Pencak Silat

Pencak Silat

By Nardi Sumala, S.Pd

Kompetensi Dasar

3.4 Menerapkan gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor untuk membentuk gerak dasar seni beladiri

4.4 Mempraktikkan gerak dasar lokomotor dan non lokomotor untuk membentukgerak dasar seni beladiri​

Pencak Silat SD Kelas IV

Tujuan pembelajaran

1. Siswa dapat memahami gerak dasar non lokomotor dalam pencak silat

2. Siswa dapat mempraktikkan gerak dasar non lokomotor dalam pencak silat​

Pencak Silat SD Kelas IV

Gerak lokomotor dan nonlokomotor pencak silat

Pencak Silat SD Kelas IV

1. Gerak lokomotor adalah gerak berpindah tempat dalam pencak silat.

​2. Gerak non lokomotor adalah gerak tidak berpindah tempat dalam pencak silat.

​

​Ada beberapa teknik tendangan, yaitu tendangan lurus, tendangan sabit, tendangan T, dan tendangan berputar.

Gerak Menendang

​

​Ada beberapa jenis pukulan, yaitu pukulan lurus, pukulan tegak, pukulan bandul, pukulan melingkar, dan lain-lain.

​​Gerak memukul

​Sikap kuda-kuda dalam pencak silat dibedakan menjadi : 1. kuda-kuda depan; 2. kuda-kuda belakang; 3. kuda-kuda samping; 4. kuda-kuda tengah; 5. Kuda-kuda silang belakang; 6. Kuda-kuda silang depan

​​Kuda-kuda

Multiple Choice

Gerak berpindah tempat dalam pencak silat disebut gerak

• lokomotor

• lokomotif

• nonlokomotor

• nonlokomotif