soal pts kelas 3 pjok

Dalam gerakan berdiri menggunakan satu kaki, terdapat kombinasi pola gerak dominan?

• Tolakan

• Putaran dan ayunan

• Tumpuan dan keseimbangan

• Bergantung dan melayang

Manfaat gerakan berjalan mengikuti alur garis lurus adalah?

• Melatih konsentrasi

• Melatih kekuatan otot

• Meningkatkan kecepatan

• Meningkatkan power otot kaki

Dalam gerakan berdiri menggunakan satu kaki, terdapat unsur gerak dasar?

• Lokomotor

• Non-lokomotor dan manipulatif

• Non-lokomotor

• manipulatif

gambar yang diberi tanda merah merupakan pola gerak?

• melayang

• mendarat

• bergantung

• tolakan

apa yang dimaksud dengan tumpuan?

• menahan berat badan dengan jalan tangan memegang palang atau tali

• suatu gerakan dimana mayoritas berat badan ditumpukan pada salah satu anggota tubuh

• gerakan memutar anggota tubuh

• gerakan akhir dari melambungkan badan

Dalam gerakan lompat dengan awalan (ayunan), terdapat kombinasi pola gerak dominan?

• Ayunan, tolakan, melayang, dan mendarat

• Ayuanan, mendarat, melayang

• Tolakan

• Putaran, bergantung, dan mendarat

Manfaat gerak lompatan dengan awalan (mengayun) adalah?

• Meningkatkan kelincahan

• Meningkatkan kecepatan

• Melatih kekuatan otot tungkai kaki

• Meningkatkan konsentrasi

Dalam gerakan lompatan dengan awalan (mengayun), terdapat unsur gerak dasar?

• Lomotor dan manipulatif

• Non-lokomotor

• Manipulatif

• lokomotor

berikut merupakan pola gerak?

• berpindah

• tolakan

• non-lokomotor

• melayang

apa yang dimaksud dengan melayang?

• Gerakan melambungkan sesaat badan ke udara dari hasil gerakan tolakan

• Gerakan memutar anggota tubuh

• Menahan berat badan dengan jalan tangan memegang palang atau tali

• Gerakan diamana mayoritas berat badan ditumpukan salah satu anggota tubuh