Biofeedback, Relajación y Visualización.
Authored by Onar Estrafa
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué es la relajación?
Es una actividad cotidiana
Es tratar de llegar a la actividad cero o más baja.
Es como estar dormido
Un estado de expresión corporal
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La respiración diafragmática y progresiva, son del tipo de relajación:
Mente a músculo
Profundas
Mente a cuerpo
Músculo a mente
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Se puede emplear la relajación, la noche previa a la competición?
Si
No
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
¿Qué incluye el concepto de Biofeedback?
Información inmediata y precisa de la actividad biológica del individuo
La persona puede aprender a controlar voluntariamente dicha actividad Biológica
Se emplean medios tecnológicos para la medición de la actividad biológica
Todas las anteriores
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuánto tiempo mínimo de adaptación se requiere para comenzar un registro de biofeedback?
10 min
7 min
4 min
1 min
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Es conveniente empezar a aplicar directamente biofeedback en el terreno de juego?
Si
No
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Se puede trabajar Biofeedback con deportistas que no tengan ansiedad?
Si
No
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