GERAK DASAR (BASIC FUNDAMENTAL)

Gerak dasar adalah gerak yang mendasari suatu gerakan yang ....

• sederhana

• sederhana hingga rumit

• rumit

Gerak lokomotor adalah gerakan yang ditandai dengan adanya ....

• perpindahan tempat

• diam di tempat

• menggunakan alat bantu

Contoh gerakan lokomotor adalah ....

• melempar

• berdiri

• berjalan

Berjalan bersama seperti pada gambar termasuk gerak dasar ....

• lokomotor

• nonlokomotor

• manipulatif

Pandangan pada saat berjalan ke arah ....

• samping

• belakang

• depan

Pada saat berlari ke depan badan harus ....

• kaku

• rileks

• diam ditempat

Kegiatan mendorong tubuh ke atas dengan menggunakan satu kaki disebut ....

• lompat

• loncat

• jinjit

Loncat adalah mendorong tubuh ke atas dengan menggunakan ....

• satu kaki

• dua kaki

• tangan

Berikut yang bukan termasuk gerak lokomotor adalah ....

• berlari

• berjalan di tempat

• melompat

Saat berjalan badan harus ....

• melenting

• membungkuk

• tegak