bulutangkis kelas 7

yang bukan termasuk cara memegang raket dalam permainan bulutangkis adalah

• pegangan kapak

• pegangan gebok kasur

• pegangan gabungan atau jabat tangan

• pegangan lebar

pukulan untuk menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lawan secara diagonal dan bertujuan sebagai permulaan permainan merupakan pengertian dari gerak spesifik?

• servis

• dropshot

• drive

• lob

di bawah ini yang termasuk macam macam servis adalah?

• servis pendek dan panjang

• servis depan dan belakang

• servis tinggi dan rendah

• servis dekat dan jauh

yang dimaksud gerak spesifik dalam adalah

• gerak dominan yang ada dalam permainan atau aktivitas olahraga tertentu

• gerak dominan dalam satu aktivitas olahraga dengan berbagai cara

• gabungan dari beberapa gerak dominan

• gerak sederhana dalam berbagai cabang olahraga

gambar tersebut merupakan salah satu gerak spesifik dalam permainan bulutangkis, yaitu...

• servis

• lob

• dropshot

• drive

Pukulan servis yang dilakukan dengan menggunakan gerak tipu adalah . . . .

• servis lob

• servis flick

• servis drive

• short servis

Pukulan yang dilakukan dengan cara menyeberangkan shuttlecock sedekat

mungkin dengan net dinamakan pukulan. . . .

• servis

• dropshot

• drive

• lob

Pukulan dalam permainan bulu tangkis yang dilakukan dengan tujuan untuk

menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis

lapangan dinamakan . . . .

• pukulan servis

• pukulan dropshot

• pukulan drive

• pukulan lob

1. memegang raket seperti ketika Anda melakukan pukulan forehand Apabila Anda akan melakukan pukulan backhand, maka segera memutar raket seperti ketika akan melakukan backhand

2. Kaki diposisikan menunjukkan ke arah side line Melakukan pegangan forehand dan backswing raket harus dalam posisi yang sejajar dengan telapak tangan dan lantai

3. Gunakan berat badan ketika mengayunkan lengan dan arahkan raket ke depan

4. Pukul shuttlecock dengan posisi shuttlecock berada di depan raket

5. hasil pukulan harus mendatar dengan kecepatan sedang dan ketinggian sejajar.

langkah diatas merupakan cara melakukan gerak spesifik?

• drive

• lob

• smash

• dropshot

Pertama posisikan grip pada raket dengan menghadapkan muka raket ke arah shuttlecok yang dipegang dengan satu tangan berada di depan bahu kiri. Kemudian posisikan kaki kiri di depan jika Anda sementara itu kaki kana dibelakang menggunakan tangan kanan untuk grip pada raket. Arahkan dada ke arah samping dengan menarik bahu (backswing) yanng digunakan untuk mengayun tangan untuk memukul bersamaan dengan mengangkat tangan kiri yang sedang memegang shuttlecock setinggi bahu. Kemudian jatuhkan shuttlecok bersama dengan ayunan tangan kanan ke arah shuttle untuk memukul secara keras dan pendek ke arah garis depan mendekati net. Selanjutnya setelah berhasil memukul lakukan gerakan followthrough dengan meletakan tangan kanan disamping bahu sebelah kiri.

gerak spesifik yang dimaksud diatas adalah....

• servis pendek

• servis panjang

• lob

• drive