UH TEMA 5 PJOK KLS 1

gerak bertumpu dan menggantung merupakan contoh bagian gerak dominan pada olahraga /...

• senam lantai

• senam irama

• senam kesegaran jasmani

Alas yang digunakan untuk melakukan senam lantai disebut ...

• kasur

• markas

• matras

berikut ini yang bukan termasuk dalam macam-macam gerak dominan senam lantai adalah ...

• bertumpu

• meloncat

• mendarat

Bagian dari tubuh kita yang umumnya kita gunakan untuk bertumpu adalah ...

• tangan dan siku

• tangan dan kaki

• kaki dan kepala

Bertumpu pada tangan pada gerakan mendorong teman berguna untuk melatih ...

• kekuatan

• ketepatan

• keseimbangan

yang dilakukan oleh anak yang ada pada gambnar adalah ...

• bertumpu pada tangan

• menggantung

• memanjat

Gerakan sikap kapal terbang yang kalian lakukan berguna untuk mengetahui kemampuan kalian dalam ...

• ketahanan tumpuan kaki

• kelenturan tubuh

• keseimbangan

Contoh latihan keseimbangan dalam posisi diam adalah sikap kapal terbang, sedangkan contoh latihan kesimbangan dalam posisi bergerak adalah ...

• menggantung di palang

• bertumpu pada tangan dan kaki

• berjalan di balok titian