Repaso de Educación Física

Las pruebas de fondo y medio fondo pertenecen a:

• Flexibilidad

• Velocidad

• Fuerza

• Resistencia

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA EDUCACIÓN FÍSICA?

• La actividad física provoca diferentes enfermedades

• La Educación Física permite desarrollar habilidades en los niños y adolescentes, para que ellos tengan los mecanismos para mantenerse en constante movimiento durante toda su vida.

• La actividad física es importante porque mejora la salud y la calidad de vida.

¿cual es el propósito de la educación física?

• Conservación y desarrollo de la salud

• Actitud positiva

• Causar enfermedades.

• Actitud negativa

¿A cuanta distancia se lanza el "tiro libre" en baloncesto?

• A 3 metros del tablero.

• A 7 metros del tablero.

• A 4.60 metros del tablero.

• A 5 metros del tablero.

¿Cuál es el alimento que deberíamos de comer todos los días?

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¿Cuál es la postura saludable?

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¿Para qué sirve el calentamiento?

• Para una buena digestión.

• Para evitar la gripe.

• Para preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evita alguna lesión física.

• Para medir la intensidad con la que estamos realizado el ejercicio físico.

Capacidad de mantener la dirección y orientación correcta de cualquier función que se esté realizando

• Coordinación
• Elasticidad
• Resistencia a la fuerza
• Ritmo

capacidad física que me permite elongar mis musculos

• velocidad
• propisepcion
• flexibilidad
• resistencia

Es la situación en la que se encuentra un cuerpo cuando, pese a tener poca base de sustentación, logra mantenerse sin caerse

• Lanzar
• Balón
• Flexibilidad
• Equilibrio