Apertura a la experiencia

Apertura a la experiencia

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Escribe 5 características de un FPT

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¿Cuándo fue la ultima vez que te pidieron hacer algo nuevo ?

Poll

¿Aceptaste ese reto sin estar a la defensiva o negado de alguna manera? ( mencionaste pero....)

• Si

• No

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Escribe lo que diferencia a un FPT del resto de los estudiantes UDEM

Poll

¿Cuándo me piden hacer algo retador, difícil o nuevo pongo pretextos?

• Si

• No

Poll

¿Me gusta probar nuevas experiencias?

• Si

• No

Poll

Leo más de 2 libros al año ( no cuentan los libros que te piden en la formación o en alguna clase) Libros que elijo leer por iniciativa propia.

• Si

• No

Poll

Del 1 al 5 que tan culto soy en este momento de mi vida (siendo 5 culto, y 1 inculto)

• 1

• 2

• 3

• 4

• 5

La teoría de la personalidad

Recordemos que la personalidad es moldeable( carácter)

Una persona  altamente funcional es, según Carl Rogers, muy abierta a la experiencia, en un sentido amplio.

No adopta una actitud defensiva por defecto ante lo desconocido, sino que prefiere explorar nuevas posibilidades

Son personas con una tendencia a asumir que es uno mismo quien ha de otorgar sentido a las experiencias que se viven en cada momento,

Confianza en si mismos

El hecho de abrazar una manera libre de vivir la vida conlleva fiarse del propio criterio y la propia manera de tomar decisiones por encima de cualquier otro referente.

La idea es que, como nadie conoce mejor que uno mismo la propia manera de vivir la vida, no se tiende a apoyarse en códigos de comportamiento impuestos desde instancias externas.

El ser humano se encuentra en constante cambio y se debe adaptar a las circustancias en las que vive , esta adaptación depende de la capacidad que tengan de aprender de las experiencias que ha tenido. (Esto es al tendencia actualizante que vimos en sesiones anteriores)

Es no solo sobrevivir sino autorrealización en el ser humano

Características de las personas altamente funcionales

Apertura a la experiencia

Se define por la aceptación de las emociones asociadas a lo que se está viviendo, la no evitación de las "emociones negativas" y la adopción de actitudes receptivas ante situaciones que no son claramente peligrosas.

 Libertad de elección

 Estas personas sean capaces de encontrar nuevas opciones de comportamiento allí donde aparentemente solo hay unas pocas.

Carácter constructivo

Este tipo de personalidad muestra una gran facilidad para dar respuesta a todas las necesidades de manera equilibrada, de manera que las crisis son aprovechadas como oportunidades para construir nuevas oportunidades y encontrar maneras de alcanzar niveles de bienestar

Desarrollo personal

El desarrollo personal es el motor vital de las personas altamente funcionales. Se vive como un proceso de cambio constante, en el que nunca se alcanza una meta final definitiva sino que se va pasando de una etapa a otra.

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¿Te consideras una persona funcional? ¿Por qué?

Open Ended

¿En qué me es útil ser alguien con apertura a la experiencia?