Belum Berjudul

DIMENSI DAN SUB ELEMEN : CAPAIAN FASE

Beriman, bertakwa kepada
Tuhan yang Maha Esa dan

Berakhlak Mulia

Dimensi

Bernalar Kritis

Elemen

Capaian

Sub

Elemen

Aktivitas yang

Berkaitan

3, 4, 5, 8, 9

1, 6, 7, 10

Mengidentifikasi,

mengklarifikasi,

dan

menganalisis

informasi

yang

relevan

serta

memprioritaskan beberapa gagasan tertentu.

Mengidentifikasi pentingnya menjaga
keseimbangan kesehatan jasmani, mental, dan
rohani

serta

berupaya

menyeimbangkan

aktivitas fisik, sosial dan ibadah

Mandiri

Memahami dan memprediksi konsekuensi dari
emosi dan pengekspresiannya dan menyusun
langkah-langkah

untuk

mengelola

emosinya

dalam pelaksanaan belajar dan berinteraksi
dengan orang lain.

2, 11

Elemen
Sub- Elemen
Awal Berkembang
Sedang Berkembang
Berkembang Sesuai

Harapan
Sangat Berkembang

Akhlak Pribadi

Merawat diri
secara fisik,
mental, dan
spiritual

Mulai membiasakan diri
untuk disiplin, rapi,
membersihkan dan merawat
tubuh, menjaga tingkah laku
dan perkataan dalam semua
aktivitas kesehariannya.

Memperhatikan kesehatan
jasmani, mental, dan rohani
dengan melakukan aktivitas
fisik, sosial, dan ibadah.

Mengidentifikasi pentingnya
menjaga keseimbangan
kesehatan jasmani, mental, dan
rohani serta berupaya
menyeimbangkan aktivitas
fisik, sosial dan ibadah.

Melakukan aktivitas fisik,
sosial, dan ibadah secara
seimbang.

Regulasi Diri

Regulasi Emosi

Mengetahui adanya
pengaruh orang lain, situasi,
dan peristiwa yang terjadi
terhadap emosi yang
dirasakannya; serta
berupaya untuk
mengekspresikan emosi
secara tepat dengan
mempertimbangkan
perasaan dan kebutuhan
orang lain disekitarnya.

Memahami perbedaan
emosi yang dirasakan dan
dampaknya terhadap proses
belajar dan interaksinya dengan
orang lain; serta mencoba cara-
cara yang sesuai untuk
mengelola emosi agar dapat
menunjang aktivitas belajar dan
interaksinya dengan orang lain.

Memahami dan memprediksi
konsekuensi dari emosi dan
pengekspresiannya dan
menyusun langkah-langkah
untukmengelola emosinya
dalam pelaksanaan belajar dan
berinteraksi dengan orang lain.

Mengendalikan dan
menyesuaikan emosi
yang dirasakannya secara
tepat ketika menghadapi
situasi yang menantang
dan menekan pada konteks
belajar, relasi, dan
pekerjaan.

Memperoleh dan
memproses
informasi dan
gagasan

Mengidentifikasi,
mengklarifikasi,
dan mengolah
informasi dan
gagasan.

Mengumpulkan,
mengklasifikasikan,
membandingkan dan
memilih informasi dan
gagasan dari berbagai
sumber.

Mengumpulkan,
mengklasifikasikan,
membandingkan, dan
memilih informasi dari
berbagai sumber, serta
memperjelas informasi dengan
bimbingan orang dewasa.

Mengidentifikasi,
mengklarifikasi, dan
menganalisis informasi yang
relevan serta memprioritaskan
beberapa gagasan tertentu.

Secara kritis
mengklarifikasi serta
menganalisis gagasan
dan informasi yang
kompleks dan abstrak
dari berbagai sumber.
Memprioritaskan suatu
gagasan yang paling
relevan dari hasil
klarifikasi dan analisis.

Dimensi dan Sub-Elemen : Alur Perkembangan

Aktivitas 1

"EKSPLORASI MASALAH REMAJA"

(4 JP)

Peserta didik bersama-sama
mengidentifikasi
permasalahan remaja yang
ada di lingkungan sekolah
(masalah penampilan,
percintaan, kecanduan gawai,
dan sebagainya).

