Latihan Soal PJOK Kelas 5 "Senam Lantai"

Yang bukan termasuk gerakan senam lantai adalah ….

• guling depan

• guling belakang

• sikap kapal terbang

• shooting

Sarana yang digunakan untuk praktik senam lantai adalah ....

• matras

• papan

• lapangan

• kasur

gerakan berikut adalah ....

• sikap kayang

• meroda

• sikap kapal terbang

• guling depan

Gerakan berikut adalah ....

• sikap kayang

• sikap lilin

• sikap kapal terbang

• meroda

Gerakan sikap lilin untuk melatih ....

• keseimbangan

• kecepatan

• daya tahan jantung

• kelincahan

Perkenaan pertama pada saat melakukan gerakan guling depan adalah ....

• ubun-ubun

• jidat

• tengkuk

• bahu

Gerakan berikut adalah ....

• guling depan

• guling belakang

• sikap kayang

• sikap lilin

Apakah nama gambar diatas ?

• kasur

• busa

• matras

• tempat tidur

Sebelum melakukan gerakan senam lantai harus melakukan ....

• tidur

• makan

• pemanasan

• bergurau

Gerakan kayang untuk melatih .....

• keseimbangan

• kecepatan

• kelenturan

• kelincahan