BIOENERGÉTICA E EXERCÍCIO FÍSICO

Sistema energético capaz de liberar energia para a ressíntese de ATP em esforços de alta intensidade e curta duração, como em provas de 800m rasos no atletismo:

• Sistema Anaeróbio Alático.

• Sistema Anaeróbio Lático.

• Sistema Oxidativo.

• Sistema ATP/CP.

• Sistema Aeróbio.

Em provas de maratona qual o sistema predominante na liberação de energia para nossos músculos:

• Sistema ATP/CP.

• Sistema Glicolítico.

• Sistema Aeróbio.

• Sistema Anaeróbio.

• Sistema Enzimático.

Qual o compartimento celular onde as reações oxidativas ocorrem:

• Membrana celular.

• Citoplasma celular.

• Ribossomos.

• Lisossomos.

• Mitocôndrias.

Qual a variável que possibilita analisar a predominância de um sistema energético sobre os demais:

• Quantidade de exercícios.

• Intensidade de esforço.

• Temperatura corporal.

• Pressão arterial.

• Glicemia.

As fibras musculares esqueléticas do Tipo I são predominantemente:

• Anaeróbias aláticas.

• Anaeróbias láticas.

• Oxidativas.

• Utilizadas em exercícios de força.

• Utilizadas em exercícios de velocidade.

Em provas de atletismo de velocidade, um corredor de 100m rasos tem como sistema energético predominante o:

• Anaeróbio Lático.

• ATP/CP

• Sistema aeróbio.

• Sistema a curto prazo.

• Sistema Oxidativo.

O sistema anaeróbio refere-se:

• A um quadro de suficiência de oxigênio nas células.

• A um quadro de insuficiência de oxigênio nas células.

• A uma condição de equilíbrio na utilização de oxigênio

• A realização de esforços de baixa a moderada intensidade.

• A realização de esforços de longa duração.

O sistema ATP/CP terá maior predominância na seguinte modalidade de atletismo:

• 3000m rasos

• 1200m rasos

• 800m rasos

• 400m rasos

• 50m rasos

O termo glicólise refere-se:

• A síntese de glicose nas células.

• A síntese de glicogênio nas células.

• A síntese de proteínas nas células.

• A degradação de glicose nas células.

• A degradação de glicogênio nas células.

A síntese de glicogênio celular a partir de lactato e aminoácidos refere-se a reação denominada:

• Glicogênese

• Gliconeogênese

• Lipogênese

• Glicólise

• Glicogenólise