NEW
Font size
WorksheetsTOPIK: PENYAKIT TIDAK BERJANGKIT T.2
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Apakah maksud sebenar penyakit tidak berjangkit?
Penyakit yang disebabkan oleh kuman dan virus.
Penyakit yang boleh merebak melalui sentuhan.
Penyakit yang tidak berpindah daripada seorang individu kepada individu lain.
Penyakit yang hanya menyerang orang tua.
Manakah antara berikut merupakan faktor utama penyakit tidak berjangkit?
Jangkitan bakteria di udara.
Berkongsi peralatan makanan.
Faktor genetik dan gaya hidup tidak sihat.
Gigitan serangga seperti nyamuk.
Pilih kumpulan penyakit tidak berjangkit yang tepat mengikut DSKP Tingkatan 2.
Selesema, Kurap, Panau, Kayap.
Diabetes, Hipertensi, Penyakit Kardiovaskular, Respiratori Kronik.
Denggi, Malaria, Taun, Tibi.
Kanser, HIV, Hepatitis, Covid-19.
Penyakit yang dikenali sebagai 'pembunuh senyap' kerana sering berlaku tanpa gejala awal ialah...
Diabetes.
Hipertensi (Tekanan darah tinggi).
Respiratori Kronik.
Asma.
Seseorang yang mempunyai kandungan gula yang terlalu tinggi dalam darah dan kekurangan insulin menghidap penyakit...
Diabetes Melitus.
Kardiovaskular.
Hipertensi.
Bronkitis.
Apakah punca utama yang menyumbang kepada penyakit kardiovaskular (jantung)?
Banyak minum air kosong.
Kerap melakukan senaman regangan.
Pengambilan makanan yang tinggi kolesterol dan lemak tepu.
Tidur yang mencukupi pada waktu malam.
Gaya hidup sedentari (kurang melakukan aktiviti fizikal) paling cenderung menyebabkan...
Kekurangan darah merah.
Obesiti dan peningkatan risiko kencing manis.
Penyakit berjangkit melalui air.
Keracunan makanan kronik.
Tabiat merokok dan menghidu asap rokok basi secara berterusan merosakkan sistem...
Pencernaan.
Saraf Pusat.
Respiratori (Pernafasan).
Peredaran darah ke otak.
Bagaimanakah cara terbaik untuk mengelakkan penyakit diabetes dalam kehidupan seharian?
Mengurangkan pengambilan gula dan karbohidrat ringkas.
Mengambil ubat-ubatan tanpa nasihat doktor.
Makan dalam kuantiti yang banyak sekali sehari.
Menggantikan air kosong dengan minuman berkarbonat.
Untuk menjaga kesihatan jantung, berapakah tempoh aktiviti fizikal sederhana yang disyorkan?
10 minit sebulan.
1 jam setahun.
Sekurang-kurangnya 150 minit seminggu.
Hanya bersenam jika merasa tidak sihat.
Mengapakah kita perlu mengurangkan pengambilan garam dalam masakan?
Untuk mengelakkan kerosakan gigi.
Untuk mengawal tekanan darah dan mengelakkan hipertensi.
Untuk mengelakkan jangkitan virus di kerongkong.
Untuk menambah selera makan.
Apakah kesan ekonomi yang paling dirasai oleh keluarga jika ketua keluarga menghidap penyakit kronik?
Kos rawatan yang tinggi dan kehilangan punca pendapatan.
Peningkatan simpanan dalam bank.
Dapat melancong ke luar negara untuk berubat.
Keluarga menjadi lebih terkenal di kawasan kejiranan.
Dari segi psikologi, pesakit penyakit tidak berjangkit yang kronik mungkin akan mengalami...
Perasaan lebih bertenaga setiap hari.
Stres dan kemurungan akibat pergerakan fizikal yang terhad.
Keyakinan diri yang sangat tinggi.
Hubungan sosial yang semakin luas.
Sebagai seorang pemimpin pelajar, apakah aktiviti sekolah yang paling berkesan untuk mencegah obesiti?
Menambah mesin layan diri minuman manis di kantin.
Menganjurkan kempen 'Jom Jalan Kaki' dan 'Kantin Sihat'.
Membatalkan waktu Pendidikan Jasmani untuk memberi laluan pada kelas tambahan.
Mengadakan pertandingan makan paling pantas.
Apakah tindakan terbaik komuniti setempat untuk memastikan warga taman perumahan bebas daripada penyakit hipertensi?
Menutup semua kedai makan di kawasan taman.
Membina lebih banyak pusat hiburan.
Menyediakan kemudahan taman rekreasi dan peralatan senaman awam.
Melarang penduduk keluar dari rumah masing-masing.
