Cap Fisicas y Coordinativas

Cuales son las Capacidades Físicas Condicionales?

• Resistencia, Fuerza, Velocidad y Flexibilidad

• Resistencia, Fuerza y Flexibilidad

• Fuerza y Flexibilidad

• Resistencia, Fuerza y Velocidad

Mencione 3 tipos de Fuerza

A que hace referencia la masa magra?

Mencione un deporte en el que la Fuerza sea la Capacidad Predominante

• Fitness

• Crossfit

• Levantamiento de Pesas (Halterofilia)

Mencione 2 beneficios de la Flexibilidad

Tipos de Velocidad

• Reacción, Gestual y Desplazamiento

• Reacción, Acción, Desplazamiento, Gestual, Repetición y Acumulación

• Desplazamiento, Acción, Reacción, Gestual y Acumulación

• Reacción, Desplazamiento, Gestual, Repetición y Acumulación

Cuales son los Sistemas Energéticos Predominantes?