PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4(KEBERSIHAN DIRI DAN HARGAI DIRI

TANDAKAN CARA MENJAGA KEBERSIHAN DIRI KETIKA HAID YANG BETUL.

• Kerap tukar tuala wanita

• Mandi dan membersihkan diri

• Buang tuala wanita ke dalam tong sanitari

• Kerap lap muka

• Cuci tangan selepas membuang tuala wanita

Nyatakan cara membersihkan diri ketika Ihtilam

• Menukar baju

• Mandi dan membersihkan diri

• Merendam diri dalam air

• Membasuh dan menukar cadar

• Menjaga kebersihan pakaian dalam

Berdasarkan video yang telah kamu tonton, apakah yang dapat kamu fahami dengan maksud "hargai diri"?

Berikut merupakan perubahan selepas akil baligh, KECUALI

• Berjerawat

• Ketinggian bertambah

• Berat badan bertambah

• Mulut semakin becok

Berikut merupakan cara untuk menerima perubahan diri, KECUALI

• Menjaga batas pergaulan

• Berpakaian kemas dan menarik

• Mengejek rakan yang mengalami perubahan fizikal

• Menghargai perubahan yang berlaku

Di akhir video, apakah kesimpulan yang kamu dapat sekiranya kamu mengalami ihtilam atau haid?