II. Entendiendo mi estrés

II. Entendiendo mi estrés

​Mtra. Berenice Gabriela Ponce Tovar

​Dinámica: Juego teatral estilo clown (niveles de intensidad de las emociones)

​Video de estrés:

​Análisis del video: “El triángulo de la salud- el estrés” y argumentar en un párrafo lo más importante.

https://youtu.be/_wPkBSvbbUk

​Actividad: Comparte tu reflexión del video en el siguiente link del padlet: https://padlet.com/tovarberenice884/el-estr-s-tri-ngulo-de-la-salud-drrf2o1bf9y4dql2

Dinámica: Técnica para liberar el estrés (se utiliza un globo para dicha actividad).

​Dinámica: Juego Teatral estilo Clown (La célula).