Faire du sport c’est physique et chimique

De quoi sont composées les fibres musculaires?

• D'actine, les filaments petits

• De polymères

• De myosine, les filaments plus gros

• De calcium

Quelles sont les différents types de fibres musculaires?

• Molles

• Lentes

• Rapides

• Courtes

Les fibres lentes sont sollicités principalement pour des efforts ...

• Longs

• Courts

• Intenses

Les fibres lentes sont des fibres ....

• qui mettent du temps à être sollicitées

• qui sont très résistantes à la fatigue

• qui sont résistantes aux chocs

• qui se développent facilement

Les fibres rapides sont sollicités pour ...

• les mouvements lents

• les mouvements brusques

• les mouvements amples

Les fibres rapides sont

• résistantes à la fatigue

• résistantes aux chocs

• non résistantes à la fatigue

Combien de muscles composent le corps humain?

• 1000

• 600

• 200

• 50

Qu'est ce qu’un muscle antagoniste ?

• Un muscle qui travaille dans le même sens que le muscle agoniste.

• Le muscle du cerveau

• Un muscle qui travaille dans le sens inverse du muscle agoniste.

• Un muscle lisse

Quelles sont les muscles agonistes-antagonistes ?

• Ischio jambier - quadriceps

• biceps - triceps

• Biceps - abdominaux

• Quadriceps - biceps

Quelle partie du corps commande les muscles?

• le coeur

• l'estomac

• le cerveau

• les yeux