspartame

Pasangan yang merupakan pemanis alami adalah…

a)

1 dan 2

b)

1 dan 3

c)

2 dan 4

d)

3 dan 4

30.

Memasak makanan secara perlahan (95-99 derajat celcius) dengan sedikit air dan dihidangkan dengan air rebusannya biasa disebut teknik memasak ....

a)

Simmering

b)

Steaming

c)

Setup

d)

Poaching

e)

Boiling

31.

Teknik memasak dengan mendidihkan secara perlahan-lahan dinamakan ....

a)

Braising

b)

Simmering

c)

Blanching

d)

Setup

e)

Boiling

32.

Memasak bahan makanan dalam minyak banyak adalah teknik ….

a)

Braising

b)

deep frying

c)

Stewing

d)

shallow frying

33.

Pada saat hari raya Idul Adha banyak sekali jenis daging merah yaitu daging sapi dan daging kambing, karena terlalu banyak jumlah daging yang didapat Bu Weni hanya menyimpannya di dalam Freezer. Tahapan pengolahan yang sesuai dengan pernyataan di atas adalah

a)

perencanaan

b)

pelaksanaan

c)

penyajian dan pengemasan

d)

evaluasi

34.

Di rumah Bu Joko akan diadakan arisan RT. Bu Joko ingin membuat bistik daging sapi. Tahapan yang dilalui Bu joko adalah tahap...

a)

identifikasi kebutuhan

b)

ide/gagasan

c)

penyajian

d)

pengemasan

35.

Tahapan proses pengolahan yaitu menyiapkan wadah penyajian, estetikannya dan kesehatannya merupakan tahap ...

a)

perencanaan

b)

pelaksanaan/pembuatan

c)

penyajian/pengemasan

d)

evaluasi

36.

merasakan hasil produk olahan pangan, mengevaluasi seluruh proses atau setiap tahapan pembuatan pengolahan sebagai reflesksi merupakan tahap ....

a)

perencanaan

b)

pelaksanaan/pembuatan

c)

pengemasan/penyajian

d)

Evaluasi

37.

Perhatikan proses berikut!

1) Penyajian

2) Pelaksanaan

3) evaluasi

4) Perencanaan

Proses pembuatan pengolahan bahan pangan yang benar adalah ...

a)

1, 2, 3 dan 4

b)

4, 3, 2 dan 1

c)

2, 3, 4 dan 1

d)

4, 2, 1 dan 3

38.

Yang termasuk kepada contoh makanan dari buah-buahan segar adalah... (pilih 3 jawaban yang benar)

a)

Rujak

b)

es buah

c)

salad buah

d)

setup

e)

kolak

39.

Cara mengolah buah tersebut agar menjadi minuman jus yang benar adalah ….

a)

Dikupas-dipotong-diblender dengan susu coklat-disaring

b)

Dibelah-dikeruk-diblender-disajikan dengan susu coklat

c)

Diiris-diperas-disaring-diblender dengan susu coklat

d)

Dikupas-diblender dengan susu coklat-disaring

40.

Perhatikan gambar di bawah ini!

 

Kelompok buah-buahan seperti gambar diatas berdasarkan iklim tempat tumbuhnya merupakan tanaman….

a)

Buah non Klimaterik

b)

Buah subtropis

c)

Buah tropis

d)

Buah Klimaterik