Músculos y Huesos

¿De que esta formado el sistema múscular?

• Células

• Músculos

• Huesos

Los músculos producen movimientos porque se pueden contraerse y relajarse sin romperse, por eso son ________________.

¿Que aparato forman el sistema muscular y el sistemas óseo (Huesos)?

• Osteológico

• Extractor

• Locomotor

Los músculos se unen al esqueleto por unas fibras llamadas...

• Miocina

• Tendones

• Miofibrillas

¿Cual ejercicio utilizamos para fortalecer los pectorales?

• Squats

• Push up

• Lunges

¿Cual ejercicio fortalece el abdomen y espalda?

• Lunges

• Inchworms

• Plank

¿Cuales ejercicios ayudan a fortalecer los cuádriceps (muslos)?

• Plank

• Squats y Lunges

• Push up

El sistema muscular y óseao (huesos) con su conexión permiten el _________________ del cuerpo humano.

¿De que se compone el sistema óseo?

• Cartílago y Huesos

• Huesos

• Huesos, cartílago y articulaciones.

¿Que tipo de huesos componen a la naris, orejas y articulaciones?

• Pelo

• Cartílago

• Piel