Educación Física 3ro CEGILL

¿Cuáles son dos músculos involuntarios ?

• cabeza-pies

• corazón- estomago

• mano-brazo

• recuerda que los involuntarios son los que se mueven sin que nosotros le demos la orden.

¿Por que esta formado el sistema ósea?

• huesos

• cartílagos

• huesos y cartílagos

• movimientos

¿Qué es el corazón?

• El que menos trabaja en nuestro cuerpo

• El que bombea agua

• El musculo que mas trabaja en nuestro cuerpo.

Escribe 3 cosas que debemos hacer para mantener nuestro corazón sano

¿Por que es importante el descanso?

¿Por que es importante la actividad física ?

¿Por que es importante el agua?

Realiza el ejercicio de la imagen y selecciona por respuesta hasta que numero pudiste llegar a contar sin parar

• 30

• 40

• 90

• 85

Todos los ejercicios de la imagen se realizaran y se harán 8 repeticiones de cada uno.

Por respuesta pondrán cumplido.

Trota en tu lugar por 5 min . de no lograr los 5min anota entre que tiempo lograste trotar.

• 1-2min

• 5min

• 2-3m

• 4min