Educação Física

Educação Física

Multiple Choice

Na modalidade do Basquetebol, em situação de drible, até quantos apoios consecutivos se pode dar com a bola na mão?

• 2

• 4

• 3

• 5

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Os tipos de passe que existem no Andebol são:

• O passe de peito e o passe balão

• O passe de ombro e o passe picado

• O passe picado e o passe direto

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As capacidades motoras condicionantes são:

• Força e Velocidade

• Força, Flexibilidade, e Agilidade

• Velocidade, Flexibilidade, e Força

• Força, Velocidade, Resistência e Flexibilidade

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Qual é a a modalidade onde melhor podemos trabalhar a velocidade

• Corrida de velocidade

• Lançamento do peso

• Patinagem

• Basquetebol

Multiple Choice

No Badminton, o Clear é um movimento que acontece:

• Acima da cabeça batendo o volante para cima no sentido do final do campo.

• Na zona da cintura batendo o volante para cima

• Na zona da cabeça, batendo o volante para a frente em direção ao adversário.

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Qual dos seguintes, não exige a capacidade de força?

• Remate de futebol

• Lançamento de Basquetebol

• Fase de impulsão no salto em comprimento

• Movimento de 8 na patinagem

Multiple Choice

Numa qualquer modalidade desportiva coletiva, em situação de finalização mas com um adversário à frente:

• Devemos tentar fintar para ser mais fácil finalizar.

• Devemos tentar finalizar mesmo com o adversário na frente.

• Devemos procurar um colega em melhor situação de finalização

Multiple Choice

No salto em comprimento, a receção ao solo deve ser realizada com:

• O pé que permite chegar mais longe.

• O pé que permite aterrar com mais equilibrio.

• Com ambos os pés paralelos.

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No futebol, a equipa que está em processo de ataque, os jogadores que não tem bola devem:

• Aguardar lhe lhe passem a bola

• Desmarcar-se para criar uma linha de passe

• Correr atrás da bola tentar pontapeá-la.

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No basquetebol, sempre que tenhamos espaço para percorrer, o drible deve ser realizado:

• Para os lados.

• Para trás

• Em direção a um colega

• Em direção ao cesto adversário.

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Uma alimentação diária cuidada, deve constituir-se com

• 1-4 refeições

• 5-8 refeições

• 9-11 refeições

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Na roda dos alimentos, Os grupos que devem estar mais presentes na nossa alimentação

• Apresentam-se com uma dimensão menor

• Apresentam-se com uma dimensão maior

• A roda dos alimentos está igualmente repartida pelos diferentes grupos

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No lançamento do peso, o movimento de impulsão final deve ser realizado:

• Para a frente

• Para cima

• Para a frente e para baixo

• Para a frente e para cima

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O corpo humano é constituído por cerca de

• 30% agua

• 60-70% água

• 80% água

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Na modalidade do Voleibol, no toque de dedos, estes devem estar:

• Próximos para evitar que a bola passe entre os dedos

• Bem afastados para ter uma melhor superfície de contato com a bola