Asesmen Formatif:
Lembar Observasi
peserta didik
mengidentifikasi
masalah-masalah yang
ada di sekolah.

Ketercapaian: Peserta
didik mampu
menyebutkan masalah
remaja yang ada di
sekolah.

Aktivitas 2

"SEPERTI APAKAH AKU?"

(4 JP)

Peserta didik melakukan
SWOT analisis untuk
mengenali dirinya sendiri
(kelebihan, kekurangan,
peluang, dan hambatan).

Asesmen Formatif :
Lembar kuesioner
individu (Analisis SWOT).

Ketercapaian: Peserta
didik mampu
mengidentifikasi dirinya
berdasarkan analisis
SWOT.

Aktivitas 3

"GANGGUAN KESEHATAN MENTAL!"

(10JP)

Peserta didik dengan
bimbingan pakar kesehatan
mental/psikologi menemukan
data-data permasalahan
remaja (video, artikel, dll)
mengenai gangguan
kesehatan mental pada
remaja.

Asesmen Formatif :
Data penemuan
permasalahan remaja.

Ketercapaian: Peserta
didik mampu menemukan
data-data permasalahan
gangguan mental pada
seseorang.

Masalah-masalah Remaja di
Sekolah

Aktivitas 4

"KESEHATAN MENTAL

TEMAN-TEMANKU"

(6 JP)

Peserta didik bersama dengan
kelompoknya mengobservasi
peserta didik lain untuk
menggali lebih jauh peristiwa-
peristiwa yang mengakibatkan
terjadinya gangguan
kesehatan mental, baik itu
sebagai penyebab, korban,
atau hanya sebagai orang yang
pernah melihat/menemukan
kejadian tersebut.

Asesmen Formatif :
Laporan hasil observasi
kondisi kesehatan mental
teman-teman .

Ketercapaian: Peserta
didik mampu membuat
mind map sebab akibat
kesehatan mental remaja
di sekitarnya.

Aktivitas 5

"BERMAIN ROLE PLAY

!"

(10 JP)

Peserta didik melaksanakan
role play hasil observasi
(remaja yang mengalami
gangguan kesehatan mental
karena sebab-akibat tertentu.

Asesmen Formatif :

• role play
• lembar pengamatan

Ketercapaian :
Peserta didik mampu
memperoleh pelajaran
dari role play yang
diperankan.

Sebab-Akibat
Gangguan Kesehatan
Mental pada Remaja

Aktivitas 6

"MARI BEREKSPRESI"

(4 JP)

Peserta didik bersama dengan
kelompoknya mendesain
suatu kegiatan dengan tujuan
untuk menjaga kesehatan
mental. keseimbangan
kesehatan jasmani dan
rohani. Kegiatan outbound
menjadi satu alternatif
aktivitas yang berupaya
menyeimbangkan aktivitas
fisik, sosial dan ibadah.

Asesmen Formatif :
Desain outbound

Ketercapaian :
Peserta didik mampu
merancang desain outbound
yang di dalamnya mencakup
aktivitas fisik, sosial, dan
ibadah

Aktivitas 7

" ASPIRASIKAN!"

(6 JP)

Peserta didik
mempresentasikan rancangan
hasil desain kegiatan
outbound. Desain outbound
terbaik akan dilaksanakan
pada kegiatan Baton.

Asesmen Formatif :
Presentasi siswa

Ketercapaian :
Peserta didik mampu
mempresentasikan
rancangan outbound yang
dapat menjaga
keseimbangan mental,
jasmani dan rohani.

Aktivitas 8

"BATON"
(10 JP)

Peserta didik melaksanakan
kegiatan outbound untuk
membantu kesehatan mental
peserta didik, berdasarkan
desain terbaik dari karya
desain kegiatan outbound
mereka.

Asesmen Sumatif :
Lembar Observasi
Pendamping.
Jurnal Kegiatan Outbound

Ketercapaian : Peserta
didik mampu mengikuti
kegiatan Baton dengan
semangat dan
menyeimbangkan
aktivitas fisik, sosial, dan
ibadah dengan baik.

Desain Kegiatan Outbound dan
Pelaksanaannya

Aktivitas 9

"Sudah dimanakah Aku?"

