UJIAN SEMESTER GENAP KELAS X

Multiple Choice

Teknik yang sangat penting dalam permainan bola voli agar mendapatkan nilai adalah teknik....

• a. passing
  

• b. smash
  

• c. mambendung
  

• d. passing atas
  

• e. passing bawah

Multiple Choice

Servis bawah disebut ....

• a. underhand servis

• b. overhand servis

• c. smash

• d. inside foot

• e. instep foot

Multiple Choice

Berikut ini beberapa variasi dalam melakukan passing bawah, kecuali ....

• a. dua tangan
  

• b. satu tangan
  

• c. bergulir kesamping
  

• d. melambung
  

• e. setengah bergulir kesamping

Multiple Choice

Panjang dan lebar ukuran lapangan bola voli adalah ....

• a. 20 × 17
  

• b 19 × 9
  
  

• c. 18 × 9
  

• d. 11 × 7
  

• e. 21 × 19

Multiple Choice

Tinggi net untuk putra pada pada permainan bola voli adalah ....

• a. 3 m

• b. 2,75 m

• c. 2,5 m

• d. 2,43 m

• e. 2 m

Multiple Choice

Pukulan keras, tajam, dan menukik dla permainan bola voli adalah ....

• a. operan
  

• b. blok
  

• c. smesh
  

• d. servis
  

• e. passing

Multiple Choice

Gerakan melompat untuk untuk meranjah/ menangkap bola yang terpantul dari papan disebut ....

• a. rebound

• b. pivot

• c. dribbling

• d. shooting

• e. blocking

Multiple Choice

Gerakan berputar dengan salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan memegang bola basket disebut ....

• a. rebound

• b. pivot

• c. shooting

• d. slam dunk

• e. reverse

Multiple Choice

Tolak peluru merupakan salah satu cabang olahraga atletik nomor...

• A. Lompat
  

• B. Tolak
  

• C. Lempar
  

• D. Lari
  

• E. Jalan

Multiple Choice

Teknik memegang dan meletakan peluru cara menolak peluru adalah teknik dasar dari...

• A. memegang peluru    
  

• B. melempar peluru             

• C. menangkap peluru 
  

• D. membuang peluru
  

• E. lempar lembing

Multiple Choice

Kedua tangan yang memegang bola dalam keadaan melayang adalah cara melakukan ....

• a. set shoot
  

• b. lay up shoot
  

• c. overhad pass
  

• d. jump shoot
  

• e. blocking

Multiple Choice

Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah disebut....

• a. lari
  

• b. jalan cepat
  

• c. atletik
  

• d. sprint
  

• e. maraton

Multiple Choice

Berikut ini yang bukan merupakan tahapan-tahapan yang digunakan pada jalan cepat, yaitu fase....

• a. refleksi
  

• b. tarikan
  

• c. tumpuan dua kaki
  

• d. melayang
  

• e. dorongan

Multiple Choice

Prinsip utama tolak peluru adalah.... peluru sejauh-jauhnya.

• a. melempar
  

• b. menolakkan
  

• c. menjatuhkan
  

• d. melentingkan
  

• e. membantingkan

Multiple Choice

Berat peluru untuk junior putra adalah....

• a. 5 kg
  

• b. 6 kg
  

• c. 4 kg
  

• d. 7,257 kg
  

• e. 5,5 kg

Multiple Choice

Berikut ini bukan merupakan hal-hal yang harus diperhatikan dalam jalan cepat, yaitu....

• a. gerakan telapak tangan
  

• b. perhatikan togok
  

• c. posisi kepala
  

• d. kaki waktu melangkah
  

• e. gerakan lengan dan bahu

Multiple Choice

Berikut ini nomor lari pendek yang dilombakan....

• a. marathon
  

• b. 500 m
  

• c. 50 m
  

• d. 100 m
  

• e. 150 m

Multiple Choice

Start yang digunakan untuk lari jarak pendek adalah....

• a. berdiri
  

• b. Jongkok
  

• c. melayang
  

• d. pendek
  

• e. panjang

Multiple Choice

Pada saat melakukan start jongkok pada lari sprint, jari-jari kedua tangan diletakan di....

• a. belakang garis start
  

• b. depan garis startb
  

• c. samping garis start
  

• d. atas garis strat
  

• e. pas garis start

Multiple Choice

Sudut sektor tolekan lapangan tolak peluru adalah....

• a. 30 derajat

• b. 60 derajat

• c. 50 derajat

• d. 45 derajat

• e. 40 derajat

Multiple Choice

Pegangan bet tenis meja yang populer terutama di negara-negara Eropa adalah....

• a. shakehand
  

• b. penhold
  

• c. auropan
  

• d. american
  

• e. african

Multiple Choice

Tenis meja sering disebut....

• a. ping pong
  

• b. bulu tangkis
  

• c. softball
  

• d. tenis lapangan
  

• e. kasti

Multiple Choice

Induk olahraga tenis meja bernama....

• a. PBSI
  

• b. PBUSI
  

• c. PSSI
  

• d. PTMSI
  

• e. PBBSI

Multiple Choice

dalam tenis meja, bola dipotong arahnya disebut....

• a. spin
  

• b. push
  

• c. chop
  

• d. lob
  

• e. smesh

Multiple Choice

Badan persatuan bola voli di Indonesia ....

• a. PBSSI
  

• b. PERBASI
  

• c. PBVSI
  

• d. PSSI
  

• e. FIFA

Multiple Choice

Permainan bola voli diciptakan oleh ....

• a. Spalding
  

• b. Ir. Soeratin
  

• c. Guerin
  

• d. Gr. Alfert
  

• e. W. G Morgan

Multiple Choice

Tinggi net untuk putra pada pada permainan bola voli adalah ....

• a. 3 m
  

• b. 2,75 m
  

• c. 2,5 m
  

• d. 2,43 m
  

• e. 2 m

Multiple Choice

Posisi lengan saat melakukan teknik dasar passing adalah ....

• a. dibelakang badan dengan kedua telapak tangan dan jari-jari merenggang
  

• b. mendorong kedua lengan ke arah datangnnya bola bersamaan kedua lutut

• c. mengayukan kedua lengan memukul bola

• d. posisi lengan di depan badan dengan kedua telapak dan jari-jari renggang

• e. mengepal kedua tangan, kemudian diayunkan jika bola datang

Multiple Choice

Kedua tangan yang memegang bola dalam keadaan melayang adalah cara melakukan ....

• a. set shoot
  

• b. lay up shoot
  

• c. overhad pass
  

• d. jump shoot
  

• e. blocking

Multiple Choice

Lingkaran lapangan tolak peluru berdiameter...

• A. 2,232 m    
  

• B. 2,215 m         
  

• C. 2,135 m 
  

• D. 2,315 m
  

• E. 2,351 m