wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Soal PJOK Kelas 6 Semester Ganjil

Total questions: 25

Worksheet time: 31mins

Name
Class
Date
1.

Variasi gerak non lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam permainan sepak bola ialah . . .

a)

menarik dan mengayun kaki dengan menendang bola

b)

berjalan dan berlari dengan menggiring bola

c)

melangkah dan melompat dengan menyundul bola

d)

melangkah dan melompat dengan menghentikan bola

2.

Pilihlah diantara jawaban yang paling tepat. 1. Menendang 2. Menggiring 3. Memukul 4. Mengontrol 5. Menyundul Gerak dasar Permainan Sepak bola Yang sesuai dengan pernyataan tersebut di tunjukkan pada nomor….

a)

A. 1,2,3 dan 4

b)

B. 1,2,3 dan 5

c)

C. 2,3,4 dan 5

d)

D. 1,2,4 dan 5

3.

Mengontrol bola merupakan salah satu gerak dasar permainan sepak bola yang bertujuan untuk menahan/mengontrol bola yang datang menghampiri ke arah kita. Dari sajian gambar di tersebut gambar nomor berapakah yang menunjukkan gerak dasar mengontrol bola menggunakan punggung kaki?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

4.

Pasangan pernyataan yang sesuai dari tabel tersebut adalah…. Cocokkan Jenis Gerak Dasar dengan Manfaat Gerakan yang sesuai!

a)

Passing

1.

Memberi umpan kepada teman

b)

Smash

2.

Pukulan tajam dan menukik kedaerah lawan

c)

Servis

3.

Mengawali permainan dan merupakan serangan awal

5.

Amatilah gambar berikut! Gambar tersebut menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar non lokomotor dan manipulatif adalah....

a)

passing atas

b)

passing bawah

c)

servis atas

d)

servis bawah

6.

Perhatikan gerak dasar pada permainan bola Basket berikut ini. 1. Mendribel 2. Menembak bola ke ring 3. Over head pass 4. Bound pass Gerak dasar lempar tangkap Yang sesuai dengan pernyataan tersebut di tunjukkan pada nomor….

a)

A. 1 dan 4

b)

B. 1 dan 2

c)

C. 3 dan 4

d)

D. 2 dan 4

7.

Permainan Bola Basket merupakan jenis olahraga yang menggunakan bola besar dan terdapat beberapa gerak dasar pada permainan ini, dari sajian gambar tersebut menunjukan gerak dasar melempar dengan jenis lemparan …

a)

Lemparan Memantul

b)

Lemparan Atas kepala

c)

Lemparan setinggi dada

d)

Lemparan Mendatar

8.

Fandi bermain rounders bersama teman-temannya. Fandi bersiap melakukan pukulan bola. Kombinasi gerakan yang tepat saat melakukan gerakan ini adalah menarik tongkat ke belakang dan . . . .

a)

meletakkan stik di tanah diayunkan lurus ke bawah

b)

mengayunkan stik dari atas kepala diayunkan di samping badan

c)

mengayunkan stik dari samping mengarah ke bola diayunkan lurus ke depan dada

d)

menghindari bola yang dilempar di atas bahu dan samping Kepala

9.

Dari sajian gambar tersebut, merupakan jenis lemparan….

a)

mendatar

b)

menukik

c)

menyusur

d)

melambung

10.

Dari sajian gambar tersebut, teknik servis yang digunakan adalah…

a)

Dropshot

b)

Servis Backhand

c)

Servis Forehand

d)

Loopshot

11.

Pukulan dengan cara menerbangkan shuttlecock ke lapangan lawan secara diagonal disebut pukulan….

a)

Drive

b)

Smesh

c)

Lob

12.

Perhatikan gerak dasar pada permainan Bulu Tangkis tersebut ini.

1.     Pukulan Lob

2.     Pukulan Drive

3.     Pukulan Back hand

4.     Pukulan Forehand

5.     Pukulan Top spin

Jenis Pukulan dalam permainan Bulu Tangkis yang sesuai dengan pernyataan tersebut ditunjukkan pada nomor…

a)

1,2,3,dan 4

b)

1,2,3 dan 5

c)

2,3,4 dan 5

d)

1,2,4 dan

13.


