Soal PJOK Cedera dan Penanggulangannya Kelas 4

Rasa sakit yang ditimbulkan karena olahraga, sehingga dapat menimbulkan cacat, luka, dan rusak pada otot atau sendi serta bagian lain dari tubuh, disebut...

• Cedera

• Luka

• Musibah

• Kecelakaan

Sebelum diobati, luka lecet harus ….

• Dibersihkan

• Dicuci

• Dikompres

• Dilap

Mengkonsumsi makanan empat sehat lima sempurana bermanfaat supaya tubuh tetap....

• Sehat dan kuat

• Lemas

• Lesu

• Sakit

Cedera yang sering terjadi saat bermain sepak bola terutama pada bagian...

• Punggung

• Kepala

• Kaki

• Tangan

Suatu keadaan dimana tulang atau pun tulang rawan mengalami keretakan,pecah atau patah, adalah arti dari...

• Pingsan

• Kram otot

• Memar

• Fraktur (patah tulang)

Cedera yang sering terjadi saat berlari adalah pada bagian...

• Punggung

• Lutut

• Pinggang

• Tangan

sebagai orang yang melakukan p3k pada korban, kita tidak boleh . . .

• berusaha

• berdoa

• meminta bantuan

• panik

Cara mengurangi rasa sakit akibat pembengkakkan ...

• kompres dengan air es

• kompres dengan air panas

• oleskan balsam

• obat merah

Agar luka tidak terinfeksi sebaiknya di tutup dengan ....

• obat merah

• plester

• kain basah

• alkohol

Saat akan mengupas bawang, Lina mengalami luka iris. Luka ini terjadi ketika kulit terkena benda....

• tumpul

• tajam

• keras

• runcing