Pencegahan Penyakit

Pemerintah saat ini sedang menerapkan kebijakan Social Distancing (pembatasan interaksi sosial) untuk menghambat laju penyebaran virus Corona.

Bagaimana menurutmu?

• Kebijakan tersebut sangat tepat karena virus tersebut menular dari manusia ke manusia melalui droplet (partikel air liur) ketika penderita bersin atau batuk.

• Saya rasa kebijakan tersebut kurang efektif karena dengan memakai masker, interaksi sosial masih memungkinkan untuk dilakukan.

• Pemerintah sebaiknya segera membagikan masker gratis kepada warga karena masker sudah sangat langka di apotek dan harganya juga melambung tinggi.

• Masyarakat tidak perlu panik menghadapi hal tersebut, santai saja. Kalau sudah takdir, siapa saja bisa terkena penyakit, entah itu tinggal di rumah atau di di luar rumah.

Berikut ini adalah hal-hal yang tidak efektif dalam mencegah penularan virus Corona ....

• mencuci tangan dengan sabun

• menggunakan masker saat sakit

• menghindari kontak fisik

• tidak melakukan komunikasi

Pemerintah Provinsi Bali menetapkan kebijakan untuk belajar di rumah bagi seluruh siswa, lalu apa yang kamu sudah lakukan?

• pergi ke banjar melihat ogoh-ogoh bersama teman

• belajar mandiri di rumah dan mengerjakan tugas-tugas

• menonton koleksi film yang belum sempat ditonton

• rebahan sambil melihat-lihat story Instagram sampai mentok

Pemerintah sedang menerapkan sistem belajar di rumah bagi siswa-siswi di seluruh Indonesia, namun masih ada saja siswa yang berkeliaran di luar rumah.

Bagaimana menurutmu?

• Sah-sah saja mereka keluar rumah agar tidak bosan hanya diam di rumah selama empat belas hari.

• Biarkan saja mereka keluar rumah agar tahu resikonya jika sudah tertular virus Corona.

• Hal itu sungguh tidak pantas ditiru, karena itu bisa membahayakan keselamatan dirinya dan orang lain.

• Sebaiknya Satpol PP segera menangkap siswa yang berkeliaran tersebut dan memberinya sanksi yang setimpal.

Jika ada teman, keluarga, atau siapa saja yang mengajakmu keluar rumah selama masa belajar di rumah ini, apa yang akan kamu lakukan?

• langsung mengiyakan

• pikir-pikir dulu

• dengan tegas menolak

• pura-pura tidur

Jika ada anggota keluargamu yang memiliki gejala terpapar virus Corona seperti pilek, sakit tenggorokan, batuk, dan demam tetapi tidak mau memeriksakan diri ke dokter atau puskesmas, apa yang kamu lakukan?

• Membuatkannya ramuan tradisional yang sudah turun-temurun diwariskan dalam keluarga karena sudah terbukti ampuh.

• Segera memanggil ambulans dan memaksanya untuk segera memeriksakan diri ke rumah sakit terdekat.

• Memberikan pengertian bahwa gejala tersebut adalah gejala awal Corona dan membujuknya untuk segera memeriksakan diri.

• Cuek saja karena biasanya gejala seperti itu akan segera sembuh dengan sendirinya seperti yang sudah-sudah.

Isolasi mandiri selama empat belas hari di rumah sendiri bertujuan agar ....

• Kita bisa beristirahat lebih banyak karena tubuh yang sehat akan membantu melawan virus yang sangat berbahaya tersebut.

• Kalau ada yang menunjukkan gejala bisa segera ditangani dan penularan akan stop di situ karena kita tidak kontak dengan orang lain dalam 14 hari.

• Menjauhkan dari segala penyakit yang sedang merebak belakangan ini akibat dari cuaca yang tidak menentu, kadang hujan dan kadang panas

• Virus Corona tidak bisa berkembang dan mati dengan sendirinya karena tidak mendapatkan media perantara yang baru.

Setiap gerakan tubuh yang dihasilkan oleh otot rangka yang mengeluarkan energi adalah

• Aktivitas fisik

• Aktivitas kebugaran

• Aktivitas mental

• Aktivitas ringan

Berjalan kaki, menyapu lantai, mengasuh adik, mencuci baju, termasuk kedalam aktivitas fisik katagori......

• Ringan

• Sedang

• Berat

• Sangat berat

Puss up, naik turun tangga, angkat berat, membawa belanjaan, fitness termasuk kedalam jenis aktivitas....

• Berat

• Ringan

• Sedang

• Sangat Ringan