Manakah pernyataan berikut yang benar mengenai pukulan servis dalam bulu tangkis?

a)

Pukulan servis adalah pukulan dengan cara menerbangkan shuttlecock ke daerah lawan dan untuk mengawali permainan.

b)

Pukulan servis dilakukan dengan memukul shuttlecock ke arah wasit.

c)

Pukulan servis hanya dilakukan saat pertandingan selesai.

d)

Pukulan servis dilakukan dengan cara melempar shuttlecock ke lantai.

14.

Dalam kehidupan sehari – hari manusia membutuhkan gerakan untuk melakukan aktifitas baik aktifitas pekerjaan maupun olahraga. Kegiatan olahraga terdiri dari berbagai cabang olahraga salah satunya adalah Atletik. Gerak maju langkah kaki yang dilakukan sedemikian rupa sehingga hubungan antara kaki dengan tanah tetap terpelihara dan tidak terputus disebut....

a)

Lari Cepat

b)

Lompat

c)

Jalan cepat

d)

Lempar

15.

Pasangkan pernyataan yang sesuai dari tabel tersebut adalah….

a)

Lari Jarak Pendek

1.

100 m, 200 m dan 400 m

b)

Lari Jarak Menengah

2.

800 m, 3000 m dan 3000 m

c)

Lari Jarak Jauh

3.

5000 m, dan 10.000 m

16.

Dalam pelaksanaan lomba lari jarak pendek menggunakan star jongkok. Dalam star jongkok terdiri dari tiga aba-aba yaitu aba-aba bersedia, siap dan ya. Yang dilakukan pelari pada aba – aba siap adalah.....

a)

meletakkan lutut dan tangan pada garis star

b)

telapak tangan mbetuk huruf V terbalik

c)

mengangkat panggul

d)

meayunkan kaki

17.

Tiwi melakukan variasi lari pelan dan lari cepat sejauh 10 meter sebagai awalan. Saat berada pada balok tumpuan, Tiwi menumpu dengan kaki terkuat dan melompat sejauh-jauhnya. Pernyataan ini menunjukkan Tiwi melakukan aktivitas . . . .

a)

lempar roket

b)

lompat jauh

c)

tolak peluru

d)

lompat galah

18.

Dari sajian tabel tersebut yang menunjukkan gerakan dasar Lompat Jauh adalah….

a)

A. I

b)

B. II

c)

C. III

d)

D. IV

19.

Gerak dasar lompat jauh terdiri dari awalan, tolakan, melayang dan mendarat. Gambar tersebut menunjukkan gerak dasar…

a)

melompat

b)

meloncat

c)

berlari

d)

mendarat.

20.

Pencak silat merupakan bagian dari olah raga bela diri yang dikembangkan di berbagai perkumpulan, dan tujuan mempelajari olah raga ini adalah supaya kita dapat menjaga diri dari serangan lawan, gerak dasar yang ada pada pencak silat meliputi: pukulan, tendangan, kuda-kuda dls. dari sajian gambar tersebut gambar manakah yang menunjukan gerak dasar pukulan lurus?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

21.

Pada pelaksanaannya, hal yang paling utama harus dimiliki seorang pelari jarak pendek adalah…

a)

Kelincahan dan kekuatan

b)

Kekuatan dan kecepatan

c)

Kecepatan dan kelentukan

d)

   Kekuatan dan keseimbangan

22.

Tuliskan minimal 2 gerak dasar permainan bola voli

(a)  

23.

Passing bawah merupakan gerakan yang harus dikuasai pemain bola voli. Posisi awal saat melakukan passing bawah ialah kedua kaki selebar bahu dan lutut. Posisi lutut yang tepat adalah . . . .

a)

Ditekuk                             

b)

Direndahkan         

c)

Ditinggikan

d)

Diluruskan

24.

Bacalah penggalan teks di bawah ini dengan cermat !

Dilansir dari Encyclopaedia Britannica (2015), lari jarak pendek atau sprint adalah aktivitas olahraga lari cepat, pada jarak 100 meter, 200 meter dan 400 meter serta 100 yard atau sekitar 91 meter, 220 yard atau sekitar 201 meter, dan 440 yard atau sekitar 402 meter.

a)

100 m

b)

600 m

c)

700 m

d)

300 m

25.

atletik terbagi atas 4 cabang, kecuali......

a)

Lari

b)

lempar

c)

lompat

d)

menyundul