NEW
Font size
WorksheetsQ3 EPP 4 REVIEWER PART 1
Total questions: 60
Worksheet time: 30mins
Alin sa mga sumusunod ang pisikal na pagbabago sa panahon ng pagbibinata o pagdadalaga?
a. Pagkakaroon ng bagong kaibigan
b. Pagtaas ng boses sa mga lalaki
c. Pagbabago ng ugali
d. Pagiging mahiyain
Ang tamang paraan ng paglilinis ng ngipin ay gamit ang _____.
a. suklay
b. toothbrush
c. tuwalya
d. sabon
Alin sa mga ito ang tinatawag na consumables?
Hairbrush
Nail cutter
Shampoo
Comb
1. Ang paggamit ng deodorant ay isang paraan ng _____
a. Pag-aalaga sa buhok
b. Pagpapanatili ng kalinisan sa katawan
c. Pagpapaganda ng katawan
d. Pag-aalaga ng kamay
Ang pagbabago ng boses ay karaniwang nararanasan ng mga ____.
a. batang babae
b. batang lalaki
c. matatanda
d. sanggol
Ang paggamit ng suklay ay para sa _____.
a. buhok
b. kuko
c. ngipin
d. balat
Ang wastong oras ng paliligo ay _____.
a. Kapag gusto mo
b. Tuwing gabi lang
c. Araw-araw
d. Tuwing may okasyon
Ang pagputol ng kuko ay dapat gawin tuwing _____.
a. Buwan
b. Linggo
c. Tuwing may event
d. Tuwing may oras
Ang sabon ay ginagamit sa _____.
a. buhok
b. katawan
c. kuko
d. ngipin
Ang pagbabago sa taas at timbang ay tinatawag na _____.
a. pisikal na pagbabago
b. emosyonal na pagbabago
c. mental na pagbabago
d. sosyal na pagbabago
11. Bakit kailangang alagaan ang sarili?
a. Upang magustuhan ng iba
b. Upang manatiling malinis, maganda, at malusog
c. Upang makakuha ng papuri
d. Upang makapaglaro
Ang paggamit ng tamang kagamitan sa kalinisan ay mahalaga sapagkat _____.
a. Madaling masira ang mga gamit
b. Nakakaiwas sa sakit at dumi
c. Pampaganda lamang
d. Nakakapagod gamitin
Kapag marumi ang katawan, dapat _____.
a. pabayaan na lang
b. takpan ng mabangong pabango
c. maligo agad
d. magpalit ng damit
Bakit kailangang magsipilyo pagkatapos kumain?
a. Para gumanda ang ngiti
b. Para masarap kumain
c. Para maiwasan ang pagkabulok ng ngipin
d. Para may gawain lang
Ang paggamit ng personal na tuwalya ay nakatutulong upang _____.
a. Makihati sa iba
b. Maiwasan ang pagkalat ng mikrobyo
c. Matutong maghugas
d. Maging mabango
Kapag nagbibinata o nagdadalaga, dapat _____.
a. Itago ang sarili
b. Mag-ingat sa kalinisan at hitsura
c. Pabayaan ang sarili
d. Maging tahimik
Ang paggamit ng nail cutter sa ibang tao ay hindi dapat gawin dahil _____.
a. Delikado at maaaring magdulot ng impeksyon
b. Sayang sa oras
c. Hindi maganda ang itsura
d. Mas mabilis gamitin
Ang pag-aayos sa sarili ay isang paraan ng _____.
a. Pagpapakita ng disiplina at respeto sa sarili
b. Pagpapaganda lamang
c. Pagpapakita ng yabang
d. Pagpapasikat
19. Nakita mong marumi ang iyong kuko. Ano ang iyong gagawin?
a. Takpan ng gloves
b. Putulin gamit ang nail cutter
c. Pahabain pa
d. Pabayaan
19. Kapag nakalimutan mong magsipilyo bago matulog, dapat _____.
a. Bale-wala lang
b. Bumalik at magsipilyo
c. Matulog na agad
d. Magmumog na lang
Nahihiya kang magsuklay sa harap ng kaklase. Ano ang dapat mong gawin?
a. Huwag mag-ayos
b. Mag-ayos pa rin nang maayos
c. Magalit sa kaklase
d. Itago ang buhok
Kung wala kang sabon sa bahay, maaari mong _____.
a. Gumamit ng tubig lamang pansamantala
b. Huwag maligo
c. Maghintay na lang
d. Gumamit ng shampoo sa katawan
Kung may pinsan kang hindi naliligo, ano ang tamang gawin?
