Co daje nam rozgrzewka? (zaznacz wszystkie prawidłowe)
Rozgrzewka

Quiz
•
Physical Ed
•
3rd - 11th Grade
•
Medium

Krzysztof Sławiński
Used 399+ times
FREE Resource
20 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Przygotowuje ciało do wysiłku
chroni przed kontuzjami
skraca czas reakcji
pobudza układ krwionośny
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Czy jedna rozgrzewka jest dobra dla każdego rodzaju czekającego nas wysiłku?
tak
nie
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ile powinna trwac rozgrzewka
ok 15 minut
3 minuty
45 minut
5 minut
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Minimum z ilu etapów powinna składać się rozgrzewka?
1
2
3
4
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Zaznacz prawidłowe odpowiedzi.
Im trening dłuższy i bardziej intensywny tym rozgrzewka powinna byc solidniejsza
Inaczej będziemy rozgrzewa się do biegu sprinterskiego a inaczej do gry w siatkówkę
Im trening bardziej intensywny tym rozgrzewka krótsza
zawsze rozgrzewamy się tylko 2 etapowo
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Rozgrzewkę specjalistyczną wykonują tylko zawodowi sportowcy i specjaliści w danej dyscyplinie?
tak
nie
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Rozgrzewkę możesz wykonac? (zaznacz prawidłowe odpowiedzi)
sam
w parze
w grupie
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Quizizz
17 questions
Aktywność fizyczna

Quiz
•
3rd Grade
15 questions
Squash

Quiz
•
5th - 6th Grade
15 questions
Piramida Żywienia

Quiz
•
4th - 8th Grade
21 questions
Piramida zdrowego żywienia

Quiz
•
4th - 8th Grade
20 questions
Sportowy

Quiz
•
4th - 6th Grade
25 questions
Wychowanie fizyczne

Quiz
•
4th - 6th Grade
15 questions
Szlachetne zdrowie :)

Quiz
•
3rd - 8th Grade
18 questions
Używki

Quiz
•
6th - 9th Grade
Popular Resources on Quizizz
15 questions
Multiplication Facts

Quiz
•
4th Grade
25 questions
SS Combined Advisory Quiz

Quiz
•
6th - 8th Grade
40 questions
Week 4 Student In Class Practice Set

Quiz
•
9th - 12th Grade
40 questions
SOL: ILE DNA Tech, Gen, Evol 2025

Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
NC Universities (R2H)

Quiz
•
9th - 12th Grade
15 questions
June Review Quiz

Quiz
•
Professional Development
20 questions
Congruent and Similar Triangles

Quiz
•
8th Grade
25 questions
Triangle Inequalities

Quiz
•
10th - 12th Grade
Discover more resources for Physical Ed
15 questions
Multiplication Facts

Quiz
•
4th Grade
25 questions
SS Combined Advisory Quiz

Quiz
•
6th - 8th Grade
40 questions
Week 4 Student In Class Practice Set

Quiz
•
9th - 12th Grade
40 questions
SOL: ILE DNA Tech, Gen, Evol 2025

Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
NC Universities (R2H)

Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
Congruent and Similar Triangles

Quiz
•
8th Grade
25 questions
Triangle Inequalities

Quiz
•
10th - 12th Grade
14 questions
Exterior and Interior angles of Polygons

Quiz
•
8th Grade