(4 JP)

Peserta didik bersama dengan
kelompoknya melakukan
refleksi untuk mengetahui
bagaimana dirinya mengenai
spiritual, mentalitas, dan fisik,
antara sebelum dan sesudah
kegiatan Outbound.

Asesmen Formatif :
Lembar refleksi

Ketercapaian : Peserta didik
mampu mereflesikan dirinya
antara sebelum dan sesudah
kegiatan outbound mrngenai
kondisi mental, fisik, dan
spiritualnya.

Infografis Before-After Kondisi
Fisik, Mental, dan Sosial

Aktivitas 10

"MONUMEN KESEHATAN

MENTAL"

(10 JP)

Peserta didik bersama dengan
kelompoknya membuat
monumen Kesehatan Mental
Remaja.

Asesmen Formatif :
Monumen Kesehatan Mental

Ketercapaian: Peserta didik
mampu menyajikan berbagai
bentuk monumen yang dapat
menjadi pengingat untuk
saling menjaga kesehatan
mental.

Aktivitas 11

"PROGRAM AKTIVITAS DIRI"

(4 JP)

Peserta didik bersama dengan
kelompoknya menyepakati
untuk menerapkan perilaku
positif yang dapat
membangun kesehatan
mental di kelasnya masing-
masing.

Asesmen Formatif :
Lembar Kesepakatan

Ketercapaian: Peserta didik
mampu membuat dan
melaksanakan kesepakatan
secara terus-menerus.

Menjadikan apa yang sudah
didapat sebagai kesepakatan
bersama

• Fasilitator membuka kelas dengan mengajukan pertanyaan "Apa saja masalah

yang biasa dihadapi oleh remaja?"

• Peserta didik menuliskan jawaban mereka dalam secarik kertas tanpa nama.

• Fasilitator membacakan jawaban yang terkumpul dan mengajukan pertanyaan

tentang penyebab dan dampak dari masalah tersebut bagi kehidupan remaja.

• Peserta didik menyampaikan pendapat mereka.

• Secara bergiliran, peserta didik menyampaikan hal-hal yang bisa dilakukan untuk

terhindar

dari

masalah

tersebut

dan

solusi

yang

bisa

menyelesaikan

permasalahannya.

• Peserta didik menyimpulkan hasil diskusi pertemuan ini bersama dengan

fasilitator.

EKSPLORASI MASALAH

REMAJA

Pengenalan

Peserta didik dapat mengidentifikasi
permasalahan remaja yang ada di
lingkungan sekolah (masalah
penampilan, percintaan, kecanduan
gawai, dan sebagainya).

Alat dan Bahan :
alat tulis

Asesmen formatif (elemen bernalar kritis)

Jumlah Jam Pelajaran : 4 JP

• Peserta didik mendapatpertanyaan dari fasilitator: Adakah dari kalian yang sudah mencoba

solusi dari diskusi kita di pertemuan sebelumnya?

• Peserta didik berbagi jawaban mereka.

• Fasilitator menjelaskan bahwa mengenal potensi, ruang berkembang, dan tujuan diri, juga solusi

untuk menghadapi masalah-masalah tersebut.

• Peserta didik diberikan pemahaman mengenai apa itu Analisis SWOT, tujuan, serta manfaatnya

oleh fasilitator.

• Peserta didik mendapatkan kesempatan untuk bertanya kepada fasilitator mengenai hal-hal

yang brlum dipahaminya.

• Peserta didik mendapatkan lembar kuesioner individu (Analisis SWOT) dari fasilitator.

• Peserta didik mengerjakan lembar kerja yang telah disediakan.

• Peserta didik mendapatkan pendampingan untuk penguatan mengenai mengenali diri sendiri

(kelebihan, kekurangan, peluang, dan hambatan).

• Peserta didik melakukan refleksi kegiatan pada aktivitas ini.

Seperti Apakah Aku?
Pengenalan

Peserta

didik

melakukan

SWOT

analisis

untuk

mengenali

dirinya

sendiri

(kelebihan,

kekurangan,

peluang, dan hambatan).

