Jalan Cepat

Atletik adalah cabang olahraga yang terdiri dari...

• A. Lari dan lempar

• B. Lari dan lompat

• C. Lompat dan lempar

• D. Jalan, lari, lompat, dan lempar

Perbedaan antara jalan cepat dengan lari terletak pada….

• Kecondongan badan

• Cara kaki menapak

• Panjang langkah

• Memasuki garis finish

Dalam sejarah olahraga atletik, nomor jalan cepat diselenggarakan perlombaan pertama kali pada tahun 1867 di kota ….

• Lebanon

• Kuala Lumpur

• London

• Selandia baru

Pada saat melakukan perlombaan atletik dengan nomor jalan cepat, posisi kaki harus….

• Salah satu melakukan jinjit

• Kedua kaki melayang di udara

• Kedua kaki harus kontak dengan tanah

• Satu kaki harus selalu kontak dengan tanah

Induk organisasi Atletik di Indonesia adalah....

• 
• 
• 
• 

Induk organisasi Atletik Internasional adalah...

• 
• 
• 
• 

Kata atletik sendiri berasal dari bahasa

• Yunani

• Korea

• Jepang

• China

Start yang digunakan saat jalan cepat adalah

• berdiri

• melayang

• duduk

• jongkok

Fase yang digunakan untuk menyiapkan percepatan adalah

• Fase topang

• Fase topang tunggal

• Fase topang ganda

• Fase topang lanjutan

Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah, disebut....

• Lari

• Jalan

• Sprint

• Marathon