Rozgrzewka

Rozgrzewka

3rd - 11th Grade

20 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Siatkówka

Siatkówka

1st - 5th Grade

15 Qs

GIMNASTYKA

GIMNASTYKA

1st Grade - University

22 Qs

sport

sport

4th - 8th Grade

20 Qs

Wychowanie fizyczne

Wychowanie fizyczne

4th - 6th Grade

15 Qs

ROZGRZEWKA + WYDOLNOŚĆ IV C

ROZGRZEWKA + WYDOLNOŚĆ IV C

3rd - 5th Grade

21 Qs

Nowoczesne formy aktywności fizycznej - klasa 8bd

Nowoczesne formy aktywności fizycznej - klasa 8bd

4th - 8th Grade

18 Qs

Cechy motoryczne

Cechy motoryczne

5th - 6th Grade

17 Qs

wychowanie fizyczne (IV klasa)

wychowanie fizyczne (IV klasa)

4th - 6th Grade

15 Qs

Rozgrzewka

Rozgrzewka

Assessment

Quiz

Physical Ed

3rd - 11th Grade

Medium

Created by

Krzysztof Sławiński

Used 399+ times

FREE Resource

20 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Co daje nam rozgrzewka? (zaznacz wszystkie prawidłowe)

Przygotowuje ciało do wysiłku

chroni przed kontuzjami

skraca czas reakcji

pobudza układ krwionośny

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Czy jedna rozgrzewka jest dobra dla każdego rodzaju czekającego nas wysiłku?

tak

nie

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Ile powinna trwac rozgrzewka

ok 15 minut

3 minuty

45 minut

5 minut

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Minimum z ilu etapów powinna składać się rozgrzewka?

1

2

3

4

5.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Zaznacz prawidłowe odpowiedzi.

Im trening dłuższy i bardziej intensywny tym rozgrzewka powinna byc solidniejsza

Inaczej będziemy rozgrzewa się do biegu sprinterskiego a inaczej do gry w siatkówkę

Im trening bardziej intensywny tym rozgrzewka krótsza

zawsze rozgrzewamy się tylko 2 etapowo

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Rozgrzewkę specjalistyczną wykonują tylko zawodowi sportowcy i specjaliści w danej dyscyplinie?

tak

nie

7.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Rozgrzewkę możesz wykonac? (zaznacz prawidłowe odpowiedzi)

sam

w parze

w grupie

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?