PJOK Bab 8 "Aktivitas air

Dalam olahraga renang, gaya yang paling mudah dipelajari adalah renang gaya...

• Jongkok

• Dada

• Berlari

• Batu

Nama lain dari olahraga renang gaya dada adalah renang gaya...

• Bebek

• Kupu-kupu

• Katak

• Lumba-lumba

Pokok-pokok perbuatan menyelamatkan diri sendiri atau orang lain di air adalah pengertian dari...

• Keselamatan di air

• Keselamatan orang lain

• Keselamatan bersama

• Contoh perbuatan baik

Dalam olahraga renang, media gerak yang digunakan adalah...

• Tanah

• Daun

• Udara

• Air

Hal pertama yang harus dilakukan sebelum melakukan renang adalah...

• Pendinginan

• Pemanasan

• Pelepasan

• Persiapan

Cara berenang dengan posisi badan atau dada menghadap ke permukaan air kedua kaki menendang ke arah luar adalah renang gaya...

• Bebas

• Dada

• Kupu-kupu

• Batu

Gerakan yang bermanfaat untuk melatih keseimbangan tubuh di permukaan air adalah gerakan...

• Mengapung

• Melayang

• Menyelam

• Meluncur

Perbuatan menggerakkan kaki secara bersamaan diartikan sebagai gerakan...

• Kaki

• Badan

• Tangan

• Kepala

Berikut ini yang termasuk gaya dalam olahraga renang adalah gaya...

• Dada

• Harimau

• Kura-kura

• Jongkok

Renang gaya dada jika dibandingkan dengan gaya lainnya renang gaya dada merupakan gaya yang paling...

• Sulit dilakukan

• Lambat daya lajunya

• Sulit dipelajari

• Kelajuan ekstra