Lección sin títuloPSICOEDUCACIÓN DE LAS EMOCIONES

PSICOEDUCACIÓN DE LAS EMOCIONES

LAURA CAMILA SARMIENTO GOMEZ

La psicoeducación es una herramienta esta es una herramienta que pretende explicar el por qué las personas tienen diferentes respuestas ante situaciones cotidianas

​¿Que es?

1. CONTECIMIENTO

2. SISTEMA DE CREENCIAS

3. CONSECUENCIAS

​El modelo ABC propone tres componentes

​ALBERT ELLIS

Multiple Choice

¿Qué primer componente propone el modelo ABC?

• Pensamientos.

• Acontecimiento.

• Sistema de creencias.

• Consecuencia.

Situación que le ocurre a un individuo o que él mismo ha propiciado que ocurra que hace que tenga varios pensamientos. 

ACONTECIMIENTO

​ANTES DE...

Multiple Choice

¿Qué segundo componente propone el modelo ABC?

• Pensamientos.

• Acontecimiento.

• Sistema de creencias.

• Consecuencia.

Serie de cogniciones que conforman, se incluyen: 
- Pensamientos
- Recuerdos

- Supuestos
- Inferencias

- Imágenes
- Normas
- Valores
- Actitudes
- Esquema

SISTEMAS DE CREENCIA

​Durante

Multiple Choice

¿Qué tercer componente propone el modelo ABC?

• Pensamientos.

• Acontecimiento.

• Sistema de creencias.

• Consecuencia.

Respuesta que da el individuo ante un determinado acontecimiento activador y modulado por su propio sistema de creencias.

​CONSECUENCIA

​Después