Estructuras de la planificación tradicional

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Jerárquicamente, ¿Cuál es la estructura más grande dentro de la periodización tradicional?

Periodos

Macrociclo

Etapas

Sesión

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

¿Qué autor es conocido como el precursor del modelo de periodización tradicional?

Lev Matveyev

Francisco Seirul-lo Vargas

Jurgen Weineck

Fernando Navarro Valdivieso

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

¿Cuáles son los periodos de la periodización tradicional?

Acumulación, transformación, realización

Preparatorio, especifico, competitivo

General, precompetitivo transitorio

Preparatorio, competitivo, transitorio

4.

MULTIPLE SELECT QUESTION

1 min • 1 pt

¿Cuáles son las etapas que corresponden al periodo preparatorio?

Etapa Entrante

Etapa General

Etapa Preparatoria

Etapa Especial

5.

MULTIPLE SELECT QUESTION

1 min • 1 pt

¿Cuáles son los microciclos que se utilizan en el Mesociclo Entrante

Corriente

Aproximación

Choque

Restablecimiento

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

¿Cuál es la relación entre el volumen y la intensidad en los microciclos de choque?

Volumen mayor que la intensidad

Volumen menor que la intensidad

Volumen igual que la intensidad

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

¿Qué estructura de la periodización tradicional esta basada en el conjunto de microciclos de entrenamiento?

Macrociclo

Periodos

Etapas

Mesociclos

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