wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Дш теориясы 3

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Аз кешенді ауыл мектебіндегі дене тәрбиесінің әдістемесі:

a)

қала мектептеріне ұқсас

b)

кіріспе бірге, негізгі бөлім сынып д/т бағдарламасы бойынша

c)

орта мектептерге ұқсас

d)

екі-үш сынып оқушыларына бірдей жаттығулар беріледі

e)

жыныстарына, дене дайындығына байланысты бөліне жүргізіледі

2.

Жоғарғы сынып оқушыларына дене тәрбиесі сабақтарында қолданылатын әдістер:

a)

жаттықтыру түрінде, жарыс әдістері

b)

топтық әдіс

c)

фронтальды әдіс

d)

қайталау әдісі

e)

ойын әдісі

3.

Жоғарғы сынып оқушыларына сабақ беру кездерінде көңіл бөліну керек дене қасиеттері:

a)

дене қуаты қасиеттерінің барлығына;

b)

жылдамдыққа, шапшаңдыққа

c)

икемділікке, ептілікке

d)

күш, күш жылдамдығы, күш төзімділігіне

e)

ептілікке, күшке

4.

Жоғарғы сынып оқушыларының қалыптастырып, дамыту керек қасиеттері:

a)

жүйелі түрде спортпен айналысуды, өнегелілік, көпшілдік, өмірге көзқарас, өзін-өзі бағалау қасиеттерін қалыптастырып, шыдамдылық, сабырлық қасиеттерді дамыту

b)

көптеген спорт түрлерімен айналысып, дененің бұлшық еттерін дамытып отыру керек

c)

спорттық шеберліктерін қалыптастырып, дамытып отыру керек

d)

би билеу қасиеттерін қалыптастырып, дамыту отыру керек

e)

барлық жауап дұрыс

5.

Жоғарғы сынып оқушыларының меңгеруі қажет негізгі базалық спорт түрлері:

a)

жеңіл атлетика, гимнастика, спорттық ойындар, шаңғы спорты, суда жүзу

b)

регби, баскетбол, ауыр атлетика

c)

жеңіл атлетика, ауыр атлетика, спорттық ойындар

d)

гимнастика, суға секіру, суда жүзу, футбол

e)

спорттық ойындар, жеңіл атлетика, кроссқа жүгіру

6.

Жоғарғы сынып оқушылардың дене тәрбиесінің міндеттері:

a)

жақсы оқуға ынталандыру

b)

спорттық дәрежелерге қол жеткізу

c)

барлық жауаптар дұрыс

d)

денені мақсатты түрде жан-жақты, үйлесімді дамыту, дене тәрбиесі жаттығуларын, гигиеналық және сыртқы орта әсерлерін денсаулықты нығайтуға қолдану іскерлігін, қобалжуға қарсылық мүмкіншіліктерін қалыптастыру

e)

күшті, ержүрек болып өсуге

7.

«5-сыныптан бастап дене тәрбиесі сабақтары қыздар мен ұлдар арасында бөлек жүргізілуі керек» деген ҚР Білім және ғылым министірлігінің бұйрығы шыққан уақыт:

a)

21 мамыр, 2001ж, № 605 бұйрықпен

b)

21 наурыз 2002ж. № 506 бұйрықпен

c)

21 шілде 2001ж, № 605 бұйрықпен

d)

21тамыз 2002ж. № 506 бұйрықпен

e)

21 маусым, 2002ж. № 506 бұйрықпен

8.

Орта сыныпта дене қуаты дайындығы кезінде қолданылатын қағида:

a)

реттілік

b)

даралық

c)

жүйелілік

d)

біртіндеушілік

e)

топтық

9.

Орта сынып оқушыларының дене тәрбиесі міндеттері:

a)

жаман әдеттерден аулақ болуға

b)

тәртіпті болуға, дұрыс күн тәртібін, тазалықты сақтауға

c)

ұзақ жүгіруге, спортпен достасуға

d)

барлық жауаптар дұрыс

e)

денені жан-жақты, үйлесімді дамыту, жеке бас гигиенасы мен салауатты өмір салтын сақтау әдеттерін қалыптастыру, негізгі базалық спорт түрлерін үйрену, жетілдіру

10.

Бастауыш сынып мұғалімдерінің міндеті:

a)

бағдарлама бойынша сапалы, әдістемелік дұрыс сабақ өткізу

b)

сабақ өткізу кезінде санитарлық-гигиеналық жағдай жасау

c)

балаларды тұрақты дене тәрбиесі мен спортпен айналысуға қызығушылығын арттыру, ынтасын ояту

d)

оқушылардың дене тәрбиесі көлеміндегі алған білімін тұрақты жетілдіру

e)

барлық жауаптар дұрыс

11.

Бастауыш сынып оқушыларына негізгі үйрететін жаттығулар түрлері:

a)

жүру, жугіру, секіру, лақтыру, өрмлеу

b)

саптық жаттығулар, жүгіру, ұзындыққа секіру

c)

саптық жаттығулар, жүру, биіктікке секіру;

d)

барлық жауаптар дұрыс

e)

жүру, жүгіру, ойын, жарыс

12.