Jumlah Jam Pelajaran : 4 JP

Alat dan Bahan :
Lembar kuesioner individu
(Analisis SWOT) peserta didik

Asesmen Formatif :
Lembar kuesioner (Analisis SWOT
(elemen regulasi diri)

•

•

•

•

•

KEKUATAN

Jujur

pantang Menyerah

Suka Belajar Hal Baru

KELEMAHAN

Suka Overthinking

Suka Ragu-Ragu

Takut untuk Melangkah

PELUANG

Banyak Baca Buku

HAMBATAN

Waktu yang Terbatas

CONTOH ANALISIS SWOT DIRI SENDIRI

NO
NAMA PESERTA DIDIK

ASPEK YANG DINILAI

PEMAHAMAN ANALISIS SWOT MENGENALI DIRI SENDIRI

• Peserta didik mendapatkan pendampingan dari fasilitator mengenai aktivitas yang akan dilakukan yaitu

menemukan data-data permasalahan remaja yang mengalami gangguan kesehatan mental.

• Peserta didik bersama dengan kelompoknya mencari data sebanyak-banyaknya dan melalui sumber

apapun mengenai permasalahan remaja yang berkenaan dengan gangguan kesehatan mental pada

remaja.

• Peserta didik mendapat arahan dari pakar kesehatan mental mengenai data-data permasalahan remaja

yang mereka temukan.

• Peserta didik bertanya jawab terhadap pakar dan mengelompokkan hasil temuannya berdasarkan

dengan kesamaan permasalahan.

• Fasilitator memberikan umpan balik terhadap temuan setiap kelompok.

• Peserta didik merefleksikan kegiatan penemuan data permasalahan remaja mengenai gangguan

kesehatan mental pada remaja.

GANGGUAN KESEHATAN MENTAL
Pengenalan

Peserta didik dengan bimbingan pakar
kesehatan mental/psikologi menemukan
data-data permasalahan remaja (video,
artikel, dll) mengenai gangguan kesehatan
mental pada remaja.

Alat dan Bahan:
video/artikel/koran/sosial
media/ tv/radio.

Asesmen Formatif (elemen
akhlak pribadi)

Jumlah Jam Pelajaran : 10JP

• Peserta didik mengulas kembali aktivitas yang lalu tentang ciri-ciri mental yang

sehat yang disampaikan pakar.

• Peserta didik menyusun pertanyaan-pertanyaan untuk mengobservasi peserta

didik lain.

• Peserta didik melakukan observasi kepada teman-temannya mengenai

kesehatan mental teman-temannya berdasarkan panduan yang telah disusun

tersebut.

• Peserta didik mendokumentasikan kegiatan observasi yang dilakukan kepada

teman-temannya.

• Peserta didik membuat grafik laporan hasil observasi.

• Peserta didik mempresentasikan grafik dan analisis hasil observasi tersebut.

• Peserta didik menyimpulkan keadaan kesehatan mental teman-temannya.

• Peserta didik melakukan refleksi aktivitas ini.

KESEHATAN MENTAL

TEMAN-TEMANKU

Kontekstualisasi

Peserta

didik

bersama

dengan

kelompoknya

mengobservasi

peserta

didik lain untuk menggali lebih jauh
peristiwa -peristiwa yang mengakibatkan
terjadinya gangguan kesehatan mental,
baik itu sebagai penyebab, korban, atau
hanya

sebagai

orang

yang

pernah

melihat/menemukan kejadian tersebut.

Alat dan Bahan :
Alat tulis

Asesmen Formatif:
Laporan hasil observasi kesehatan mental
teman-temanku (elemen akhlak pribadi)

Jumlah Jam Pelajaran : 6 JP

• Apakah kamu pernah menyalahkan orang lain atas kesalahan yang kamu

lakukan?

• Apakah kamu benci dan tidak suka melakukan perintah orang lain?
• Apakah kamu suka menyuruh orang lain melakukan pekerjaanmu?
• Bagaimana perasaanmu ketika mendapat teguran atas kesalahan yang kamu

lakukan?

• Apa kamu merasa percaya diri dengan semua kondisimu sekarang?
• Apakah kamu lebih suka menyendiri daripada bermain bareng teman-teman?
• Pernahkan kamu merasa lebih berkuasa daripada teman-temanmu?
• Bagaimana respon kamu ketika orang lain mengejekmu?
• Berapa lama Kamu berpikir sebelum mengambil keputusan?
• Apakah ada rasa amarah terbesar yang kamu pendam sendirian?

