Módulo 2: Conoce tus habilidades sensoriales

¿Deseas conocer tus habilidades para comunicarte mejor con tu equipo?

De nuestros 5 sentidos, en general, utilizamos un sentido o dos por encima de los otros para interactuar con el medio, y obtener información.

Entender si eres mas hábil a través de las imágenes; de la comunicación verbal; o las experiencias, te permitirá claridad en la comunicación con tus colaboradores

Test para entender si eres visual, auditivo o kinestésico

​Instruciones

Responde las 12 preguntas con plena sinceridad.
Puedes tener una hoja de papel y enumerarla del 1 al 12, y apunta tu elección: a); b); o c).
Lee cada una de las consignas con atención. ¿ Cuál es la respuesta que más se adapta a tus preferencias?. No pienses mucho, elige rápido y necesariamente apunta una alternativa. No dejes preguntas sin contestar.
Solo en caso excepcional podrás elegir más de una, pero intenta no caer en la ambigüedad.

Test VAK - Preguntas 1-4

1.- Evoca alguna ocasión en la que hayas aprendido a hacer algo nuevo para ti, como por ejemplo un juego de sobremesa, ¿cómo aprendiste mejor?

a) Por medio de indicaciones visuales: imágenes, diagramas o instrucciones escritas

b) Escuchando las explicaciones de alguien

c) Experimentando, probándolo tú mismo

2.- Tienes dificultades para encontrar el hotel en que te alojas en una ciudad donde sólo llevas unos pocos días, ¿qué haces?

a) Sigo conduciendo en busca de alguna referencia conocida

b) Pregunto

c) Miro el mapa

3.- Tienes que aprender un nuevo programa informático, ¿qué haces?

a) Le pido a un amigo que me ayude

b) Consulto el manual que viene con el programa

c) Llamo a un conocido y le pregunto

4.- No estás muy seguro de si se escribe “haber” o “a ver”, ¿qué haces?

a) Me imagino ambas versiones mentalmente y elijo la que me parece  correcta

b) Las escucho mentalmente

c) Las escribo y elijo la que me parece mejor

De: Robert Dilts

Preguntas 4-8

5.- Prefieres a los maestros o conferenciantes que utilizan:

a) Diagramas de flujo, apuntes, transparencias

b) Salidas al campo, laboratorios, sesiones prácticas

c) Discusiones, conferencistas invitados

6.- Has comprado un artículo que tienes que montar tú mismo, ¿qué te ayudará más?

a) Escuchar una cinta que describa los pasos a seguir

b) Comenzar a montarlo y aprender sobre la marcha

c) Ver un vídeo o consultar las instrucciones impresas

 7.- Te estás ocupando de la casa de un amigo durante su ausencia. Tienes que aprender rápidamente a cuidar de su jardín y de sus animales de compañía. Lo mejor será:

a) Ver cómo lo hace otra persona

b) Recibir instrucciones y aclararlas a fondo

c) Que alguien te acompañe mientras lo haces

8.- Alguien te confía un número importante que debes recordar, como por ejemplo el de un teléfono, algún código o un número de serie. Para estar seguro de no olvidarlo, lo mejor será:

a) Repetírtelo a ti mismo o a otra persona

b) Hacerte una imagen mental de ese número

c) Escribirlo o teclearlo varias veces 

Preguntas 8-12

9.- Tienes que realizar una presentación ante un grupo reducido de personas. Para sentirte cómodo prefieres:

a) Tener claro el tono de voz y las palabras que vas a comunicar

b) Tener a mano diagramas y notas que puedas consultar durante la presentación

c) Haber ensayado la presentación varias veces

10.- ¿Con cuál de las siguientes aficiones disfrutas más?

a) Pasear/cuidar del jardín/bailar

b) Dibujar/pintar/ver paisajes/sacar fotografías

c) Música/cantar/contar historias

11.- Para adquirir una nueva habilidad prefieres:

a) Escuchar una descripción y hacer preguntas

b) Ver diagramas y presentaciones

c) Hacer ejercicios

12.- Cuando realmente quieres enseñar algo a alguien:

a) Creas una imagen para esa persona

b) Se lo explicas lógicamente

c) Le acompañas físicamente mientras lo hace

​Resultados test VAK

Apunta en cada inciso que elegiste, la letra que le corresponde. Una vez anotadas todas las letras, cuenta cuántas tiene de cada una de ellas.
Total V: _______
Total A: _______
Total K: _______

