physical education Unit 1

¿Que es Educacion Fisica?

• Formacion del cuerpo humano sin una finalidad

• Formacion fisico-mental de los seres humanos

• Formacion fisico de los seres humanos

• Ninguna de las anteriores

¿Que son las actividades ludicas?

• Es toda actividad relativa al deporte

• Es toda actividad relativa al conocimiento

• Es toda actividad relativa al ocio, entretenimiento o diversion

• Es toda actividad negativa al ocio, entretenimiento o diversion

¿Que es Deporte?

• Actividad sujeta al reglas y con un fin

• Actividad con reglas flexibles y con un fin

• Actividad sin reglas y con un fin

• Actividad sujeta a contradicciones y sin un fin

¿Que beneficios tiene la práctica de actividad física?

• Mejora de la Condición Física

• Mejora de las condiciones físicas

• Mejora la calidad de vida

• Ninguna de las anteriores

¿El deporte conlleva a la salud?

• El deporte no necesariamente es salud

• El deporte siempre es salud

QUE SIENTES EN TUS MUSCULOS CUANDO REALIZAS ACTIVIDAD FISICA?

• FRIO

• ALEGRIA

• QUE PUEDO REALIZAR MOVIMIENTOS CON MAYOR FACILIDAD

• DESANIMO

QUÉ DESAYUNO ES EL MÁS SALUDABLE?

• PAN CON GASEOSA

• ARROZ, HUEVO, MAYONESA, SALSA DE TOMATE

• SALCHIPAPAS, DORITOS Y LECHE

• LECHE, QUESO, HUEVOS, PAN INTEGRAL, FRUTAS

QUÉ NORMAS DE ASEO DEBES REALIZAR DESPUÉS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

• NO ME ASEO

• LAVADO DE MANOS Y CARA CON ABUNDANTE AGUA Y JABON Y SECARME BIEN

• SOLO ME SECO EL SUDOR

• PELEO CON MI COMPAÑERO

DESPUES DE LA ACTIVIDAD FÍSICA QUÉ DEBO BEBER PARA HIDRATARME

• GASEOSA

• AGUA

• ENERGIZANTE

• NINGUNA

CUÁL ES LA ROPA ADECUADA PARA REALIZAR LA ACITIVIDAD FÍSICA

• FALDA, BLUSA, ZAPATOS DE TACÓN

• PANTALÓN, CAMISA, CHAQUETA

• ZAPATILLAS, MEDIAS, PANTALONETA O LICRA. CAMISETA

• NINGUNA DE LAS ANTERIORES