CONTOH PANDUAN PERTANYAAN
OBSERVASI KESEHATAN MENTAL
TEMAN-TEMANKU

Referensi : https://kumparan.com/info-psikologi/10-pertanyaan-tentang-kesehatan-mental-pada-
remaja-untuk-ketahui-kondisi-anak-1zytXQh5osq/full

• Peserta didik mendapat arahan dari fasilitator untuk melakukan simulasi dalam

bentuk role play berdasarkan hasil observasi pada aktivitas yang lalu.

• Peserta didik menyusun skenario role play tentang hasil observasi (remaja yang

mengalami gangguan kesehatan mental karena sebab-akibat tertentu.

• Peserta didik memainkan peran (role play) yang terinspirasi berdasarkan hasil

observasi kesehatan mental teman-temanku.

• Peserta didik mengambil pelajaran dari role play yang diperankan peserta didik

lain.

• Peserta didik melakukan refleksi aktivitas pada hari ini.

BERMAIN ROLE PLAY
Kontekstualisasi

Peserta didik melaksanakan role play hasil

observasi (remaja yang mengalami gangguan

kesehatan

mental

karena

sebab-akibat

tertentu.
Peserta didik diharapkan mampu memperoleh
pelajaran dari role play yang diperankan

Alat dan Bahan:
Kertas untuk skenario role play

Asesmen Formatif:

• role play

• lembar pengamatan

(Elemen akhlak pribadi)

Jumlah Jam Pelajaran : 10 JP

SKENARIO ROLE

PLAY

ASPEK YANG

DINILAI
Awal Berkembang
Sedang Berkembang
Berkembang Sesuai

Harapan
Sangat Berkembang

Penyebab

Tidak menuliskan faktor
yang berdampak negatif
pada kesehatan mental.

Menuliskan faktor yang
berdampak negatif pada
kesehatan mental namun
tidak relevan dengan role
play.

Menemukan faktor yang
berdampak negatif pada
kesehatan mental yang
relevan dengan role play.

Menjelaskan secara rinci
faktor yang berdampak
negatif pada kesehatan
mental yang relevan dengan
role play.

Akibat

Tidak menuliskan akibat
dari permasalahan yang
disajikan dalam role play.

Menuliskan akibat dari
permasalahan yang
disajikan dalam role play
namun tidak logis.

Menuliskan akibat dari
permasalahan yang disajikan
dalam role play dengan logis.

Menjelaskan akibat dari
permasalahan yang disajikan
dalam role play dengan logis
dan mendalam.

Pelajaran
yang bisa
diambil

Menemukan satu pelajaran
yang bisa diambil dari role
play yang diperankan
temannya.

Menemukan lebih dari satu
pelajaran yang bisa diambil
dari role play yang
diperankan temannya.

Menemukan lebih dari satu
pelajaran yang bisa diambil
dari role play yang diperankan
temannya dan dapat
menyimpulkan apa yang harus
dihindari.

Menemukan lebih dari satu
pelajaran yang bisa diambil
dari role play yang diperankan
temannya dan dapat
menyimpulkan apa yang
harus dihindari dan harus
dilakukan untuk membangun
kesehatan mental.

RUBRIK PENILAIAN

MARI BEREKSPRESI !
Aksi

Peserta

didik

bersama

dengan

kelompoknya

mendesain

suatu

kegiatan dengan tujuan untuk menjaga
kesehatan

mental.

keseimbangan

kesehatan

jasmani

dan

rohani.

Kegiatan

outboundmenjadi

satu

alternatif aktivitas yang berupaya
menyeimbangkan aktivitas fisik, sosial
dan ibadah.

Alat dan Bahan:
handphone/laptop/kertas
hvs/karton.

Asesmen Formatif:
Desain Outbound

Jumlah Jam Pelajaran : 4 JP

• Peserta didik berdiskusi tentang program/kegiatan yang dapat menjaga kesehatan mental.

• Fasilitator menyimpulkan hasil diskusi dan menjelaskan bahwa kegiatan fisik di alam terbuka dapat

melepeskan penat dan menjaga kesehatan mental seseorang.

• Peserta didik mendapat pendampingan dari fasilitator mengenai pengertian outbound dan

contoh-contoh desain outbound sebagai pemantik.

