مراجعة

من انواع وقفة الاستعداد

• ^{وقفة الاستعداد المرتفعة}

• وقفة الاستعداد المنخفضة

من أشكال التحرك بالقدمين في كرة الطائرة

• التحرك الى الامام

• التحرك عند الشبكة

تستخدم مهارة التمرير من أسفل

• الدفاع عن الملعب

• الهجوم

تستخدم مهارة التمرير من أسفل بيد واحدة

• في الظروف التي لاتسمح باستخدام اليدين

• اعداد الكرة

من انواع التمرير من أعلى

• التمرير من أسفل

• التمرير من أعلى للامام

من النقاط الفنية للتمرير من أعلى للخلف

• ان يكون اللاعب أسفل الكرة أثناء التمرير

• ان يكون اللاعب في مستوى الكرة أثناء التمرير

من انواع الارسال من أسفل

• الارسال من أسفل المواجه

• الارسال من أسفل للخلف

من النقاط الفنية للارسال من أسفل المواجه الثقل موزع على

• قدم واحدة

• القدمين بتساوي