a. Sabihin nang masama
b. Sabihan nang mahinahon ang kahalagahan ng kalinisan
c. Pagtawanan siya
d. Iwasan siya
Alin sa mga sumusunod ang pinakamahalagang dahilan kung bakit kailangang malinis ang katawan?
a. Para magustuhan ng iba
b. Para makaiwas sa sakit
c. Para maging mabango
d. Para makapasok sa eskwela
Si Ana ay hindi naliligo araw-araw. Dahil dito, madalas siyang magkati. Ano ang dahilan?
a. Madalas siyang maglaro
b. Hindi siya nag-aalaga sa sarili
c. Mahilig siya sa sabon
d. Madalas siyang maglinis
Kapag hindi ginagamit nang tama ang personal na kagamitan, ano ang maaaring mangyari?
a. Manatiling malinis
b. Magkasakit o mahawa ng mikrobyo
c. Maging masaya
d. Gumanda ang gamit
Kung pipili ng pinakamabisang paraan ng pag-aalaga sa sarili, alin ito?
a. Palaging magpalit ng damit, maligo, magsipilyo, at mag-ayos
b. Gumamit ng maraming pabango
c. Magpaayos lang kapag may okasyon
d. Gumamit ng makeup araw-araw
Si Mark ay laging naliligo at nagsusuklay ngunit madalas hiramin ng iba ang kaniyang tuwalya. Ano ang masasabi mo?
a. Tama ito dahil marunong siyang makipagkapwa
b. Mali ito dahil maaaring maipasa ang mikrobyo
c. Wala lang, basta malinis siya
d. Okay lang kung kaibigan niya
Alin sa mga ugali ang dapat mong iwasan sa pag-aalaga ng sarili?
a. Paghiram ng toothbrush ng iba
b. Paggamit ng sariling gamit
c. Araw-araw na paliligo
d. Pagsusuklay pagkatapos maligo
Gumuhit o ilarawan sa iyong isip (ipaliwanag sa salita) kung paano mo isasagawa ang pangangalaga sa sarili tuwing umaga bago pumasok sa paaralan. Piliin ang sagot na pinakamalapit sa iyong gagawin.
a. Maligo, magsipilyo, magbihis nang maayos, at mag-ayos ng buhok
b. Matulog pa ng matagal
c. Maglaro muna bago maligo
d. Lumabas agad ng bahay
Ano ang tawag sa pagbabago ng katawan sa panahon ng pagbibinata o pagdadalaga?
a. Sosyal na pagbabago
b. Pisikal na pagbabago
c. Emosyonal na pagbabago
d. Mental na pagbabago
Alin sa mga sumusunod ang angkop na kagamitan sa pagsasaing ng bigas?
Frying pan
b. Kaserola
c. Suklay
d. Sandok
Ano ang pangunahing layunin ng paggamit ng apron sa kusina?
a. Pampaganda
b. Proteksyon sa damit habang nagluluto
c. Pagpapainit ng pagkain
d. Panlinis ng pinggan
Alin sa mga sumusunod ang halimbawa ng modernong paraan ng pagsasaing ng bigas?
a. Tradisyonal na kawa
b. Rice cooker
c. Kawali
d. Baking pan
Ano ang tamang tawag sa kasuotang panloob na angkop sa kabataan?
a. Pajamas
b. Terno
c. Barong
d. Uniform
Ano ang unang hakbang sa pagsasaing ng bigas sa conventional method?
a. Hugasang mabuti ang bigas
b. Initin ang kalan
c. Ihulog ang bigas sa tubig
d. Ihain ang pagkain
1Alin sa mga sumusunod ang isang halimbawa ng angkop na pananamit sa pagbibinata?
a. Malaking shorts at T-shirt
b. Pajamas lang
c. Damit ng matatanda
d. Costume
Ano ang pangunahing layunin ng pangangalaga sa sarili sa panahon ng pagdadalaga at pagbibinata?
a. Upang makisama sa iba
b. Upang manatiling malinis at malusog
c. Upang magsuot ng magagarang damit
d. Upang makakuha ng papuri
Ano ang ginagamit upang sukatin ang tubig sa pagsasaing ng bigas?
a. Tasa
b. Plato
c. Sandok
d. Kutsara
Ano ang dapat gawin bago maligo o mag-ayos sa katawan?
a. Maglinis ng ngipin
b. Magbihis ng damit
c. Magsipilyo at hugasan ang katawan
d. Magbihis ng school uniform
Bakit mahalaga ang tamang pagkilos sa panahon ng pagbibinata o pagdadalaga?
a. Para makisama sa kaibigan
b. Para mapanatili ang kalinisan at magandang impresyon
c. Para magsuot ng bagong damit
d. Para makakuha ng papuri
Bakit dapat magsuot ng angkop na damit sa panahon ng pagbibinata o pagdadalaga?