Бастауыш сыныптарда ең алдымен дамытылатын дене қуаты қасиеттері:

a)

икемділік, күш

b)

ептілік, икемділік

c)

жылдамдық; ептілік

d)

икемділік, жылдамдық

e)

ептілік, төзімділік

13.

Бастауыш сынып жасындағы оқушылардың дене тәрбиесі қандай міндетті орындайды:

a)

салауатты өмір сүру салтын қалыптастыру

b)

денсаулықты нығайту, шынықтыру, жан-жақты дене дамуына көмектесу, жалпантабандылықтың алдын алу, бала ағзасының жағымсыз сыртқы орта әсеріне қарсылық күшін қалыптастыру;

c)

өмірге көзқарасын қалыптастыру

d)

оқушылардың ағзасын әртүрлі ауруларға қарсы иммунитетін қалыптастыру

e)

барлық жауаптар дұрыс

14.

Дене тәрбиесі сабағында жүктеме мөлшерін анықтауда тамыр соғысын неше минут сайын өлшейді:

a)

4 минут

b)

7 минут

c)

1.5 минут

d)

10 минут

e)

3 минут

15.

Дене тәрбиесі сабағының тығыздығын анықтау хаттамасының екінші бағанасында жазылған:

a)

әрекеттің аяқталған уақыты

b)

оқушылардың әрекеттерінің мазмұны

c)

мұғалім кінәсінен кеткен бос уақыт

d)

сабақ мазмұны

e)

жаттығуларды орындау

16.

Қозғалтушы тығыздық жетілдіру, үйренген жаттығу техникасын бекіту сабақтарында осынша пайыз болу қажет:

a)

60-70

b)

50-80

c)

70-80

d)

40-50

e)

100

17.

Сабақта жүктеме мөлшерін анықтау кезінде қандай құжаттарды толтырып, құрастырамыз:

a)

хаттама, есеп

b)

график, кесте

c)

хаттама, график

d)

хаттама

e)

баяндап жазу қағазы

18.

Дене тәрбиесі сабағында хаттама жүргізіп бір оқушының әрекеттерін тіркеу, ЖСЖ өлшеу, тіркеу арқылы анықтаймыз:

a)

сабақтың сапасын

b)

сабақтың жалпы тығыздығын

c)

сабақтың қозғалтушы тығыздығын

d)

сабақтың жалпы және қозғалтушы тығыздығын

e)

сабақтың жүктеме мөлшерін

19.

Сабақтың жалпы ұзақтығында педагогикалық ақталған әрекеттерге жұмсалған уақыт аталады:

a)

жүктеме

b)

сабақтың жалпы тығыздығы

c)

қозғалмалы тығыздық

d)

жүктеменің ықпалы

e)

жүктеме индексі

20.

Сабақтың жалпы ұзақтығында жаттығуларды орындауға қолданған уақыт:

a)

жүктеме

b)

жүктеменің ықпалы

c)

қозғалмалы тығыздық

d)

сабақтың жалпы тығыздығы

e)

жүктеме индексі

21.

Дене тәрбиесі сабағын педагогикалық талдау тәсілдері:

a)

жүргізілген сабақты жазып отыру және гистограмма арқылы

b)

сынақ алу, бағалау

c)

өру, жазу, бағалау

d)

график сызу

e)

тест жаздыру

22.

Дене тәрбиесі сабағының жүктеме мөлшерін анықтау:

a)

оқушының жылдамдығын өлшеу арқылы

b)

оқушының ЖСЖ сабақ кезінде 3 минут сайын өлшеу арқылы

c)

оқушының ЖСЖ сабақ басында, ортасында, аяғында өлшеу арқылы

d)

жаттығу орындаған уақыттарын қосу арқылы

e)

көтерген салмақтарын қосу арқылы

23.

Жүктеменің көрсеткіштері:

a)

ауырлық және жылдамдық

b)

көлемі және қарқыны

c)

киллограм және секунд

d)

уақыт және салмақ

e)

тыныс алу көлемі және жүрек соғу жиілігі

24.

Жүктеме дегеніміз:

a)

көп жүгіру, жаттығу

b)

ауыр заттарды (штанг, гир, гантелдер) көтеру

c)

спортшыға жүк арту, көп салмақты көтерту

d)

ағзаға дене жаттығуларымен әсер ету, күш түсіру

e)

әртүрлі мөлшерде жаттығулар жасау

25.

Сабақтын тығыздығына әсер ететін негізгі себептер

a)

топтардағы, командалардағы, ойындардағы оқушылар саны

b)

құрал-жабдықтар саны, қысқаша түсіндіру

c)

топтардағы қатысушылардың саны, материалдық базаның сапалылығы, жаттығушылардың қозғалыс әрекеттерін ұйымдастыру әдістерінің тиімділігі, қосымша тапсырмаларды қолдану, қысқаша түсіндіру, ескерту

d)

материалдық базаның сапалылығы

e)

сабақ өтетін жердін сапалылығы, сабақты түсіндіру білімділігі, оқушылардың саны