RUNTASTIC

¿QUÉ INSTRUMENTO DE MEDIDA SE UTILIZA PARA EL CÁLCULO DEL VO2 MÁX?

• Tacómetro

• Espirómetro

• Pulsómetro

• cronómetro

¿CUÁL DE LOS SIGUIENTES ES UN INSTRUMENTO DE MEDIDA INDIRECTO PARA EL CÁLCULO DEL VO2 MÁX?

• Test de Cooper

• Test de velocidad

• Test de esfuerzo

• carrera continua

EN QUÉ FASE SE COMIENZA A ACUMULAR LACTATO DE FORMA EXPONENCIAL

• Umbral aeróbico

• Umbral de rendimiento

• Umbral anaeróbico

• Umbral de resistencia

EN QUÉ FASE HAY UN MENOR CONSUMO DE OXÍGENO

• Umbral anaeróbico

• Umbral de velocidad

• Umbral aeróbico

• Umbral de resistencia

RUNTASTIC, SURGIÓ POR:

• Un proyecto universitario en Austria

• En un garaje de Silcon Valley

• Una idea durante una regata

• Una idea durante un rally

UNA DE LAS VENTAJAS DE RUNTASTIC ES SU PRECISIÓN RESPECTO A LOS CÁLCULOS

• Verdadero

• Falso

CON QUÉ RELOJES SE PUEDE SINCRONIZAR RUNTASTIC

• Cualquiera

• Solo con polar

• Polar y garmin

• Solo con garmin

RUNTASTIC SOLO PERMITE OBTENER DATOS EN RUNNING Y CICLISMO

• Verdadero

• Falso

RESPECTO A LA VAM

• Se puede aumentar la velocidad y el consumo de oxígeno

• Es la velocidad máxima con máximo consumo de oxígeno

• Se puede seguir incrementando el consumo de oxígeno

• La VAM no indica nada de eso

EN QUÉ AÑO ES ABSORBIDA RUNTASTIC POR ADIDAS

• 2018

• 2006

• 2015

• 2010