a. Para maging fashionable
b. Para komportable at maayos ang hitsura
c. Para sumunod sa uso
d. Para maging kilala
Bakit mahalaga hugasan ang bigas bago lutuin?
a. Para masarap ang lasa
b. Para mawala ang dumi at alikabok
c. Para maganda ang kulay
d. Para mabilis maluto
Ano ang kahalagahan ng pagsunod sa hakbang sa pagsasaing ng bigas?
a. Para hindi masunog at maging ligtas
b. Para maging masarap
c. Para mabilis matapos
d. Para maganda ang presentation
Bakit gumagamit ng rice cooker sa modernong pagsasaing ng bigas?
a. Mas madali at ligtas ito
b. Mas masarap ang lasa
c. Para sa dekorasyon
d. Para mas mabilis maligo
Ano ang epekto ng hindi pagsusuot ng tamang kasuotan sa pagbibinata o pagdadalaga?
a. Walang epekto
b. Maaaring maging hindi komportable o mapahiya
c. Mas maganda ang hitsura
d. Mas sumasaya
Bakit mahalaga ang pag-iingat sa pagluluto o pagsasaing?
a. Para mabilis matapos ang trabaho
b. Para hindi masaktan at maiwasan ang aksidente
c. Para masarap ang pagkain
d. Para sa dekorasyon
Ano ang nangyayari kung hindi malinis ang katawan sa panahon ng pagbibinata o pagdadalaga?
a. Nagiging masaya
b. Maaaring magkaroon ng sakit o masamang amoy
c. Nagiging fashionable
d. Walang epekto
Paano mo maipapakita ang tamang pagkilos sa panahon ng pagbibinata sa paaralan?
a. Pumunta sa classroom late
b. Magsuot ng malinis na uniporme at magalang sa guro
c. Maglaro lang sa labas
d. Mag-away sa kaklase
Anong hakbang ang susunod pagkatapos hugasan ang bigas sa conventional method?
a. Ilagay sa kaserola at lagyan ng tamang dami ng tubig
b. Ihain agad
c. Ihulog sa kalan nang tuwid
d. Initin ang ulam
Kung mainit sa bahay, anong angkop na damit ang dapat isuot sa pagbibinata?
a. Maluwag at komportableng damit
b. Makakapal at mahabang damit
c. Damit pang-party
d. Pajamas
Paano mo maiiwasan ang aksidente sa pagsasaing ng bigas?
a. Huwag mag-ingat
b. Sumunod sa hakbang at gumamit ng tamang kagamitan
c. Laruin ang apoy
d. Magmadaling lutuin
Kung may rice cooker, paano mo masisiguro na ligtas itong gamitin?
a. Basang kamay ang hawak
b. Sundin ang instructions at siguraduhing maayos ang kuryente
c. Ilagay sa sahig habang ginagamit
d. Huwag tingnan habang nagluluto
Alin sa sitwasyon ang hindi nagpapakita ng tamang pangangalaga sa sarili sa pagbibinata?
a. Naliligo araw-araw
b. Hindi nagsisipilyo at laging marumi
c. Nagsusuot ng malinis na damit
d. Magalang sa guro
Pumili ng angkop na kasuotan para sa pagbibinata sa isang mainit na araw:
a. Makapal na jacket at pantalon
b. Maluwag na T-shirt at shorts
c. Pajamas at tsinelas
d. Barong at palda
Ano ang pinaka-mahalagang dahilan ng paghugas ng bigas bago lutuin?
a. Para sa kagandahan
b. Para matanggal ang dumi at mikrobyo
c. Para mabilis maluto
d. Para masarap ang amoy
Paano naiiba ang rice cooker sa conventional method ng pagsasaing?
a. Mas masarap sa rice cooker
b. Mas mabilis at mas ligtas sa rice cooker
c. Mas makinis sa conventional
d. Mas malaki sa rice cooker
Paano mo malalaman kung ligtas ang isang paraan ng pagsasaing ng bigas?
a. Kung masarap ang lasa
b. Kung walang aksidente at nasusunod ang hakbang
c. Kung mabilis matapos
d. Kung malaki ang kaserola
Alin sa sitwasyon ang mas angkop sa pagbibinata:
a. Walang personal hygiene, magulo ang damit
b. Malinis, maayos ang damit, at magalang sa lahat
Pumili ng pinakamahusay na routine sa umaga para sa isang batang nagdadalaga o nagbibinata:
a. Maligo, magsipilyo, magbihis ng maayos, at ayusin ang buhok
b. Maglaro muna bago maligo
c. Matulog hanggang huli
d. Lumabas agad ng bahay
