ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ-ΤΡΑΜΠΟΛΙΝΟ

Σε ποιο άθλημα αγωνίζονται μόνο γυναίκες;

• ρυθμική γυμναστική

• τραμπολίνο

• τζούντο

• καταδύσεις

• έπταθλο στίβου

Τα όργανα των κοριτσιών στην ρυθμική είναι......................

• σχοινάκι

• μπαστούνια

• μπάλα

• κορδέλα

• στεφάνι

πόσα όργανα έχει η ρυθμική γυμναστική;

• 3

• 7

• 5

• 6

Η ..............αποτελεί στοιχειώδες μέρος της ρυθμικής γυμναστικής

• ταχύτητα

• αντοχή

• δύναμη

• εκφραστικότητα

Πόσες φορές πρέπει να κάνεις γυμναστική{ρυθμική ή ενόργανη} την εβδομάδα;

• 1

• 2

• 6

• 4

• 7

Σε ένα πρόγραμμα ρυθμικής γυμναστικής που περιλαμβάνει άλματα ,περιστροφές και συγχρονισμό με το όργανο απαιτείται και ..........

• μεγάλη αντοχή και ταχύτητα

• ισορροπία και ευλιγισία

• αυτοσυγκέντρωση

• δύναμη και ταχύτητα αντίδρασης

Η ρυθμική έχει χορογραφημένα προγράμματα με την συνοδεία μουσικής και εκτελούνται ...

• μόνο σε ζευγάρια

• ομαδικά

• ατομικά και ομαδικά

• μόνο ατομικά

Στα ομαδικά προγράμματα ρυθμικής γυμναστικής μπορούν να συμμετέχουν από δύο μέχρι....

• 6

• 7

• 4

• 5

• 8

Ποιο όργανο προστίθεται στα ομαδικά προγράμματα που δεν αξιολογείται ατομικά στη ρυθμική γυμναστική στους Ολυμπιακούς αγώνες;

• Σχοινάκι

• Κορύνες

• Στεφάνι

• Μπάλα

• Κορδέλα

Πριν γίνει Ολυμπιακό άθλημα ξεκίνησε να χρησιμοποιείται ως προπονητικό μέσο ,το τραμπολίνο,.....

• στην ενόργανη

• στις καταδύσεις

• στο επί κοντό

• στο καράτε