wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

150-200

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Теріс энергиялық баланс қандай жағдайда туындайды?

a)

тәуліктік рацион қуаттылығы жұмсаған энергияны өтемегенде, яғни тұтынылатын азық-түліктің мөлшері шығатын энергиядан кем болғанда;

b)

ұзаққа созылған физикалық жүктемеде;

c)

негізгі алмасу жоғарылағанда;

d)

тәуліктік рацион қуаттылығы жұмсаған энергия шығынынан артық болып, адекватты тамақтанбауда.

2.

Үйлесімді тамақтану дегеніміз не?

a)

организмге қажетті қоректік заттектермен толық қамтамасыз ететін тамақтану;

b)

ағзаны пластикалық материалдармен қамтамасыз ететін тамақтану;

c)

ағзаны витаминдермен қамтамасыз ететін тамақтану;

d)

энергия шығынын толықтыратын тамақтану.

3.

С витаминінің тапшылығына қай симптом тән?

a)

тіс тазалауда иектің қанағыштығы

b)

еріннің жарылуы

c)

еріндегі қызыл жиек

d)

қараңғыда көрудің нашарлауы.

4.

Сүт пен сүт тағамдарында қай көмірсу кездеседі?

a)

лактоза

b)

крахмал

c)

глюкоза

d)

пектин

5.

Жануар текті көмірсуды көрсетіңіз:

a)

гликоген

b)

сахароза

c)

мальтоза

d)

фруктоза

6.

Организмде 1 грамм май ыдырағанда қанша энергия түзіледі?

a)

9 ккал

b)

14 ккал

c)

20 ккал

d)

4 ккал

7.

Организмде 1 грамм көмірсу ыдырағанда қанша энергия түзіледі?

a)

4 ккал

b)

9 ккал

c)

20 ккал

d)

40 ккал

8.

Организмде 1 грамм белок ыдырағанда қанша энергия түзіледі?

a)

4 ккал

b)

2 ккал

c)

6 ккал

d)

9 ккал

9.

Қараңғылық адаптация мен түнгі көргіштікті қай витамин реттейді?

a)

ретинол

b)

фолий қышқылы

c)

пиридоксин

d)

рибофлавин

10.

Тағаммен бірге фтордың артық түсуі қандай ауруға әкеледі?

a)

флюороз

b)

уров ауруы

c)

стронцийлі рахит

d)

алиментарлы-токсикалық алейкия

11.

Қай азықтар тиаминнің (витамин В1) негізгі көзі бола алады?

a)

дән өнімдері

b)

балық

c)

сүт өнімдері

d)

көкөністер

12.

Кальцийдің негізгі көзі болып табылатын өнім:

a)

сүт пен сүт өнімдері

b)

нан

c)

ет

d)

көкөністер

13.

Тағамдық заттектерге және энергияға қажеттілік қандай факторлардың есебінен қарастырылады?

a)

еңбек қызметінің сипаты

b)

мамандық патологиясы;

c)

сыртқы орта факторларының әсері;

d)

алмасу процестерінің қарқындылығы7

14.

Асқазан жолдарында ыдырамайтын және энергия көзі бола алмайтын көмірсулар:

a)

клетчатка, пектин

b)

крахмал

c)

гликоген

d)

фруктоза

15.

Адам организмі үшін Д витаминінің физиологиялық маңызы қандай?

a)

кальций мен фосфордың алмасуын реттеп, сүйек тінінің қалыптасуына қатысады;

b)

май қышқылдарының тотығуынан сақтап, антиоксиданттық қасиет көрсетеді;

c)

нерв қозғыштығына қатысады;

d)

қан ұю процесіне қатысады.

16.

Цинга ауруының себебі:

a)

С авитаминозы

b)

В авитаминозы

c)

А гиповитаминозы

d)

С гипервитаминозы

17.

Бери-бери ауруының себебі:

a)

В1 авитаминозы

b)

Д авитаминозы

c)

А гиповитаминозы

d)

С гипервитаминозы

18.

Қалқанша без гормондарының синтезіне қай биомикроэлемент қатысады?

a)

йод

b)

темір

c)

мыс

d)

фтор

19.

Тағаммен бірге фтордың жеткіліксіз түсуінен туындайтын ауру?

a)

кариес

b)

уров ауруы

c)

рахит

d)

көздің қасаң қабағының ауруы

20.

Рахит ауруының себебі:

a)

Д гиповитаминозы

b)

В1 авитаминозы

c)

С гиповитаминозы

d)

К гиповитаминозы

21.

Қан түзуге қатысатын биомикроэлементтерді көрсетіңіз:

a)

темір, мыс

b)

кальций

c)

никель

d)

магний

22.

Ретинолдың жетіспеушілігінен қандай ауру дамиды?

a)

ақшам соқыр

b)

гиперкератоз

c)

глоссит

d)

ангулярлық стоматит

23.

РР витаминін жеткіліксіз қолданғанда қандай ауру дамиды?

a)

пеллагра

b)

цинга

c)

квашиоркор

d)

анемия

24.

Темір жетіспегеннен қай ауру дамиды?

a)

анемия

b)

авитаминоз

c)

эндемиялық зоб

d)

флюороз

25.

Кальцийдің биологиялық ролі қандай?

a)

сүйек тіні қалыптасуына қатысады

b)

асқазанда тұз қышқылының бөлінуіне қатысады

c)

организмнен сұйықтықты шығарады

d)

организмде су алмасуға қатысады

26.

Ұзақ уақыт теріс энергиялық баланс нәтижесінде қандай ауыр дерт дамиды?

a)

маразм

b)

семіздік

c)

атеросклероз

d)

қант диабеті

27.

