Ατομική υγιεινή στην εφηβεία

Η ατομική υγιεινή στην εφηβεία στοχεύει:

• Στην πρόληψη ασθενειών

• Στη διατήρηση της υγείας

• Στην καλλιέργεια της αισθητικής

• Όλα τα πιο πάνω

Ο έφηβος πρέπει να φορά καθημερινά καθαρές κάλτσες, εσώρουχα και ρούχα.

• Σωστό

• Λάθος

O έφηβος μπορεί να δίνει σε άλλα άτομα προσωπικά του αντικείμενα (π.χ. χτένα, οδοντόβουρτσα, ξυραφάκι κ.λπ.).

• Σωστό

• Λάθος

Η σωστή στάση του σώματος είναι σημαντική στην εφηβεία για να μειωθούν οι πιθανότητες εμφάνισης της σκολίωσης.

• Σωστό

• Λάθος

Η στοματική υγιεινή δεν είναι σημαντική στην εφηβεία.

• Σωστό

• Λάθος

Ο έφηβος πρέπει να κοιμάται 6 ώρες την ημέρα.

• Σωστό

• Λάθος

Η έλλειψη ύπνου επηρεάζει αρνητικά την απόδοση των εφήβων.

• Σωστό

• Λάθος

Πόσο συχνά πρέπει να επισκέπτεστε τον οδοντίατρο;

• 1 φορά το μήνα

• 1 φορά τον χρόνο

• 2 φορές τον χρόνο

• Ποτέ

Ποιες από τις πιο κάτω συνήθειες πρέπει να ακολουθούν οι έφηβοι για να έχουν καλή στοματική υγεία;

• Να βουρτσίζουν τα δόντια τους 2 φορές την ημέρα.

• Να χρησιμοποιούν οδοντικό νήμα.

• Να αποφεύγουν την κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών και τροφών.

• Όλα τα πιο πάνω

Ο έφηβος πρέπει να κάνει μπάνιο καθημερινά.

• Σωστό

• Λάθος