pencak silat kelas 11

Berikut ini yang tidak termasuk teknik serangan dalam bela diri pencak silat yaitu …..


• Teknik pukulan


• Teknik ungkitan


• Teknik tendangan


• Teknik tangkapan


• Teknik guntingan


Gambar tersebut menunujukan jenis pukulan…

• samping

• depan

• bandul

• lingkar

• sangkal

Aliran pencak silat yang berasal dari pulau bali yaitu …..


• perisai diri


• Setia hati teratai


• Bhakti Negara


• Cikalong


• Merpati putih


Salah satu prinsip utama dalam pencak silat adalah . . . .

• Pembelaan diri

• Tidak mencari musuh

• Tidak memancing kericuhan

• Berbuat baik dengan siapa saja

• Pembelaan dengan tangan kosong

Jika bentrokan atau perselisihan tidak dapat dihindari, maka seorang pencak silat harus . .

• Pantang surut atau menyerah

• Mengalah demi kemenangan

• Pasrah dan tawakal

• Menerima kenyataan yang sesungguhnya

• Membela demi keadilan dan harga diri

Apabila lawan melakukan serangan dengan menggunakan tendangan depan, maka yang harus dilakukan adalah . . . .

• Menghindari tendangan

• Mengelak sambil melakukan tangkisan tangan

• Menangkis dengan satu tangan

• Menangkis dengan dua tangan

• Mengelak tendangan

Apabila lawan melakukan serangan dengan melakukan tendangan melingkar, maka yang harus dilakukan adalah . . . .

• Menghindari tendangan

• Mengelak tendangan

• Menangkis dengan satu tangan

• Menangkis dengan dua tangan

• Mengelak dengan melakukan loncatan

Upaya menahan serangan lawan dengan cara kontak langsung dengan lawan dinamakan….

• serangan

• tendangan

• pukulan

• hindaran

• tangkisan

Yang harus diperhatikan sebelum melakukan serangan adalah . . . .

• Kuda-kuda

• Pola langkah

• Teknik yang dimiliki lawan

• Pergerakan lawan

• Gerak penjuru mata angin

Teknik yang efektif dalam pertandingan pencak silat adalah . . . .

• Menunngu lawan menyerang dilanjutkan dengan bertahan

• Melakukan serangan terlebih dahulu secara bertubi -tubi

• Melakukan sikap kuda-kuda yang kokoh untuk bertahan

• Melakukan serangan dan pertahanan

• Melakukan pertahanan yang kokoh dan dilanjutkan melakukan serangan