• Peserta didik bersama dengan kelompoknya mendesain kegiatan outbound dengan aktivitas yang

dapat menjaga kesehatan mental remaja, menjaga keseimbangan kesehatan jasmani dan rohani,

dimana aktivitasnya meliputi aktivitas fisik, sosial, dan ibadah.

• Peserta didik mendesain outbound dengan keleluasan berpikir di dalam kelompoknya,

menggunakan beberapa sumber sebagai referensi dan berupaya untuk dapat memprioritaskan

gagasan berdasarkan tujuan setiap aktivitas secara bersama-sama.

• Fasilitator memberikan umpan balik untuk proses pembuatan desain outbound dan hasil desain

outbound.

• Peserta didik melakukan refleksi aktivitas pada hari ini .

•

•

•

•

•

•

•

•

•

•

•

•

•

•

•

KKegiatan outbound dari peserta didik, oleh peserta didik, dan untuk peserta didik.

Lembar Panduan Desain Kegiatan Outbound

ASPIRASIKAN !

Aksi

Peserta

didik

mempresentasikan

rancangan

hasil

desain

kegiatan

outbound. Desain outbound terbaik
akan

dilaksanakan

pada

kegiatan

Baton.

Alat dan Bahan:
Laptop/proyektor/speaker
/kertas hvs/karton

Asesmen Formatif:
Presentasi Siswa

Jumlah Jam Pelajaran : 6 JP

• Peserta didik mendapat pendampingan dari fasilitator mengenai aktivitas yang akan

dilakukan.

• Peserta didik bersama dengan kelompoknya mempresentasikan hasil identifikasi,

klarifikasi, dan gagasan prioritas pada rencana kegiatan outbound yang telah dibuat

• Peserta didik mempresentasikan rencana kegiatan outbound dengan media yang telah

masing-masing kelompok tentukan sebelumnya.

• Peserta didik mendapatkan kesempatan tanya jawab kepada kelompok yang sedang

mempresentasikan rencana kegiatan outbound kelompoknya.

• Fasilitator memberikan umpan balik dan penguatan untuk proses presentasi setiap

kelompok.

• Peserta didik melakukan musyawarah untuk memilih rencana kegiatan menarik, sesuai

tujuan, dan logis untuk dilakukan.

• Fasilitator dapat memberikan pertimbangan kepada peserta didik.
• Peserta didik melakukan refleksi aktivitas pada hari ini .

ASPEK YANG

DINILAI
Awal Berkembang
Sedang Berkembang
Berkembang Sesuai

Harapan

Sangat

Berkembang

Keorisinilan
tampilan desain
outbound.

Tampilan desain outbound
mengandung unsur
kepemilikan kelompok lain.

Tampilan desain outbound
orisinil dari kelompok sendiri.

Tampilan desain outbound
orisinil dan melibatkan
sebagian anggota kelompok
dalam pembuatannya.

Tampilan desain
outbound orisinil dan
melibatkan seluruh
anggota kelompok
dalam pembuatannya.

Kesesuaian
sasaran kegiatan.

Rincian kegiatan dan
sasaran kegiatan ada yang
belum memiliki
keselarasan.

Seluruh rincian kegiatan dan
sasaran kegiatan sudah
memiliki keselarasan.

Seluruh rincian kegiatan dan
sasaran kegiatan sudah
memiliki keselarasan dengan
mencakup keseluruhan ragam
kegiatan (fisik, sosial, dan
ibadah).

Seluruh rincian kegiatan
dan sasaran kegiatan
sudah memiliki
keselarasan dengan
mencakup keseluruhan
ragam kegiatan (fisik,
sosial, dan ibadah) dan
dibuat secara runtut.

Kemampuan
pemaparan desain
outbound.

Hanya satu anggota
kelompok yang mampu
memaparkan desain
outbound dengan baik.

Sebagian anggota kelompok
mampu memaparkan desain
outbound dengan baik.

Seluruh anggota kelompok
mampu memaparkan desain
outbound dengan baik.

Seluruh anggota
kelompok mampu
memaparkan desain
outbound dengan baik
dan menciptakan
kondisi interaktif
dengan kelompok lain.