De: ​Robert Dilts

Piensan en varias cosas a la vez, porque tienen varias imágenes en su mente, relativas a varias ideas. Las personas visuales entienden el mundo tal como lo ven y aprenden a través de la vista: fotografías, esquemas, diagramas de flujo, etc. Hablan deprisa, para comunicarse utilizan verbos y expresiones que tienen que ver con el sentido de la visión: ver, imaginar, proyectar, enfocar, punto de vista, etc. Su aspecto físico es generalmente esbelto, tienden a alargar el cuello y su movimiento corporal es fijo.

Son personas con mucha energía, y muy observadoras. Aprecian el detalle de las cosas, y pocos aspectos se les pasan por alto. A la hora de memorizar, les es más fácil recordar imágenes, de ahí que necesiten notas para tener un pequeño apoyo.

​

​Personas VISUALES

Tienen un pensamiento lineal. Piensan en una sola idea y la mueven para dejar espacio para la siguiente. Tienen un pensamiento más pausado y completo. Interpretan bien los textos, la palabra escrita. Escriben con expresividad y emplean la palabra correcta para cada ocasión. Son personalidades muy expresivas y con grandes dotes de comunicación. Saben expresarse muy bien oralmente y les gusta escuchar a los demás. No se les escapa nada, pueden ser capaces de seguir una conversación al mismo tiempo que escuchan música. Pueden hacer varias cosas a la vez, a diferencia de los visuales, que en ocasiones les cuesta concentrarse si hay muchos estímulos a su alrededor.
Las personas auditivas dialogan tanto interna como externamente y aprenden escuchando y hablando, memorizan por pasos, por secuencias. Para comunicarse utilizan los predicados auditivos: oír, escuchar, hablar, contar, decir, sonar, etc. Suelen ser excelentes conversadores y les resulta fácil hablar de lo que sienten. Son más sedentarios, les gusta la música y su movimiento corporal es rítmico.

​

​Personas AUDITIVAS

Confían en sus sentimientos, sensaciones e intuiciones. Conocen más a través de lo que sienten que a través de lo que piensan. Se concentran en medio de grandes distracciones. Expresan sus sentimientos a través del arte, del teatro, de la escritura o del deporte. Ayudan a sus colaboradores a confiar en sus propias opiniones y sensaciones. Mantienen discusiones donde no hay una sola respuesta, sino que la diferencia de opciones es válida. Las personas kinestésicas aprenden haciendo. Son los que más gesticulan, los que más contacto físico necesitan y tienden a acercarse a las personas para comunicarse. Para hablar utilizan los predicados kinestésicos: siento, percibo, aprecio, etc. Son sensitivas, suelen tener las emociones a flor de piel. Su movimiento corporal es el más rápido y, su tono de voz, más lento y grave.

Las personas kinestésicas, a pesar de ser tranquilas, sienten un gusto especial por las emociones y por todo aquello que tenga que ver con las cosas físicas y manuales. Les gusta experimentar las cosas en primera persona antes de que se las cuenten. Su expresividad se traduce en el gusto por abrazar, acariciar, e incluso comer. Son personas cercanas que, en general, no suelen tener excesivo interés por captar el detalle de lo que les rodea, como pueden ser los visuales. Son más espontáneas y menos introspectivas.

​Personas KINESTÉSICAS

Drag and Drop

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Conocen más a través de lo que sienten que a través de lo que piensan. Se concentran en medio de grandes distracciones.

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Kinestésico

Visual

Auditivo

Drag and Drop

Piensan en varias cosas a la vez, porque tienen varias imágenes en su mente, relativas a varias ideas

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Visual

Kinestésico

Auditivo

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Piensan en una sola idea y la mueven para dejar espacio para la siguiente. Tienen un pensamiento más pausado y completo

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Kinestésico

Auditivo

Visual

Ahora que cuentas con mayor información tuya, accede al módulo 3 y encontrarás herramientas de mejora.