NEW
Font size
WorksheetsОснови ведення м'яча в баскетболі
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Яка основна мета ведення м'яча в баскетболі?
Організація швидкого переходу в напад.
Індивідуальне обігрування суперника.
Налагодження взаємодії з партнерами.
Усі відповіді вірні.
Якою рукою слід вести м'яч, якщо поруч знаходиться суперник?
Рукою, що знаходиться ближче до суперника.
Рукою, що знаходиться далі від суперника.
Будь-якою рукою, залежно від ситуації.
Обома руками по черзі.
Яким рухом кисті та пальців слід штовхати м'яч униз під час ведення?
Різким ударом долоні.
Пружинним рухом кисті з розведеними пальцями.
Легким поштовхом кінчиками пальців.
Сильним ударом кулака.
Що не слід робити під час ведення м'яча?
Натискати та супроводжувати м'яч.
Штовхати м'яч так, щоб він відскакував до рівня руки.
Ляскати по м'ячу.
Виконувати вправу правою та лівою руками.
До якого рівня має відскакувати м'яч під час ведення?
До рівня коліна.
До рівня пояса.
До рівня руки.
До рівня плеча.
Якщо гравець веде м'яч правою рукою, яка нога повинна бути на півкроку попереду?
Права нога.
Ліва нога.
Обидві ноги на одному рівні.
Позиція ніг не має значення.
Як слід вести м'яч відносно себе, якщо поруч є суперник?
Прямо перед собою.
Трохи позаду себе.
Трохи попереду себе збоку.
Під ногами.
Як рекомендується вести м'яч, щоб уникнути його втрати?
Тільки по прямій лінії.
Змінюючи напрям почергово правою та лівою руками.
Тільки однією рукою.
Вести м'яч, не змінюючи напрямку.
Яка рекомендація стосується ведення м'яча навколо ніг?
Дивитися на м'яч, щоб контролювати його.
Вести м'яч, не дивлячись на нього.
Виконувати вправу стоячи прямо.
Використовувати тільки одну руку.
Як виконується вправа "Коловорот" з м'ячем?
Стоячи, обертаючи м'яч навколо голови.
Сидячи на підлозі, згинаючи ноги в колінах, вести м'яч навколо тулуба.
Лежачи на спині, перекочуючи м'яч по животу.
Стоячи біля стіни, перекидаючи м'яч від однієї руки до іншої.
