Fr2 4.2.9. Language lab review: la sante' mentale

​Fr2 4.2.9. Language lab review: la sante' mentale

​Objectives:

Learners can:

• describe what causes stress for teens

• describe the effects of stress on daily life

• discuss personal responsibilities and chores

• describe some ways to reduce stress

Poll

How do you feel about this test?

Multiple Choice

Look at a photo of Patrick and one of his friends. Patrick is on the left, and he seems upset. Look at the expressions on the friends' faces. What is the most likely reason for Patrick's stress? Select the correct answer.

• Il est fatigué.

• il y a un conflit entre les amis.

• il a des difficultés à faire les devoirs.

• Il a du mal à dormir.

Match

Match each statement about chores to its corresponding photo.

je peux tondre le gazon

il doit faire le ménage.

Elle fait les courses

tu fais la vaisselle

• je peux tondre le gazon

• il doit faire le ménage.

• Elle fait les courses

• tu fais la vaisselle

Categorize

Options (4)

tu peux faire du yoga

je peux faire mes devoirs

tu dois ranger ta chambre

nous devons sortir la poubelle

Categorize each statement in the answer bank with its corresponding category. (Pouvoir VS Devoir)

what one can do

what one must do

Multiple Select

listen to instructions given by Nadia for a breathing exercise then answer the question:

Qu'est-ce qu'on fait avant (before) d'inspirer profondément?

Select the two correct answers.

• on se calme

• on expire lentement

• On s'assied dans une pièce lumineuse.

• On ferme les yeux

Multiple Select

based on instructions given by Nadia for a breathing exercise answer the question: Qu'est-ce qu'on fait avant (before) d'inspirer profondément? (2 correct answers)

"En premier, asseyez-vous dans une pièce lumineuse. Puis, fermez les yeux. Ensuite, inspirez profondément et expirez lentement. Calmez-vous! "

• on se calme

• on expire lentement

• On s'assied dans une pièce lumineuse.

• On ferme les yeux

​listening comprehension:

Raphaël is upset and his friend Lucille is trying to help. To find out what Raphaël and Lucille are telling each other: pay attention to the causes of stress associated with the person who stated it.

Categorize

Options (5)

exams

schoolwork

trouble concentrating

conflicts with parents

part-time job

The answer bank below lists some of the causes of stress. Categorize each of these causes with the person who stated it.

Raphaël (2)

Lucille (3)

Audio Response

Record yourself reading at least three of the following suggestions in French to Lucille and Raphaël to deal with their stress.

1. Pour bien te concentrer, fais du yoga.

2. Inspirez profondément.

3. Expirez lentement et ouvrez les yeux.

4. Bougez tranquillement votre cou et vos épaules.

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Audio Response

Record yourself giving two household chores that you do or could do.

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​Reading: Read this conversation between Aurélie and her counselor. Pay attention: 1. pourquoi (why) est-ce qu'Aurélie est stressée? 2. Selon la conseillère, quels sont les moyens de se relaxer?

Aurélie: J'ai échoué à un examen important et maintenant, je me sens très anxieuse.

Conseillère: L'anxiété affecte la concentration. Relaxez-vous avant de faire les devoirs. Voici un exercice de respiration pour vous calmer: Respirez profondément, détendez vos épaules, puis bougez lentement votre tête d'un côté à l'autre quatre fois.  

Aurélie: Je suis débordée par le travail et les tâches ménagères. Je ne dors pas assez et je suis stressée.

Conseillère: En plus du travail, il est nécessaire de se détendre et de profiter de la vie. Rencontrez vos amis, dormez plus, mangez équilibré, et faites de l'exercice. L'amélioration de votre routine est bénéfique pour votre santé.

Aurélie: Merci, je vais essayer de ralentir un peu mon rythme.

Multiple Select

Selon la conversation, pourquoi (why) est-ce qu'Aurélie est stressée?

Select the two correct answers.

• she failed an important test

• she has trouble with her friends

• she does not eat healthy

• she has too many chores

Open Ended

Selon la conseillère, quels sont les moyens de se relaxer?

Répond en français en 1 ou 2 phrases.

​Écrivez: Meet Géraldine. To read about her personal responsibilities. Pay attention to her responsibilities and chores

Géraldine: Je dois aider mes parents avec les tâches ménagères. Je fais mon lit tous les jours avant d'aller à l'école. Je suis responsable de m'occuper de mon frère de temps en temps.

Le week-end, c'est ma responsabilité de balayer et sortir la poubelle. Je dois passer l'aspirateur dans ma chambre chaque semaine.

Pendant mon temps libre, je veux commencer à gagner de l'argent. Je vais trouver un travail à mi-temps.

Multiple Choice

Géraldine doit aider qui? (who does Géraldine need to help?)

• ses amis

• son frère

• ses parents

• ses professeurs

Multiple Select

Quelles sont les tâches (household chores) que Géraldine fait le week-end?

Select the two correct answers.

• balayer

• sortir la poubelle

• préparer le dîner

• faire la lessive

Open Ended

Using Géraldine's responsibilities as a reference, write about some of your own responsibilities and chores. Write your answer in 4 to 6 sentences in French.

Include the following details in your answer:

• any chores you do at home

• any responsibilities using expressions such as " À la maison, Je dois ..." and "C'est ma responsabilité de …" or "Je suis responsable de.."

Audio Response

Record yourself reading the text that you wrote on the previous page about your responsibilities and chores.

[NB: Remember that S at the end of a word is Silent in French! H is silent in French. Remember the CaReFuL rule. CRFL are the only consonants generally pronounced at the end of a word.]

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Audio Response

Record yourself reading at least three of the following suggestions in French to Lucille and Raphaël to deal with their stress.

read: Pour bien te concentrer, fais du yoga.

• Inspirez profondément.

• Expirez lentement et ouvrez les yeux.

• Bougez tranquillement votre cou et vos épaules.

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• Well prepared. I'm confident

• Prepared. I'm OK

• I need to study more

• I still don't understand. I need help.