RUBRIK PENILAIAN ASPIRASIKAN

• Seluruh peserta didik mendapat pendampingan dari fasilitator mengenai persiapan aktivitas

outbound diantaranya penjelasan waktu, tempat, rincian kegiatan, serta hal-hal yang perlu

dipersiapkan peserta didik selama kegiatan berlangsung. Waktu outbound seluruh kelompok

dilakukan secara bersamaan.

• Peserta didik bersama dengan kelompoknya mempersiapkan diri, perlengkapan, dan peralatan

yang dibutuhkan pada kegiatan outbound.

• Peserta didik mengikuti kegiatan outbound dengan suka cita dan semangat.

• peserta didik berupaya menjaga keseimbangan kesehatan jasmani, mental, dan rohani dengan

aktivitas fisik, sosial dan ibadah pada kegiatan outbound.

• peserta didik mengisi jurnal kegiatan outbound sesuai dengan pengalaman yang dialami dan

pembelajaran yang dapat diambil dalam setiap sesi.

• fasilitator mengobservasi penerapan dan upaya menyeimbangkan kesehatan jasmani, mental,

dan rohani pada aktivitas fisik, sosial dan ibadah yang dilakukan peserta didik.

• Peserta didik dan fasilitator melakukan refleksi aktivitas outbound.

Catatan: Sekolah dapat memililih tempat pelaksanaan dengan biaya yang tidak memberatkan pihak
manapun

BATON
Aksi

Peserta didik melaksanakan kegiatan
outbound untuk membantu kesehatan
mental peserta didik, berdasarkan
desain

terbaik

dari

karya

desain

kegiatan outbound mereka.

Alat dan Bahan:
tempat pelaksanaan.
sarana prasarana disesuaikan
dengan desain outbound terpilih

Asesmen Sumatif :
Lembar Observasi Pendamping.
Jurnal Kegiatan Outbound

Jumlah Jam Pelajaran : 10 JP

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

ASPEK YANG

DINILAI
Awal Berkembang
Sedang

Berkembang

Berkembang Sesuai

Harapan
Sangat Berkembang

Kesiapan

Mengikuti kegiatan,
dengan bantuan
fasilitator dalam
kesiapannya.

Mengikuti
kegiatan secara
mandiri.

Mengikuti kegiatan
secara mandiri dan
mampu mengarahkan
temannya.

Mengikuti kegiatan secara
mandiri dan mampu
mengarahkan temannya
dikarenakan mengetahui
esensi kegiatan dan
kegunaannya untuk
kepribadian diri sendiri.

Kelancaran

Hanya mengikuti
aktivitas fisik
dengan baik.

Mengikuti
aktivitas fisik
dan sosial
dengan baik.

Mengikuti aktivitas
fisik, sosial dan ibadah
dengan baik.

Mengikuti aktivitas fisik,
sosial dan ibadah dengan
baik, kemudian mampu
mengajak peserta didik
lainnya untuk melakukan
hal yang sama.

RUBRIK PENILAIAN KEGIATAN BATON

•Peserta didik menyepakati aktivitas yang akan dilakukan, yaitu melakukan refleksi diri

untuk mengetahui bagaimana dirinya mengenai spritual, mental, dan fisiknya setelah

kegiatan Baton.

• Peserta didik mendapatkan pertanyaan, seperti apa yang Kamu rasakan setelah

melaksanakan aktivitas Baton? Apa yang Kamu harapkan? Apa yang membuat Kamu

bangga?

• Peserta didik berdiskusi untuk mengetahui bagaimana dirinya mengenai spiritual,

mentalitas, dan fisiknya, sebelum dan sesudah kegiatan Baton.

• Peserta didik menyimpulkan sudah di manakah dirinya.

• Peserta didik melakukan refleksi aktivitas ini.

Sudah dimanakah

Aku ?

REFLEKSI

Peserta

didik

bersama

dengan

kelompoknya

melakukan

refleksi

untuk mengetahui bagaimana dirinya
mengenai spiritual, mentalitas, dan
fisik, antara sebelum dan sesudah
kegiatan

Outbound. Peserta

didik

diharapkan

mampu

merefleksikan

dirinya antara sebelum dan sesudah
kegiatan outbound mrngenai kondisi
mental, fisik, dan spiritualnya.

