Quizz Course d'endurance Lexique AFLEC
Authored by Mhiri AHMED
Physical Ed
5th Grade
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10 questions
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
La Vitesse Maximale Aérobie (VMA) est:
Vitesse à laquelle la consommation d’oxygène est maximale lors d'un effort
Vitesse à laquelle la consommation d’oxygène est minimale lors d'un effort
Vitesse à laquelle la consommation d’oxygène est moyenne lors d'un effort
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La Vitesse Maximale Aérobie (VMA) est une vitesse de course très intense que le coureur capable de tenir entre
1 à 2 minutes
3 à 8 minutes
10 à 15 minutes
3.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
L'indication de VMA est très importante pour
la constitution d’un plan d’entraînement
La culture général
Evaluer le potentiel de coureur
La fierté devant les amis
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
L'allure de course est il s'agit de:
La vitesse à laquelle vous trottiner
La vitesse à lequelle vous marchez
La vitesse à laquelle vous courez
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
En course à pied l'Allure de course s'exprime en:
Min/Km
Min/Miles
Min/Centimètre
seconde/Km
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
La Corbatures est:
Des douleurs au niveau de la tête
Des douleurs au niveau de ventre
Des douleurs au niveau des muscles
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Les courbatures sont des douleurs musculaires:
liées à un grand effort
Liées à un effort très intense
Liées à un effort faible
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