Grado 8

NO ES UN BUEN HABITO SALUDABLE....

• DEPORTE

• ALIMENTACIÓN

• DORMIR MINIMO 5 HORAS

• ASEO

UNA DE LAS RESPUESTAS NO TIENE NADA QUE VER CON EL CALENTAMIENTO DEPORTIVO.

• MOVILIDAD ARTICULAR

• VELOCIDAD

• ESTIRAR

• ACTIVACIÓN GENERAL

Según lo visto en clase, podríamos decir que:

• Los hábitos saludables nos hacen la vida mas fácil.

• Los hábitos saludables son prácticas que nos ayudan a mantener una vida mas sana.

• Los hábitos saludables son practicas negativas que ayudan a enfermar nuestro cuerpo.

• Los hábitos saludables son prácticas que nos ayudan a mantener una vida perfecta.

. Una de estas respuestas es falsa.

El calentamiento deportivo me permite prevenir.

indica cual es la respuesta falsa.

• Desgarre

• Calambres

• Tendinitis

• Fractura

Según tu, cual seria la mejor definición del Calentamiento deportivo.

• Es una serie de Actividades lúdicas en busca de preparar el cuerpo, para afrontar otras actividades deportivas.

• Es un juego deportivo para preparar el cuerpo.

• Es una serie o conjunto de ejercicios en busca de preparar el cuerpo, para afrontar otras actividades deportivas.

• Nos permite librarnos de lesiones deportivas.