Seni bela diri

Suatu gerak terencana, terarah, terkoordinasi, dan terkendali disebut...

• strategi pencak silat

• gerak dasar pencak silat

• teknik dasar pencak silat

• pola pencak silat

Berikut adalah organisasi pencak silat, kecuali

• IPSSI

• PON

• PERSLAT

• IPSI

Empat aspek sebagai satu kesatuan dalam pencak silat adalah...

• mental spiritual, aspek bela diri, aspek olahraga, dan aspek seni budaya

• mental fisik, aspek mental, aspek olahraga, dan aspek seni budaya

• mental spiritual, aspek bela diri, aspek olahraga, dan aspek seni agama

• mental fisik, aspek bela diri, aspek olahraga, dan aspek seni budaya

Untuk menghindari pukulan lawan, gerakan yang harus dilakukan yaitu...

• tangkisan

• dorongan

• elakan

• menghindari

Berikut adalah sikap berdiri dalam pencak silat, kecuali

• sikap siap, kuda-kuda depan, kuda-kuda samping

• sikap siap, kuda-kuda silang, kuda-kuda samping

• sikap siap, kuda-kuda tengah, kuda-kuda depan

• sikap siap, kuda-kuda belakang, kuda-kuda samping

gambar diatas merupakan sikap

• sikap pasang atas

• sikap pasang tengah

• sikap pasang samping

• sikap pasang bawah

Pembelaan dalam pencak silat adalah...

• tangkisan dan dorongan

• tangkisan dan elakan

• elakan dan dorongan

• elakan dan desakan

Cara melakukan elakan samping yaitu...

• mengelak dengan memindahkan kaki belakang

• mengelak dengan memindahkan kaki ke samping

• mengelak dengan mengangkat kaki

• mengelak dengan menyilang kaki

Sasaran gerakan memukul lawan adalah...

• dada

• punggung

• pinggang

• perut

Berikut adalah macam-macam sapuan, kecuali...

• tegak

• beset

• rebah

• tangan