Zdrowy styl życia-przyroda klasa 4

Co jest najniżej na piramidzie żywieniowej ?

• Sport

• Owoce

• Produkty mleczne

• słodycze

Około ile godzin dziennie powinniśmy przeznaczać na sen?

• 5

• 18

• 9

• 11

Ile posiłków dziennie powinniśmy jeść?

• 2

• 5

• 8

• 1

Czego nie powinniśmy spożywać?

• produktów mlecznych

• tłuszczów zwierzęcych

• owoców

• cukrów

Czego nie trzeba unikać?

• jedzenia owoców

• palenia papierosów

• spożywanie napojów energetyzujących

• produktów zbożowych

Ile razy dziennie powinniśmy myć zęby?

• 1

• 4

• 2

• 7

Ile razy powinniśmy myć włosy?

• co najmniej raz w tygodniu

• codziennie

• co 2 tygodnie

• nie powinno się myć włosów!

Ile razy w tygodniu powinniśmy ćwiczyć?

• co 2 tygodnie

• codziennie

• 1 raz

• kilka razy

Gdy będziemy razem z innymi osobami używać np.ręcznika możemy zarazić się:

• grzybicą

• tężcem

• boreliozą

• anginą

Co jest na szczycie piramidy żywieniowej?

• aktywność fizyczna

• produkty olejne

• produkty zbożowe

• produkty mleczne