Витаминдер қандай қасиеттеріне байланысты жіктеледі?

a)

суда еритін, майда еритін

b)

спиртте еритін

c)

суда ерімейтін

d)

майда ерімейтін

28.

Йод қандай азық-түлікте көп кездеседі?

a)

теңіз өнімдері

b)

сүт өнімдері

c)

жеміс

d)

нан өнімдері

29.

Оңтайлы амин қышқылдарының құрамымен ерекшелентін дәнді - дақылдарды атаңыз:

a)

бұршақ тұқымдас

b)

қара бидай

c)

бидай

d)

арпа

30.

Коммуналды гигиена пәні ......... оқытады.

a)

табиғи және әлеуметтік факторлардың адам ағзасына әсерін

b)

тағамдық заттардың адам ағзасына әсерін

c)

баланың физикалық дамуын

d)

өндірістік орта факторларының адам ағзасына әсері

31.

Органолептикалық әдіске жатады:

a)

заттың иісін, дәмін, консистенциясын анықтау

b)

заттың температурасын анықтау

c)

химиялық құрамын анықтау

d)

заттың құрамындағы улы затты анықтау

32.

Жұмыс орнындағы ауа ылғалдылығын пайдалану арқылы өлшеуге болады:

a)

психрометр

b)

анемометр

c)

кататермометр

d)

реометр

33.

Биологиялық факторға жатады:

a)

бактериялар

b)

күн радиациясы

c)

ауаның химиялық құрамы

d)

тағам

34.

Шуды өлшейтін аспап:

a)

шумомер

b)

аспиратора

c)

психрометр

d)

термограф

35.

Ауа арқылы таралатын жұқпалы ауру:

a)

тұмау

b)

дизентерия

c)

рахит

d)

сары ауру

36.

Атмосфералық қысымын анықтайтын аспап:

a)

барометр

b)

психрометр

c)

термограф

d)

гигрограф

37.

Атмосфералық ауаның өзін-өзі тазалау процесіне оң әсер етеді:

a)

жел

b)

ауа температурасы

c)

ауа қысымы

d)

күннің бұлттылығы

38.

Судағы фторидтің артық болуы:

a)

флюороз

b)

эндемиялық зоб

c)

эндемиялық подагра

d)

кариес

39.

Судың дәмі мен иісін өлшеуге арналған бірлігі...

a)

балл

b)

мг/л

c)

градус

d)

пайыз

40.

Желжылдамдықтың өлшем бірлігі:

a)

м/сек

b)

градус Цельсия

c)

тонна

d)

пайыз

41.

Ет ең алдымен мыналардың көзі болып табылады:

a)

белоктар

b)

көмірсулар

c)

полиқанықпаған май қышқылдары

d)

тамақ талшықтары

42.

Егер жұмыс беттері ұзақ уақыт бойы жеткіліксіз жарықтандырылса, келесі аурулар дамуы мүмкін:

a)

нистагм

b)

катаракта

c)

жалған миопия

d)

глаукома

43.

Атмосфераның антропогендік ластануының ең үлкен үлесі:

a)

көліктердің шығарындылары

b)

жылу электрстанцияларынан шығатын шығарындылар

c)

құрылыс индустриясы кәсіпорындары

d)

жеңіл өнеркәсіп кәсіпорындары

44.

Балалардағы С дәрумені тапшылығының егізгі ауруы

a)

цинга

b)

бери-бери

c)

рахит

d)

анемия

45.

Физикалық дамудың физиометриялық белгілеріне мыналар жатады:

a)

бұлшықет күші

b)

бойы мен салмағы

c)

майдың жиналуы

d)

тері жағдайы

46.

Физикалық дамудың соматометриялық белгілеріне мыналар жатады:

a)

бойы мен салмағы

b)

бұлшықет күші

c)

майдың жиналуы

d)

тері жағдайы

47.

Ең алдымен, тамақтан улану күдіктенсеңіз, міндетті түрде

a)

шұғыл асқазанды шаю

b)

шұғыл хабарлама беру

c)

дәрігерді шақырыңыз

d)

тамақ қалдықтарын алу

48.

Оқушыға партаны таңдауда қандай көрсеткіш ескеріледі?

a)

дене ұзындығы

b)

жас

c)

жіліншікұзындығы

d)

жоғарғы және төменгі аяқ-қолдардың ұзындықтары және олардың сегменттері.

49.

Физикалық факторға жатады:

a)

# күн радиациясы

b)

Ауаның химиялық құрамы

c)

Бактериялар

d)

Тағам

50.

Атмосфералық  қысымын анықтайтын аспап:

a)

Барометр

b)

Термограф

c)

Психометр

d)

Тигроргаф

Similar Resources on Wayground

Геология 1-50

50 questions

Геология 1-50

quiz

Worksheet

•

University

Аминқышқылдар туралы сұрақтар

50 questions

Аминқышқылдар туралы сұрақтар

quiz

Worksheet

•

University

Папциенттің жағдайын клиникалық бағалау(мейіргер ісі) 1-50

50 questions

Папциенттің жағдайын клиникалық бағалау(мейіргер ісі) 1-50

quiz

Worksheet

•

University

жол құжаттамасы

49 questions

жол құжаттамасы

quiz

Worksheet

•

University

Ж Е П с 151-200

50 questions

Ж Е П с 151-200

quiz

Worksheet

•

University

ЖЕПс 251-300

50 questions

ЖЕПс 251-300

quiz

Worksheet

•

University

Фарм 151-200

50 questions

Фарм 151-200

quiz

Worksheet

•

University

Папциенттің жағдайын клиникалық бағалау(мейіргер ісі) 101-150

50 questions

Папциенттің жағдайын клиникалық бағалау(мейіргер ісі) 101-150

quiz

Worksheet

•

University