Alat dan Bahan:
lembar refleksi

Asesmen Formatif :
Lembar refleksi
( elemen akhlak pribadi)

Jumlah Jam Pelajaran : 4 JP

BEFORE
AFTER
SIMPULAN

TABEL BEFORE AFTER

•Peserta didik menyepakati aktivitas yang akan dilakukan yaitu membuat Monumen

Kesehatan Mental Remaja.

• Peserta didik berdiskusi untuk membuat seperti apa Monumen Kesehatan Mental mereka

yang nantinya monumen tersebut dapat mengingatkan mereka untuk saling menjaga

kesehatan mental.

• Peserta didik membuat Monumen Kesehatan Mental.

• Peserta didik mempresentasikan onumennya yang sudah jadi maupun yang masih dalam

rancangan.

• Peserta didik melakukan reflesi aktivitas hari ini.

Catatan: Monumen Kesehatan Mental dibuat secara sederhana namun berdasarkan kreasi peserta didik. Monumen dapat
dibuat dari kardus yang dibentuk, kumpulan tulisan motivasi, bentuk siswa yang sehat mental, dan sebagainya.
Monumen ini akan mengingatkan peserta didik yang melihatnya untuk saling menjaga kesehatan mental.

MONUMEN KESEHATAN

MENTAL

TINDAK LANJUT

Peserta

didik

bersama

dengan

kelompoknya

membuat

monumen

Kesehatan Mental Remaja.

Peserta

didik

diharapkan

mampu

menyajikan

berbagai

bentuk

monumen

yang

dapat

menjadi

pengingat

untuk

saling

menjaga

kesehatan mental.

Alat dan Bahan:
Spanduk, kertas, kardus, atau lainnya untuk
membuat monumen

Asesmen Formatif :
Monumen Kesehatan Mental
(elemen bernalar kritis)

Jumlah Jam Pelajaran : 10 JP

• Fasilitator mendampingi dan memberikan pengarahan mengenai aktivitas diri yang akan

dilakukan.

• Peserta didik berdiskusi untuk menentukan media yang akan digunakan pada

kesepakatan penerapan perilaku positif yang dapat menjaga kesehatan mental diri dan

orang-orang sekitar di kelas.

• Peserta didik menentukan perilaku-perilaku positif yang dapat menjaga kesehatan

mental diri dan orang-orang sekitar yang menjadi kesepakatan kelas dan akan

dilaksanakan secara terus-menerus.

• Peserta didik berdiskusi dengan memperhatikan sisi emosinya dalam berinteraksi dengan

teman sekelompoknya.

• fasilitator memberikan umpan balik untuk proses diskusi dan hasil diskusi.

• peserta didik melakukan refleksi pada aktivitas hari ini.

PROGRAM AKTIVITAS DIRI
TINDAK LANJUT

Peserta

didik

bersama

dengan

kelompoknya

menyepakati

untuk

menerapkan

perilaku

positif

yang

dapat membangun kesehatan mental
di kelasnya masing-masing.

Alat dan Bahan:
Kertas
karton/hvs/canvas/laptop/handphone
/banner/spanduk/poster/buku

Asesmen Formatif :
Lembar kesepakatan

Jumlah Jam Pelajaran : 4 JP

Catatan : Peserta didik dapat menggunakan media apa saja untuk kesepakatan perilaku positif yang dapat
menjaga kesehatan mental diri dan orang-orang sekitar dan akan diterapkan secara terus menerus dengan
kreativitas yang dimiliki.

DAFTAR PUSTAKA

Eka. (2023) 10 Pertanyaan tentang Kesehatan mental padad Remaja [file]. Diakses dari https://kumparan.com/info-
psikologi/10-pertanyaan-tentang-kesehatan-mental-pada-remaja-untuk-ketahui-kondisi-anak-1zytXQh5osq/full

Tim CNN Indoneia. (2023) macam-macam norma dalam masyarakat [file]. Diakses dari
https://www.cnnindonesia.com/edukasi/202315134422-569-925362/macam-macam-norma-dan-contohnya-di-
kehidupan-masyarakat

Yunizha. (2022) analisis SWOT diri sendiri [file]. Diakses dari https://www.ruangkerja.id/blog/analisis-swot-diri-sendiri

http://dyakarra.com/outbound-pengertian-permainan-tujuan-serta-manfaat/