Técnicas de estudio

Muchas veces los alumnos tienen claro cuál es el producto:
- Estudio - apruebo
- No estudio - no apruebo
- Estudio - no apruebo ¿?
-No estudio - apruebo ¿?

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​Con la receta sale mejor

- Motivación extrínseca (profes- compañeros-padres) o intrínseca (yo mismo)
- Organización: Un plan de estudio y tener un espacio adecuado para concentrarse.
- Concentración: Mantener la atención en la tarea y evitar distracciones.
- Disciplina: Ser constante y dedicar tiempo regularmente al estudio.
- Curiosidad: Estar abierto a aprender y buscar nuevas formas de comprender la información.
- Recursos: Contar con materiales de estudio adecuados y acceso a fuentes de información.
- Descanso: Tomarse pausas y descansar para mantener la mente fresca.
- Persistencia: No rendirse ante las dificultades y seguir adelante en el proceso de aprendizaje

Ingredientes Estudio:

- Aceite de oliva virgen extra para la masa 70 ml

- Cáscara de limón para aromatizar el aceite

- Azúcar y canela para espolvorear

- Semillas de anís o matalahúva al gusto

- Vino blanco 70 ml

- Aceite de oliva virgen extra abundante

- Harina de trigo 250 gr

Ingredientes Pestiños:

Pero no por tener los ingredientes nos puede salir bien

Reorder

Cómo hacer unos ricos pestiños

• Aromatizamos calentando el aceite con un trozo de cáscara de limón dentro. Una vez bien caliente se retira la cáscara y se añaden los anises. 

• Se mezcla la harina con el aceite ya frío mezclado con el vino blanco. Se amasa hasta tener una masa fina que se desprenda de las paredes del recipiente, y la dejamos reposar media hora cubierta con un paño.

• Extiende la masa con el rodillo hasta que tenga el grosor de una moneda. Después se corta en tiras de unos 4 cm y después en rectángulos que doblamos  hacia las puntas.

• Calienta una sartén con abundante aceite y fríe los pestiños por tandas, dándoles la vuelta para que se doren por igual. Cuando estén bien fritos, escurre sobre papel de cocina y mezcla con azúcar y canela.

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Algunas estrategias para planificar el trabajo escolar

Planificar el trabajo escolar de manera efectiva puede ayudar a mantenerte organizado, reducir el estrés y mejorar los resultados académicos.

1. Establecer objetivos claros

• A corto plazo: Define lo que necesitas lograr cada día o semana.

• A largo plazo: Piensa en tus metas para el trimestre o el año escolar.

2. Crear un horario

• Semanal: Dedica tiempo específico para estudiar cada materia, hacer tareas y descansar.

• Diario: Haz una lista de tareas diaria con las actividades y tiempos específicos.

3. Priorizar tareas

• Urgentes e importantes: Atiende primero las tareas con fechas límite próximas y alta relevancia.

• Importantes pero no urgentes: Planifica tiempo para trabajar en ellas antes de que se vuelvan urgentes.

• Menos importantes: Asigna tiempo para estas tareas después de completar las más críticas.

Algunas estrategias para planificar el trabajo escolar

Planificar el trabajo escolar de manera efectiva puede ayudar a mantenerte organizado, reducir el estrés y mejorar los resultados académicos.

4. Dividir el trabajo en partes manejables

• Desglosa las tareas grandes en pasos más pequeños para que no resulten abrumadoras.

• Asigna plazos intermedios para cada paso.

5. Usar herramientas de planificación

• AGENDA ESCOLAR

• Calendarios: Usa un calendario digital o físico para marcar fechas importantes y plazos.

• Listas de tareas: Mantén listas de tareas pendientes actualizadas y priorizadas.

6. Establecer un ambiente de estudio adecuado

• Lugar tranquilo: Elige un lugar libre de distracciones.

• Materiales necesarios: Ten todos tus libros, cuadernos y otros materiales a mano.

• Iluminación y comodidad: Asegúrate de tener buena iluminación y una silla cómoda.

Algunas estrategias para planificar el trabajo escolar

Planificar el trabajo escolar de manera efectiva puede ayudar a mantenerte organizado, reducir el estrés y mejorar los resultados académicos.

7. Técnicas de estudio

• Pomodoro

• Mapas mentales

• Esquemas

• Resúmenes

• Oralidad

• Repasos regulares: Programa sesiones de repaso para reforzar lo aprendido.

8. Mantenerse flexible

• Reevaluar y ajustar: Revisa tu planificación regularmente y ajusta según sea necesario.

• Tiempos de contingencia: Deja espacios libres en tu horario para imprevistos.

9. Cuidar de tu salud

• Descanso adecuado: Duerme lo suficiente para mantenerte alerta y concentrado.

• Ejercicio y alimentación: Mantén una dieta balanceada y haz ejercicio regularmente.

• Tiempo libre: Dedica tiempo para relajarte y disfrutar de actividades recreativas.

Algunas estrategias para planificar el trabajo escolar

Planificar el trabajo escolar de manera efectiva puede ayudar a mantenerte organizado, reducir el estrés y mejorar los resultados académicos.

10. Buscar ayuda cuando sea necesario

• Profesores y tutores: No dudes en pedir ayuda si tienes dificultades con alguna materia.

• Grupos de estudio: Colabora con compañeros para intercambiar conocimientos y resolver dudas.

• Orientadora: Te puede ayudar a gestionar el tiempo o probar nuevas técnicas.

USO INDISPENSABLE

LA AGENDA ESCOLAR

LA AGENDA ESCOLAR

• Ayuda al alumnado a planificar sus tareas escolares.

• Favorece la adquisición de hábitos de trabajo.

• Sirve de instrumento para la comunicación directa y permanente entre familias y profesorado. 

• Ayuda al seguimiento continuado de la marcha escolar del alumnado. 

• Para consultar información relevante del centro y del aula (datos del centro, horarios, normas, fechas de entrega de trabajos y de exámenes, datos del profesorado, etc.)

1. ¿Por qué es recomendable su uso? 

LA AGENDA ESCOLAR

• Enseñando al alumnado cómo usar su agenda y destacando sus ventajas en la mejora del rendimiento académico.

• Exigiendo su uso para anotar las tareas de casa, la fecha de los controles, la fecha de entrega de trabajos.

• Valorando positivamente el uso de la agenda.

• Utilizando la agenda para comunicarse con las familias, por ejemplo: comentarios sobre el trabajo y la actitud del alumno, solicitud de entrevistas con las familias, etc.

2. ¿Cómo puede el profesor sacar el máximo partido de la agenda escolar?

LA AGENDA ESCOLAR

• Usar la agenda a diario y cuidarla.

• Anotando diariamente todas las indicaciones del profesorado, así como todas las cuestiones relevantes (planificación de tareas, estudio, fechas de exámenes, actividades del Centro,…)

• Mostrarla periódicamente a sus progenitores y al profesorado, especialmente cuando haya alguna anotación de los mismos. 

3.  Papel del Alumnado

LA AGENDA ESCOLAR

• Conociendo su contenido y su utilidad.

• Revisando periódicamente el uso que sus hijos e hijas hacen de ella: al principio de forma diaria y posteriormente semanal.

• Leyendo y contestando las comunicaciones que el profesorado realice.

• Enviando, cuando lo crean oportuno, los mensajes que crean convenientes para la mejora de la marcha escolar de sus hijos e hijas.

4.  Papel de la familia

AHORA TOMAMOS DECISIONES